制定任务完成时间

家长在帮助孩子规划学习任务时，可以与孩子一起制定每天完成的任务时间表。这样的时间表不仅有助于孩子合理安排学习时间，还能培养孩子的时间管理能力。例如，每天晚饭后的一个小时可以用来完成作业，周末可以专门留出一些时间来复习和预习。同时，为了保证孩子的学习效果，家长还可以在学习时间表中安排休息时间，以帮助孩子更好地保持注意力。

鼓励孩子自信地完成任务

在孩子完成任务的过程中，家长要鼓励孩子保持积极的态度，提高孩子的自信心。家长可以表达对孩子努力学习的肯定和支持，让孩子充满信心地面对各种学习任务。如果孩子遇到困难，家长可以帮助孩子分析问题，并鼓励孩子寻找解决问题的方法。通过这样的方式，孩子不仅可以在任务中获得成就感，还能培养解决问题的能力。

让孩子自己分配学习时间

家长可以鼓励孩子参与制定学习计划，让孩子自己安排学习时间。根据孩子的习惯和学习能力，孩子可以决定何时开始学习、何时休息以及何时完成任务。这样的做法不仅能提高孩子的自主学习能力，还能满足孩子的心理需求。家长可以在孩子完成学习任务后与孩子一起评估学习成果，鼓励孩子继续保持良好的学习习惯。

与老师多沟通

与孩子的老师保持良好的沟通是家长帮助孩子创造良好学习环境的关键。及时了解孩子在课堂上的表现和学习情况，家长可以更好地配合老师纠正孩子可能存在的错误和学习问题。家长可以定期与老师进行面谈，了解孩子在学校的表现并寻求老师的建议。在与老师沟通中，家长也可以分享孩子在家学习的情况，以帮助老师更好地了解孩子的个性和学习风格。

寻求专业人士的帮助

如果家长发现孩子在学习中出现了长时间的困扰或者问题无法解决，家长可以考虑寻求专业人士的帮助。例如，咨询学习辅导机构、心理咨询师或教育专家等。这些专业人士可以根据孩子的具体情况提供个性化的学习支持和解决方案，帮助孩子克服困难，提高学习效果。同时，家长也要积极参与专业人士的工作，与其密切合作，共同帮助孩子建立起良好的学习环境。

总之，家长是孩子学习的重要支持者和指导者。通过制定任务完成时间、鼓励孩子自信地完成任务、让孩子自己分配学习时间、与老师多沟通以及寻求专业人士的帮助，家长可以为孩子创造良好的学习环境，帮助孩子更好地成长和发展。