十五六的孩子叛逆期如何沟通（十五岁叛逆期怎么沟通）

【来源：易教网 更新时间：2024-04-15】

如何与青春期孩子建立有效沟通

为何和青春期孩子沟通这么困难?

青春期是孩子自我意识增强的时期，他们逐渐不再依赖父母，导致父母与孩子之间的沟通困难。立场和意识的不同也会导致互相指责和争吵的情况。父母和孩子之间的沟通问题在国外也很普遍，许多父母抱怨难以与青春期孩子沟通。一位父亲透露，他每周都会与13岁的女儿争吵几次，争吵的原因通常是房间清扫、家庭作业和其他父母认为她应该做但她不愿意做的事情。另一位母亲表示，她有三个儿子，孩子们并不总是按照她的要求去做事情，尤其是在她生气的时候，他们还会坚持认为自己的想法是对的。另一位母亲坦言，当她要求大儿子做某件事情时，他会答应但实际上不会去做；而小儿子则会立刻表示拒绝，然后父母就会介入。还有一位母亲表示，她和两个儿子经常因为儿子没有条理和缺乏责任感而争吵，不过她也学会了适当放手，让儿子去做他们想做的事情，自己从错误中吸取教训。

吉姆·费伊的建议

美国著名家庭教育专家吉姆·费伊指出，如果父母一直让孩子处于防御状态，孩子们要么选择隐瞒真相，要么选择撒谎。因为他们下意识不想让父母感到失望，也可以避免一些麻烦，让他们有机会去做想做的事情。费伊提出了几点建议，帮助父母和孩子之间建立良好有效的沟通。

先理解，再谈后果

当孩子遇到困难或犯错时，父母应该先从孩子的角度看问题，这样可以更好地引导孩子做出更好的选择。比如，孩子考试不理想，父母可以先理解孩子的感受，然后询问孩子是否需要帮助或有解决问题的计划。

给自己一点时间

当父母因孩子感到生气或失望时，不要立即做出回应，而是给自己一些时间或空间冷静下来。如果无法立即冷静，可以告诉孩子自己需要冷静下来，然后再讨论如何处理问题。

不要情绪失控

父母的第一反应可能是生气，但愤怒只是展露出情绪，没有传达有用的信息。父母可以试着从孩子的角度看待问题，展示对孩子的关心和理解，这样沟通会更富有成效。

不要一直唠叨

父母不要一直唠叨，孩子需要通过反复试错来学习。父母要遵循的原则是：小事放手，大事掌控。父母要教育孩子的是以礼待人、学习有规划等重要事项。孩子通过自己的错误经验学习更加有效，如果父母一直提醒孩子，他们可能会认为自己永远不需要担心未来的挑战，无法真正体会责任，双方都会处于压力中。

不要帮孩子解决问题

父母的职责之一是引导孩子做出更多明智的选择，培养他们独立思考的能力。父母不一定要为所有问题给出答案，可以告诉孩子自己需要时间考虑如何回答，或者一起寻找答案。这样的回应可以帮助孩子进行思考和沟通。

做好准备

父母可以提前预估场景，想好在生气情况下对孩子应该使用的言语。这样在真正发生情况时，父母不会束手无策，或者说出伤人的话语。例如，“我现在很不认同你的行为，但我们都冷静一下”或“让我们来讨论一下，你继续这样做会发生什么后果”。

结论

与青春期孩子沟通可能会很困难，但只要父母问一句“你有什么计划”就能开启良好沟通。青春期的孩子已经相当成熟，知道自己该做什么，并对如何做有所了解。父母不必为所有问题给出答案，而是帮助孩子制定科学合理的计划，这样不仅表达了对孩子的尊重，还教会他们责任感和规划能力。父母在与孩子沟通时，应该思考自己的应对方式，确保在情绪的掌控下作出回应。最重要的是，父母要用同样的方式对待孩子，以期待对方如何对待自己。