15岁孩子注意力不集中怎么办

15岁孩子注意力不集中怎么办

保持冷静找到原因

当家长发现孩子的注意力经常不集中时，不要恼火，而是要保持冷静，思考孩子为什么会磨蹭。只有找到具体的原因，才能解决问题。此外，家长也不应急于求成，改变孩子的坏习惯需要时间，需要给孩子足够的时间慢慢改变。

帮助孩子树立时间观念

通过讲故事等方式，帮助孩子认识到时间是世界上最宝贵的财富。时间既是最长又是最短、最多又是最少、最快又是最慢的东西，它容易丢掉却无法复得。家长可以通过讲述珍惜时间取得成功的故事来激励孩子，还可以在墙上贴上名言警句，提醒孩子认识时间的价值。

对孩子多鼓励、认可

在孩子成长的过程中，家长要多给予孩子鼓励和认可。要无限放大孩子的优点，少提要求，多宽容。即使孩子犯了错误，家长也要先了解事情的来龙去脉，与孩子平和地沟通，站在孩子的角度考虑问题。家长应接纳孩子的过错，分析原因，并与孩子共同面对问题，给予孩子最需要的爱和支持，滋养孩子的心灵，增加孩子的自信心。

从环境转变奠定培养基础

孩子的注意力形成是从家庭环境中开始的。新的刺激很容易分散孩子的注意力。因此，要给孩子创造一个良好的注意环境，家长首先要排除各种可能分散孩子注意力的因素，为孩子创造一个安静、祥和、简单的学习环境，这是帮助孩子养成良好的注意习惯的首要条件。

15岁孩子的教育方法

格调教育

15岁的孩子正处于性格和风格塑造的重要时期，家长应该引导孩子树立正确的人生观、人格观和价值观。可以从日常言行举止、服装搭配、节奏规律等方面开始引导孩子，让他们学会如何穿着得体、维护公共秩序和文明，培养孩子的审美观念和谈吐技巧，帮助孩子成为见多识广、知识渊博、有品位、有格调的人。

好好沟通

每个孩子到了15岁的时候，都会出现叛逆期。在孩子出现这些问题的时候，家长们要从孩子的角度出发，不要急于责备，而是要静下心来与孩子好好交谈，不要凌驾于孩子之上，对孩子指手画脚。要与孩子平等相待，以讨论的方式与孩子沟通。

引导孩子学习均衡发展

家长应该随时检查孩子的作业情况，并根据每个科目的作业完成率和正确率，判断孩子的注意力集中程度。要引导孩子合理地为每个科目分配学习时间和精力，不仅要学习语文、数学、英语等主要科目，还要平等对待历史、科学和其他新学科，不能忽视任何一个科目。