帮助孩子克服恐惧症的教育方法

心理生理因素和生活环境因素

孩子的恐惧症往往受到心理生理因素和生活环境因素的影响。一些孩子天生胆小，心理承受能力较差，对外界刺激非常敏感。此外，由于婴幼儿的身体发育不完全，大脑和心脏等重要器官还非常稚嫩，因此无法承受外界的大刺激，特别是突如其来的刺激，如巨大的雷鸣声。另外，孩子生活在经常会突然发出巨大声响的环境中，外界的刺激常使孩子产生心悸和恐怖。有些家长本身就害怕某些巨大声响，如巨雷轰鸣时吓得脸变色、夜晚不敢睡觉，这就让孩子更感到像打雷这一类巨大声响是可怕的。

教育方法

怎样帮助孩子克服恐惧症呢？以下是几点教育方法：

锻炼孩子的胆量和承受能力

针对孩子的心理和生理特点，可以有计划地开展一些游戏活动，锻炼孩子的胆量，增强其心理和生理上的承受能力。对于孩子的点滴进步要给予及时肯定和适当表扬，切不可对孩子采取置之不理的态度。

避免巨大声响对孩子的刺激

家长或教师如果事先已经发现将要出现巨大声响时，应提早告诉孩子，让孩子有充分的心理准备。成人更不能在孩子毫无准备的情况下，以一声尖叫或其他大的声响来故意吓孩子，逗孩子取乐。

科学讲道理的教育

关键在于教育。对孩子要讲科学、讲道理。当孩子犯错误或不听话时，成人切不可恐吓、斥责孩子。经过一段时间的教育和引导，一般来说，孩子的恐惧症就会自然消除。

安慰作为一种教育方法

孩子的情绪体验和安慰的重要性

孩子在生活中也会遇到不尽如人意的情绪体验，如受委屈、生病、被惊吓、学习成绩不如伙伴等。此时，孩子非常希望能得到成人的同情与安慰。成人应及时满足孩子情感上的需要，给予一定的安慰。

情感交流和信任

了解孩子并进行情感交流是安慰孩子的重要方式。要耐心听取孩子的“诉说”，并表现出同情和理解，用温柔的言语安慰孩子。这样，孩子感到你是理解他的，心中的委屈也就自然减少了许多。同时，要尊重孩子并信任他们，帮助孩子树立自信心，克服自卑感，帮助孩子获得成功的体验。

宽容和帮助孩子

家长要帮助孩子提高对挫折的承受力。当孩子受挫后，家长切不可一味训斥孩子，要以宽容的态度安慰和帮助孩子。应抓住孩子受挫的时机，对孩子进行教育，使他认识到一个人在生活、学习中会遇到许多困难和挫折，不会什么事情都符合自己的心意，应多检查自己的不足，多看到别人的长处，要经得起各种各样的考验。

正面引导和解决问题的办法

家长应坚持正面引导与教育，并教会孩子一些解决问题的办法。例如，当孩子害怕雷声时，家长不应该用“胆小鬼”之类的话语去斥责孩子，而是要表现出镇静的样子，以通俗易懂的语言正确地解释这些自然现象，并告诉孩子要注意的方面，教给孩子一些切实可行的办法。这样既消除了孩子的害怕心理，又丰富了孩子的知识面。

安慰是一种极好的教育方法，它可以缓解孩子的心理矛盾，让孩子感到温暖，并激励他们勇往直前。安慰还可以帮助孩子的心理活动得到健康的发展。