父母爱焦虑孩子就容易不自信

父母过度焦虑，孩子缺乏自信

暑假一到，许多父母纷纷开始为孩子安排各种课程和活动，如才艺培训班、夏令营和知识强化班等，将本应轻松的假期排得满满当当。他们倾尽心思，花费大量金钱，希望孩子能够学到更多知识和技能，从而更加自信地成长。然而，这种做法往往适得其反。

心理专家指出，高度焦虑的父母往往会导致孩子缺乏自信。这主要是因为父母与孩子缺乏高质量的亲子沟通和互动。在培养孩子自信心的过程中，一些父母往往过于关注孩子的成绩和技能，而忽视了在日常生活中帮助孩子建立自信心的必要性和重要性。

培养孩子的自信心，更需要父母的指导、鼓励和认可。选择参加一些培训班并没有问题，问题在于有些家长过于关注孩子，将孩子的表现当作自己的“成绩单”。即便孩子表现良好，父母仍然感到焦虑，总觉得孩子做得还不够好。然而，结果往往是高度焦虑的父母导致孩子也焦虑，进而导致孩子缺乏自信。

所以，要让孩子自信，父母首先要拥有良好的心态，不要过于急躁。父母对孩子的爱稍微处理不当，都会对孩子的自信心产生不利影响。例如以下行为：

寄予孩子过高的期望

有句话说得好：“期望越高，失望越大。”为了避免自己的失望，父母不断向孩子施压。在这种情况下，孩子会迎合家长、老师甚至社会评价，成为一个“优秀”的孩子！然而，这种所谓的优秀往往忽略了孩子自身的需求。

总拿自己的孩子跟别人比

这是所有父母的通病。当你将比较的枷锁套给孩子时，孩子将永远无法幸福。

数落孩子的过错

父母最爱数落孩子、教导孩子！教导是每个家长所热衷的事情，有些人从中感受到自己的权威，有些人则从中体会到征服的快感。然而，最好的教育是“不言之教”。数落孩子的过错，不仅让孩子失去自信，也让孩子丧失自尊。

对孩子不满意时贬低他们或惩罚他们

当孩子不能让父母满意时，他们已经感到非常内疚。这时，他们最需要的是来自父母爱的陪伴、协助和支持。

代替孩子做选择

父母总是用自己的头脑操控孩子，却忽视了代替的过程就是剥夺孩子成长的过程。当你剥夺孩子在某个方面的成长时，孩子就会失去相应的能力。

不相信孩子

不相信孩子的根源是父母不相信自己。当孩子对妈妈说：“没事，我一个人在家写作业，你去忙吧！”妈妈一关上门就想，孩子一定在家玩电脑！这样的反应会让孩子觉得父母不信任、不喜欢、不尊重他们！不相信孩子就是毁灭孩子自尊的行为。

限制孩子追求自己想做的事情

父母总是喜欢说：“不要这样，不要那样！”这也会养成孩子不自信的习惯。

要让孩子充满自信，父母需要从自身做起。父母应该重视与孩子的交流，给予他们合适的鼓励和赞赏。此外，父母还应该尊重孩子的需求和选择，并给予他们足够的自主空间。只有在良好的家庭环境中，孩子才能够培养出健康的自信心，成为更加自信、快乐的人。