初三学生玩手机控制不住怎么办
【来源:易教网 更新时间:2024-03-31】如何帮助初三学生控制手机使用
父母做好榜样
作为孩子的最好的老师和榜样,父母应该意识到自己的行为对孩子的影响。如果父母在孩子面前总是玩手机,那么自己和孩子沟通时就会失去底气,甚至遭到孩子的反驳。因此,父母应以身作则,在孩子面前尽量减少手机使用。只有自己先做到,才能要求孩子。
给孩子一些合理建议
为了帮助孩子控制手机使用,父母可以给孩子一些合理的建议,并与他们达成一些共识。例如,每天玩手机的时间不能超过两个小时,其他时间和精力要放在学习上等。对于听话的孩子,我们可以与他们好好沟通,达成双方都接受的条件,这将有利于改善母子/父子关系。
家长规定时间
美国硅谷的许多高管,包括乔布斯在内,限制子女使用数码产品的时间。他们禁止子女在非周末晚间使用数码产品,并且周末的使用时间也非常有限。我们认为,无论是过度放纵还是严格禁止,都是不理性的。正确的做法是把握好分寸。父母可以规定孩子玩手机的时间,例如每次不能超过半小时,如果按时归还手机,下次还可以玩,否则下次就不能玩。通过这样的规矩,孩子会逐渐习惯遵守规定。
转移注意力
当孩子无法控制自己的手机使用时,父母可以尝试转移他们的注意力。例如,用玩具吸引孩子的注意力,或者与孩子一起玩家庭游戏、讲有趣的故事、画画,或者带孩子外出散步逛公园等。这些都是有效的注意力转移方法。
孩子为什么依赖手机
孩子依赖手机的原因各不相同:
社交型依赖
孩子拥有众多的社交关系,手机通讯录中有200个好友,微信朋友圈中有300个好友,QQ各种群中有4000多个好友。这样强大的人脉关系使孩子难以割舍。
游戏型依赖
手机中有很多网络游戏,孩子在长期的游戏中积累了功勋和经验,获得了成就感,倍感满足。
娱乐型依赖
手机中没有很多好友和游戏,但充满了电影、音乐和照片。这让孩子心猿意马,不想写作业,总想玩手机。
如果孩子特别依赖手机,作为家长,最好先分析一下孩子属于哪一类依赖,然后采取相应的应对方法。