读懂13岁男孩的“叛逆密码”，才是父母最好的修行

读懂13岁男孩的“叛逆”，先看懂他的四个心理变化

上周收到一位母亲的留言，说自己的儿子刚上初二，13岁，上周因为她在饭桌上随口提了句“这次月考怎么又退步了”，孩子直接把碗一摔，冲进房间把门反锁得震天响。她在门口站了十分钟，听见里面传来压抑的哭声，说那一刻突然觉得，那个从前追在她屁股后面喊“妈妈抱”的小男孩，好像一夜之间就变了。

很多父母都有这样的感受：13岁前后的男孩，像突然换了个人。从前乖巧听话的孩子，突然开始顶嘴、甩脸子、拒绝沟通，你让他往东他偏往西，你刚说两句他就嫌你烦。

其实哪有什么突然的叛逆，不过是孩子刚好走到了青春期这个特殊节点，身体和心理都在经历剧烈的变化，你还没看懂他的“叛逆密码”，他就已经悄悄把自己裹进了厚厚的壳里。

这个阶段的男孩，大多有四个特别明显的心理特点，读懂这些，你才能真正明白他的叛逆从何而来。

第一个，是强烈的独立渴望，不想再跟父母掏心窝子说话。这个年纪的男孩心里早就给自己立了块隐形的牌子：我已经长大了，不是小孩了。他们会觉得父母的关心是束缚，父母的建议是干涉，所以宁愿把心事憋在心里，也不愿意跟你说半句。你问他学校里的趣事，他敷衍两句就走；你跟他聊未来的规划，他头也不抬地玩手机。

很多孩子到了这个年纪不愿意跟父母开口，往往心里没话是假的，怕刚说半句你就拿“我是为你好”堵回去，把他好不容易攒起来的表达欲打碎才是真的。他们更愿意跟同龄人倾诉，因为同龄人不会说教，只会跟他一起吐槽，给他想要的认同感。

第二个，是极度渴望他人的认同，完全接受不了负面批评。青春期的男孩自尊心强得可怕，你在亲戚面前随口说一句“我家儿子就是粗心，总丢三落四”，他能记你半个月。他们特别想在别人面前证明自己已经长大了，所以格外在意别人对自己的评价，尤其是身边亲近的人的评价。

要是他犯了错，你当着别人的面直接戳穿，甚至骂他“你怎么这么没用”，他第一反应绝不是认错，而是跟你吵架，是用更叛逆的行为来维护自己那点可怜的自尊心。哪怕事后知道自己错了，也绝对不会低头，因为在他们看来，认错就等于承认自己“还小孩”，等于承认你比他强，这是他们绝对不能接受的。

第三个，是心理向成熟过渡期的剧烈矛盾。这个阶段的孩子，最是难受：既不是大人，也不是小孩。原来的小孩世界已经被打破，新的成人世界又还没建立起来，所以他们内心充满了拉扯。一边想要大人的自主权，可以自己决定穿什么、玩什么、跟谁交朋友，可实际上他们的判断力还不够，很容易被带偏；

一边渴望别人能理解自己，可又把自己的心门锁得死死的，什么都不愿意说。这种“想长大又长不大”的拉扯，会让他们情绪特别不稳定，上一秒还开开心心跟你聊天，下一秒就因为你说错一句话甩脸子，这种不稳定，本质上都是成长的阵痛。

第四个，是对异性开始产生懵懂的好奇。这个阶段的男孩，体内的激素变化非常明显，身体开始快速发育，第二性征逐渐明显，他们对异性的好奇心也会突然冒出来。开始注意自己的发型，会对着镜子照半天脸上的痘痘，会偷偷攒钱买自己球鞋，会忍不住多看隔壁班的女生两眼。

要是你撞破他藏的小心思，他哪怕脸憋得通红也要嘴硬“谁喜欢她了，别瞎说”。这时候很多父母会如临大敌，骂他“不学好，心思不用在正道上”，只会让他觉得这种感情是羞耻的，以后把心门关得更紧，再也不愿意跟你说任何心里话。

想引导13岁男孩平稳度过青春期，做好这六件事就够

很多父母遇到青春期的男孩，第一反应是“管”，觉得孩子不听话就是管得不够严，于是盯得更紧，骂得更凶，结果反而把孩子推得越来越远。其实引导13岁男孩的核心，从来都不是“管”，而是“懂”。

你懂他的情绪，懂他的矛盾，懂他那些张牙舞爪的叛逆背后，其实藏着他渴望被看见、被尊重、被爱的心，你自然就知道该怎么跟他相处。

具体来说，做好这六件事就足够了：

第一，放下做父母的架子，平等跟孩子交流。很多父母跟青春期的孩子说话，永远是指令式的：“今天必须把作业写完”“周末不准出去玩”“跟你说了多少遍要好好听课”。你命令的语气一出来，孩子的耳朵就自动关上了。你不如蹲下来，看着他的眼睛，用商量的语气说“我们今天先写作业，写完还有半小时可以玩，你觉得怎么样？

” 你把他当平等的人对待，他才会愿意把你当可以信任的人。还有不要打着“为你好”的旗号，随便给他报各种培训班、辅导班，你问都不问他愿不愿意，就把他的周末时间塞得满满当当，他只会觉得你根本不在乎他的感受，只在乎你的面子。与其逼他学，不如先问问他“你最近是不是觉得物理有点难？要不要找个老师补补？

” 他感受到被尊重，才会愿意跟你开口。

第二，鼓励孩子表达自己的意见，给他足够的话语权。很多家庭的饭桌上，永远是大人在说，孩子在听。你吐槽工作上的烦心事，吐槽亲戚家的孩子有多优秀，从来不问孩子“你今天在学校有什么有意思的事吗？”“你对这件事怎么看？

” 其实青春期的孩子特别需要话语权，你让他参与家庭决策，比如买家具的时候问问他“你觉得这个沙发布好看还是那个好看？”“周末我们想去爬山，你觉得怎么样？” 他会觉得自己是被重视的，是这个家的一份子，而不是你们的附属品。他表达的意愿被满足了，才不会有那么多逆反心理，不会总想着跟你对着干。

第三，给孩子合理的自由和探索的空间，同时做好引导。你不要把他盯得紧紧的，像防贼一样防着他摸手机，防着他跟同学出去玩，防着他做任何你觉得“影响学习”的事。13岁的男孩，正是一颗种子刚冒芽的时候，你得给他留够生长的空间。比如他喜欢打篮球，你就给他买球鞋，允许他每周去打球两次；

他喜欢看科幻小说，你就不要骂他“看闲书”，不如跟他聊聊书里的内容，问问他对里面的情节有什么看法。当然，自由从来都不是放任，你可以跟他约法三章：玩手机可以，每天写完作业玩一个小时；出去跟同学玩可以，晚上八点之前必须回家。你给他信任，他才会给你靠谱的反馈。

第四，收起攀比心，多发现孩子的闪光点。很多父母聊天三句话不离“别人家孩子”，总觉得别人家的孩子样样好，自家的孩子哪哪都不行。可你忘了，别人家孩子再优秀，也不是你家的，你家孩子也有自己的闪光点啊。他可能成绩不好，但是他很善良，会偷偷喂小区的流浪猫；

他可能调皮，但是他很讲义气，同学被欺负了他会第一个站出来；他可能不爱说话，但是他记得你所有的喜好，知道你爱喝奶茶会主动给你带。你总拿他的短处跟别人的长处比，只会越来越嫌弃他，他也会觉得自己一无是处，破罐子破摔。多夸夸他，哪怕他今天只是主动帮你拎了个菜，你也要说“儿子真棒，知道心疼妈妈了”。

你的鼓励，是他青春期里最亮的光。

第五，关注孩子的心理状态，帮他舒缓压力。很多父母每天回家第一句话就是“今天作业写完了吗”“考试考了多少分”，你有没有问过他“今天在学校累不累”“有没有什么不开心的事？” 13岁的孩子，要应付堆成山的作业，要应付老师的批评，要应付同学之间的小矛盾，压力真的不比大人小。

你只知道催他学习，却不给他发泄的出口，他要么憋出心理问题，要么直接跟你炸。周末带他去爬个山，去打打球，去吃他爱吃的火锅，不用聊学习，就让他放松下来。你让他知道，家不是第二个学校，是他累了可以休息的地方，他才不会对家充满抗拒。

第六，把爱说出来，不要让孩子猜。很多中国父母的爱都是含蓄的，明明心里在乎得要死，嘴上说的却是“你怎么这么笨”“我怎么生了你这么个儿子”。孩子是猜不到你的言外之意的，他只会觉得你讨厌他。你想他了，就直接说“妈妈今天想你了”；他做错事了，你批评完也要补一句“妈妈爱你，只是你这件事做得不对”。

你让他实实在在感受到被爱，他的心里才有底气，才敢在外面闯，才敢在你面前露出软肋。

其实13岁男孩的叛逆，从来都不是坏事，说明他开始长大了，开始有自己的想法了。你嫌他难管的时候，其实是他最需要你的的时候。你别急着把他推开，别急着骂他不懂事，蹲下来，抱抱他，听听他心里的声音。等过了这个阶段，你会发现，那个曾经跟你甩脸子、摔门、不肯说话的小男孩，已经悄悄长成了能为你遮风挡雨的大人。

养育男孩，本来就是要看着他一天天长出自己的铠甲，你只要做那个在他回头时，永远站在他身后的人就好。