衡水中学学霸：不是成功来得不够快，而是对自己不够狠，值得借鉴

【来源：易教网 更新时间：2025-10-20】

一位高中生的“狠强”作息时间表，引爆朋友圈。这份作息时间表上，安排的学习时间是从早上6点40分到晚上11点50分。作息时间表的标题是：“不是成功来得不够快，而是对自己不够狠。”

一、一个计划

关于自律·刻苦

1、走红的作息时间表

看到这份手写作息时间表，就明白为何一众家长纷纷留言：“不怕同学是学霸，就怕学霸放个假”了。

这份作息时间表，对时间进行了严丝合缝的管理，从早上6点40起床到11点50睡觉，拜年之余也见缝插针地安排了学习。

不仅如此，表上还写有数句警言金句：“自律者，自强也”、“学习记笔记，不是抄笔记”、“松弛的琴弦弹不出时代强音”，最后还着重提醒自己：“千万不能碰手机。”

2、热爱学习的孩子不太注重外表

制定这份“狠强”作息时间表的是一名高二学生朱政，去年9月，17岁的他参加全国高中数学联赛，荣获一等奖。去年11月，经学校推荐，朱政可参加清华丘成桐英才班的选拔考试，可家里实在困难，承担不起来往的花销，校长决定为他报销这笔费用。

数学教师苏敏心疼地说，送考时她才发现，所有来参加考试的学生，只有朱政一个人穿的校服。

“穿什么衣服不重要，校服挺好。”朱政腼腆地说。

3、这份作息时间表在别人怎么看？

有网友看得热泪盈眶：

有网友惊叹于他的自律拼搏和优良品行：

是的，就像网友所说，并不是说大家一定要像他一样制定这样的学习计划，毕竟每个人习惯不同，只是想告诉借此孩子们：不要害怕吃学习的苦。

也许有一天，你会回过头来感谢那段“暗无天日”的日子。因为它让你有资格、有能力在今后的人生中，抓住任何一个心动瞬间

二、一张照片

关于读书·光亮

1、爱学习的孩子不管条件多么艰苦也不会抱怨，因为他们的思想在学习上。

这张照片拍摄于何时何地，没有人知道，也不清楚，甚至也不清楚照片中的人们姓甚名谁。昏暗的小巷、营业的小店、炉子上觋作响的饭锅、破桌上凌乱不堪的书本......

2、懂事爱学习的孩子从不抱怨父母，他知道父母也不容易。

忙碌一天的妈妈，开启手机的手电筒，给如饥似渴看书的孩子，在暗夜里照起一束明亮的光。也许你会有疑问，他们为什么不到屋里看书，那里不更亮一些吗？可能是店面太小，根本放不下一张书桌；也可能是屋内光线，也亮不到哪儿去。

然而这张照片之所以让我印象深刻，我想是因为它向我们展示了一种坚定的决心： 无论黑夜多暗，无论困难多大，无论条件多苦，照片中无论妈妈还是幼小的孩子，都并没有妥协，丝毫不放弃对知识的渴求、对未知的探究、对光明的热望。作为普通人家的孩子，抱怨出身不好，指责父母太穷，怒骂现实不公，是容易的。

难的是，接受这一切后，脚踏实地，刻苦学习，在奋斗的年纪写出绝地反击的传奇。 这是穷人家孩子最正确的选择，恐怕也是我们摆脱生活困境的唯一“捷径”。

三、一个榜样

关于学习·坚持

1、学习不分年龄，走到老学到老。何况在该学习的年纪你选择了安逸。

这位93岁的上海爷爷，被人拍到和外国人对话，他发音标准，口齿清晰。

面对镜头，他说，“stops learning is old, keeps learning stays young.” （停止学习让人衰老，不断学习才能永葆青春。）

多少人，年纪轻轻，却拿“现在开始学太迟了”当借口，因为一颗未老先衰的心，断了提升自己的路。

这位老人用自己的实际行动告诉孩子，永远不要停止学习。

2、学习的意义不止在于达成所谓生活品质的提升，它的价值，在于给人更多本想不到的可能。

学习的过程或许痛苦，但是选择主动接受学习中的苦，生活中的苦即便还在，意义也会变得不同。

因为生活的痛苦会渐渐使人麻痹，但学习的痛苦往往能让人变得清醒。

四、一个教训

关于高考·未来

1、高考是改变人生最便宜的砝码

前，安徽考生徐孟南在高考考场交上白卷求“0分”，之后做过组装广告箱、制造井盖、包装卫浴产品、生产说明书的工作。

期间，他结婚生子又离异，在经历了一系列变故后，3月25日，他重新走进了高考考场，被一所大专院校录取。

如今的他，经常活跃在互联网中，劝诫那些不愿上学的学生。

他想用自己的亲身经历告诉那些年少轻狂、不懂学习重要性的孩子：只有好好学习，才有美好的未来。

我想，今天看到这篇文章的读者中，一定也有想摆脱学校，迈入社会闯荡的学子。

社会真的没有你们想得那么简单，工作后的生活也没有你们想象得那么轻松自由，好好珍惜你们的校园生活，才是你们当下最重要的事情。

2、成功的道路的确有很多，但学习却是其中最宽广、最明亮、阻碍最小的一条路！

很多人一生失败，就是一直在寻找所谓“成功捷径”，而恰恰忘记了，这世上最有价值的东西，就是日复一日看似愚蠢的脚踏实地。明白了这个道理，你才能找到自己人生的宝藏。

五、一个瞬间

关于梦想·拼搏

1、早起的鸟儿有虫吃，当别人已经把不会的课文读会了，你还在被子里呼呼大睡。

你见过凌晨五点的衡中吗？

凌晨五点五十，记者来到衡中校园，学生们已经集合完毕，迎着晨曦进行操前晨读。

五点五十五分开始跑操。

六点开始早读，学生们都是站着早读的。

六点三十五分学生下课，吃早饭。

不到七点，餐厅的学生就已经吃完早饭，陆续回到教室，开始上自习。

餐厅门前巨大的显示屏，播放着当天的《朝闻天下》；教学楼前的LED屏，滚动播放着《弟子规》；楼梯里、楼道中，随处可见古训、名人名言、励志标语。

衡中模式，一直备受争议，但不可否认的是，在目前的高考制度大环境下，它自有它的积极意义。

这些孩子在天亮前就开始奔跑疾驰，在夜幕中奋笔疾书，他们为了追逐自己的梦想披星戴月，拼尽全力换来最好的结果，无悔，亦无憾。

2、成绩都是苦出来的

没有谁生来就会的，都是要通过自己的努力奋斗，对于高中生要懂得什么叫苦尽甘来

在衡水中学，很多学生睡觉都不脱衣服睡觉，因为第二天要早起早读，衡水中学的学生只要有时间都在学习，走路也是在学习，排队打饭也是在学习。

衡水中学自主阅读一天会有很多次，第一次起床后，跑操前。第二次早操后，早操前。第三次早餐后，第一堂课之前。第四次第二堂课之后，课间操之前，这就是衡水中学。

普通学校你们早上经历过多少次阅读呢？估计就一次吧。

3、好成绩是要用方法技巧的

我这里想说的是假读书的同学除外，假读书的人根本就配不上在这里谈论，因为他读书是给别人看的，到高考成绩下来的时候大家都会感叹，哇塞，想不到他怎么才考这么点分，平时考试还好呀（因为平时考试靠作弊，平时作业靠抄袭）

衡水中学他们学习都是很主动的，你们有没有听说高中毕业试卷堆起来有2米高，你们有没有听过他们一堂课老师要讲解4套试题。你们有没有听过他们考试错过的知识点绝对不会错第二次，这些都是真实存在的。

当学生考试错过的知识点绝对不会错第二次时，他们的学习效率可想而知，之前我们学校有一位老师问了衡水中学的老师，你们怎么做到让学生学习效率那么高的，衡水中学名师透露了一点消息说，学校关键的资料都是学校内部名校编写的，我们学校就编写了一套名校周考试题汇编，这里面都是高考必考知识点，高考易错点，高考难点还有高考容易失分点。

我们为什么要出这套书就是让学生把之前学过的知识点梳理清楚，让学生思路更加清晰，所以考过的知识点不会错第二次。

是的没错，很多同学经常会出现这样的问题，平时做课后作业基本上都能做对，但是等到考试时有的题目感觉会但是又无法下手去做，等老师讲试卷时又感觉会了，但是下次考同样知识点的题目又不会了。

对呀考过的知识点一直错，那来的学习效率，分数怎么会提高，成绩一般的同学希望你们也好好梳理一下自己的知识点，要真正意义上的了解知识点，懂得知识点的应用，清晰的把握知识点之间的关联性，有感兴趣的同学可以去买衡水中学的名校周考试题汇编，提高自己的学习效率。

只要高考还在，分数才是王道，请不要高考看分数的年代来讲素质教育，大家也不要笑话衡水中学的学生说是考试机器，现在社会是这样的，很多国企，上市公司都是要985的学生。不管怎么样他们进国企和上市公司他们已经有了敲门砖，而你没有。

在此刻，希望大家少一点抱怨，少一点借口

愿你心怀梦想，不丢信仰，当一个苦读勤学的赶路者。

愿你虽经挫折，仍深信不疑，做一个有爱有光的追梦人！