想改善孩子的散漫习惯，你需要知道这些！

改变自己，而不是改变孩子

找出孩子最容易散漫的时段

在早晨家庭成员纷纷出门的时候或晚上睡觉前，孩子可能会故意拖延时间。父母可以适度地调整生活规律，以应对孩子的散漫行为。早上多给自己15分钟的时间，提前准备好第二天的事情，将孩子的起床时间提早一些，让他有时间故意拖延。

了解孩子的动机

孩子通常不是故意散漫，而是对焦虑情绪的一种反应。他们可能不想和家人分开，所以不愿按时上床睡觉或离开家。有些孩子散漫是因为专注于眼前的活动，错误地估计自己可以同时完成任务并准时出门。

遵循惯例

惯例可以帮助孩子和父母轻松地完成每天的任务。孩子越能适应常规，就越不容易散漫，因为这些常规中的每一个环节都有趣味。例如，在睡觉前可以玩些游戏、讲故事、唱摇篮曲，甚至在摇椅上摇一摇。不要匆忙地执行这些常规，当完成常规后，孩子自然而然地接受接下来要做的事情，如上床睡觉。

帮助孩子集中注意力

如果孩子精神不易集中，父母可以花点时间评估一下孩子对自己话的不闻不问原因。也许他正在专注于眼前的活动，刻意将其他干扰排除在外。当父母需要重新吸引孩子的注意力时，他们可以靠近孩子并与其眼神交流，询问孩子是继续做眼前的事情还是做父母让他们做的事情。让孩子知道父母的感受，以及父母让他们专心听话的原因。 接着，给孩子一点时间完成手上的活动，并让他们选择以何种方式完成父母指定的任务。如果需要，温柔地将孩子带离正在进行的活动，使他们完全集中在父母要求的任务上。

避免培养孩子不理不睬的行为模式

如果父母只是对孩子进行纠正或抱怨，孩子可能会对父母不理不睬。在这种情况下，父母应该尝试以其他方式应对，并使与孩子的交谈变得有趣。同时，父母也需要注意自己说话的动机和目的。 我们尊重作者的版权，本文内容来自网络，如有侵权，请联系我们删除！