从60分到75分，我靠这五招把数学“捡”回来了

在初中二年级刚过半的时候，我的数学成绩还卡在58分的尴尬线上。不是不努力，是每次考试都像在拆盲盒——有的题看得懂，有的题连题目都读不懂，更别提解出来了。直到某天，我在书包里翻出一张皱巴巴的草稿纸，上面歪歪扭扭写着：“先别想难的，先把会的做完。”那一刻我才明白：原来不是我笨，是我走错了路。

后来我试着换种方式学数学，不再死磕难题，也不再盲目刷题。我把老师讲过的知识点、自己错过的题目、考试时的小窍门，一点点整理出来，用最简单的方式重新理解它。三个月后，期末考了76分，比上次高了18分。不是奇迹，只是找到了适合自己的节奏。

今天我想把这五条“亲测有效”的方法分享给你，不讲大道理，只说真实经历和具体做法。如果你也正被数学拖着走，不妨试试看。

一、别跟难题较劲，先把基础题拿稳

很多人一看到试卷就急着做压轴题，结果时间全花在不会的题上，回头一看，连最简单的计算题都没来得及检查。其实，初中数学卷子的前70%都是基础题，比如解方程、判断图形性质、求坐标距离这些内容，全是课本里反复出现的类型。

我那时候就定了个规矩：遇到一道题，3分钟没思路，直接跳过。不是放弃，是策略性地让位给能拿分的部分。你想想，一个一元一次方程，只要记得移项规则，算对了就是2分，而你花半小时纠结一道几何证明题，最后可能一分没拿到。

所以，我每天练题的第一件事，就是专门找教材里的例题和课后习题，尤其是代数运算部分。比如：

\[ 2x + 5 = 13 \]

这类题必须做到一眼看出怎么解，笔尖一动就能写完。我给自己定的标准是：连续十天，每天10道类似的题，错误率不超过1%。坚持下来，发现很多原本“有点懵”的题，现在一眼就知道该往哪走。

记住，考试不是比谁解得多难的题，而是比谁能把会做的题都做对。

二、画张图，把知识“装”进脑子里

我曾经是个记不住公式的人。什么“两点间距离公式”“中点坐标公式”，背了又忘，忘了又背。直到有一天，我拿出一张A4纸，把整个“平面直角坐标系”单元的内容画了出来。

不是抄书，是用自己的话写、用颜色标、用箭头连。比如：

- 点 \( A(2, 3) \) 和点 \( B(-1, 5) \) 之间的距离怎么算？

- 中点坐标怎么求？

- 哪些情况会导致横纵坐标符号变化？

我把每个公式旁边都配上一个小例子，甚至画了个坐标轴，标上几个点，用不同颜色的笔圈出关键步骤。每周末，我会把这张图拿出来，遮住答案，对着它复述一遍：“第一个点是（2,3），第二个是（-1,5），横坐标差是3，纵坐标差是2……”

这个过程很慢，但特别踏实。就像搭积木，一块块放上去，结构自然就稳了。

后来我发现，那些总在“基础题上丢分”的同学，往往不是不会，而是记不清。而只要把知识变成一张看得见、摸得着的图，记忆就不再是靠背，而是靠“看”。

三、错题本不是用来收藏的，是用来“救火”的

以前我也做过错题本，但那只是把错题抄一遍，贴在本子上，然后束之高阁。真正起作用的，是从“抄”变成“重做+反思”。

我现在的错题本是活页的，每一页分成三栏：

1. 原题：直接抄下题目，不加修饰；

2. 错误步骤：把自己当时是怎么错的写清楚，哪怕很幼稚，比如“我把减号看成加号了”；

3. 正确解法：一步一步写出标准流程，尤其注意关键转折点。

重点来了：周末的时候，我完全遮住答案，重新做一遍。如果还能错，那就用红笔打个星号，标记这是“高频雷区”。

比如七年级学生常混淆“等式两边同时加减同一个数，等式不变”和“不等式两边加减同一个数，不等号方向不变”。这两个规则听起来差不多，但一旦搞混，整道题就崩了。

我用红笔在错题旁写了一句：“小心！不等式不能直接‘移项’，要变号！”——就这么一句话，让我在之后的测试里再也没犯同样的错。

北京海淀区有学校做过跟踪研究，说坚持整理错题的学生，平均能在三个月内提分20分以上。我不信数据，但我信自己手上的本子。它告诉我：每一次出错，都不是失败，而是一次机会。

四、考场上的“小聪明”，有时候比实力更重要

很多人觉得考试就得靠真本事，其实不然。考试不仅是知识的较量，也是心理和技巧的博弈。

选择题不会时，我习惯用排除法。比如选项里有个词叫“必定”或“所有”，这种绝对化的说法往往不对。因为数学讲究严谨，很少有“一定”“全部”这样的结论，除非有明确依据。

填空题卡住了？先检查单位有没有写。我有一次考试，明明算对了，结果忘记写“cm”，白白丢了1分。从那以后，我养成了一个习惯：做完填空题，第一件事就是看单位。

解答题更是有技巧。哪怕不会完整解题，也要把相关的公式写上去。比如：

\[ S = \frac{1}{2}ab\sin C \]

这是三角形面积的一个公式。即使我不知道怎么代入，只要写出这个公式，阅卷老师一般会给1到2分。这不是投机，而是表达你“知道这个知识点”。

中考阅卷组曾统计过，合理运用答题技巧的学生，平均多拿8到9分。这不是运气，是经验的积累。

五、每天30分钟，比刷两小时更有效

我以前总觉得自己不够努力，于是熬夜刷题，结果第二天上课打瞌睡，效率反而更低。后来我改了方法：每天固定30分钟，专注做基础题，不贪多，不求快，只求准。

我用计时器控制时间：15分钟做题，10分钟订正，最后5分钟总结。比如这15分钟，我只做10道解方程题，做完马上对照答案，找出哪里错了，为什么错。

这样做，比随便刷一小时题效果好得多。因为大脑有“疲劳阈值”，长时间学习反而容易陷入“假努力”的陷阱。

我还特意找了教材配套的《知识清单》和本地教育局发布的《学业水平检测卷》，这些资料紧扣考点，题目难度适中，特别适合用来练基本功。

坚持一个月后，我发现自己的反应速度变快了，做题不再慌张，心态也稳了不少。

的话：别怕起点低，怕的是不动

我不是天才，也不是学霸。我只是在某个瞬间突然意识到：与其浪费时间去追那些遥不可及的难题，不如把眼前能做的事做到极致。

数学不是一场竞赛，而是一场修行。它不要求你一步登天，只要求你每天往前挪一点。

你可以从今天开始：

- 把课本目录贴在书桌上；

- 每掌握一个知识点，就打个勾；

- 错题本不用精美，但一定要认真；

- 考试时，先拿下那些“送分题”。

三个月后，你会惊讶地发现：那个曾经让你头疼的数学，竟然也开始变得熟悉了。

就像盖房子，地基打得牢，楼才能高。你现在做的每一道基础题，都是在为未来的自己铺路。

别着急，慢慢来，别放弃。你不是一个人在走这条路。

毕竟，从58分到76分，我已经走过来了。你也可以。

—— 一个曾经也在数学里迷过路的人