如何与儿童心理沟通

亲子沟通的十个技巧

一、不要恐吓孩子

恐吓会引起胆怯，随着年龄的增长，知道恐吓的话是假的他也不怕了。这将影响父母在孩子心目中的威信。

二、有效引导

有效地引导孩子将心中的话，说得更清楚，说得更明白，将事实愈辩愈明，摊在阳光下讨论，父母就能更了解真相，以便做出正确的决定。

三、请孩子举例说明

倾听孩子的说明后，请孩子举个例来说明，让他可以回过头去整理他的想法和情绪，像说故事一样说出来，不仅有语言的发展功能外，更可以找到解决的方法，甚至发现问题的症结。

四、不要说让孩子妒忌的话

很多成人喜欢讲“你妈妈不喜欢你了，喜欢隔壁小弟弟”来刺激孩子，是很不对的。也不要用比较的语气刺激孩子，如“你看人家多聪明，一学就会，你怎么这么笨。”这都会引起孩子的妒忌心。

五、家长要多用积极鼓励性的语言

家长要多用积极鼓励性的语言，少用消极、禁止性的语言。如水倒翻在地上，一般家长会说：“不要去踩，你看弄得一塌糊涂了。”有经验的家长会说：“水倒在地上，让我们拿拖布把它擦干吧!”孩子会很高兴的去做。

六、提问是个好方式

2岁左右孩子就会提问，开始比较简单，如“这是什么，这是谁呀”。3岁左右才会问“为什么?”这表示智力的开发。父母对孩子用提问方法，可以引起孩子的兴趣，启发思维。如“听听谁来了? 这是什么声音?” “为什么风扇会转呀?”等。对孩子的提问要认真回答，不可敷衍。

七、反射孩子的话

将孩子的话像一面镜子，接收过来后，反射回去给孩子，句子结尾以问号结束;在成长过程中，孩子的语言发展并不算成熟，容易用错语词，以致让父母做了错误的决定;而以问号反射给孩子，就像只鹦鹉一样，能让孩子思考自己的话语，最后能因而修正自己的用词。

八、委托比命令好

同样叫孩子去做一件事，讲“去把畚箕拿来”和“帮妈妈把畚箕拿来”两句话，在成人听起来差不多，但孩子的感受却很大的不同。孩子不喜欢命令，喜欢受人委托，特别是3岁以上的孩子，他觉得自己是“大人”了，成人叫他做事，他有一种被信任的满足，会非常兴奋地抢着去做。

九、孩子有强烈的好奇心，容易接受暗示

他喜欢听成人讲悄悄话。也喜欢和成人讲悄悄话。例如，一个孩子不肯吃青菜，偶而吃了一些，晚上爸爸妈妈就讲“今天亮亮真乖，吃了许多青菜”。躺在床上的亮亮听见了，第二天吃得更起劲了。一个孩子不肯给客人唱歌，妈妈说：“我们来说个悄悄话，商量一下唱什么好”，孩子就在妈妈耳边说：“我唱一个小燕子”。

十、强化身体语言

所谓身体语言就是我们身体所表现的非语言，这种非语言又分为正面与负面的。举个例子来说：父母在管教孩子时，翘着二郎腿坐在椅子上看电视，叫孩子到旁边罚站反省，这就是一种非常不好的身体语言，并且成效也不大，正确的态度是应两眼平视，眼神专注在孩子的身上，再谈其犯错的原因，让孩子能感到父母深切的亲情，达到纠正不良行为的目的。

愈能将这些方法重复运用，相信可以帮助孩子对你信任，愿意一五一十将问题告诉你，让孩子愿意把问题告诉你，你就能真正掌握他，否则孩子将会关上那户与外界沟通的窗户，想要帮助他就将是一件困难的事。除了倾听，亲子沟通上的“同理心”也很重要，多站在孩子的立场来看待事情，体察他的目前的心理状况，放下心防后的孩子，更能向你诉说一切。