父子关系修复指南

学会表达感情

父子之间常常存在情感积压的问题，父亲们往往不擅表达自己的情感。然而，孩子需要父亲的赞美和肯定。因此，父亲们应该学会表达自己的感情，不要吝啬赞美和鼓励。每个孩子都渴望得到父亲的认可和肯定，不能让表达成为遗憾。

经常陪伴玩耍

无论孩子多大，父亲都应该经常陪伴他们一起玩耍。游戏是连接父子情感的桥梁。即使在日常生活中无法全程陪伴孩子，父亲也应尽量多和孩子一起玩游戏。这种陪伴就像是存款一样，时间投入越多，孩子进入青春期后，父子关系就越容易变得融洽。 需要注意的是，即使孩子已经到了青春期，如果他愿意带父亲一起玩，父亲们也应该放下身段，进入孩子的世界，参与他们正在玩的游戏。作为成熟的男人，父亲需要迈出互相理解的第一步。

更加关心孩子

父亲不知道如何表达自己的感情，也不知道如何接近孩子。因此，问候孩子的方式往往是：“你做完作业了吗？”随着时间的推移，孩子会认为父亲只关心他们的成绩和学习，而不是真正关心他们。这导致孩子感到不被父亲关注，进而疏远。 父亲们应该更加关心孩子的内心世界，通过问候和沟通，表达对孩子的关爱和关心，让他们感受到父亲对他们的真正关注。

承认孩子设立的边界

当孩子处于儿童到成人的过渡时期，他们需要更清晰的边界来明确自己成年人的身份。如果父亲仍然像对待小孩一样管理孩子，会引起孩子的强烈反抗。相反，父亲应该承认孩子设立的边界，告诉他们作为成年人的权力和责任。

男孩和父亲关系不好的原因

社会关系的转变

与母子关系相比，父子关系更像是一种社会关系。儿子反抗父亲常常是他们自我成长的一部分，是男性成长过程中必经的阶段。然而，这种反抗如果处理不当，就会产生激烈的矛盾。如果父亲没有意识到孩子成长的意愿，而试图通过权威来维持对孩子的支配，就会加剧这种矛盾。

情感表达不畅

男性对情感的表达方式决定了误解经常发生。有人曾经告诉我，“爸爸就是不会好好说话”。例如，父亲可能认为孩子做得很好，却只是撇嘴说：“嗯嗯，这还差不多。”如果父亲收到礼物，最多的奖赏就是把它放进柜子里，孩子感受不到父亲的喜悦和尊重，这会导致孩子心情沮丧。 无论何时，男性都不太擅长直接表达自己的感受和情绪，这直接导致父子之间的沟通不畅。我曾见过极端案例，因为一次小小的争执，父子俩连续三年都没有对话。

注意细节

父亲常常忽视细节。父子关系的冲突既有心理原因，也有现实教育的原因。由于生活压力等原因，父亲在教育和陪伴孩子方面的参与度较低。缺乏更多一起玩耍和生活细节的参与，导致父子之间的连接度较低，效果也较差。这也是男孩和父亲关系不好的原因之一。