提高孩子注意力的几种方法

影响孩子注意力的因素

1. 家庭教养方式

家庭成员对孩子的教养态度不一致，使孩子无所适从，难以形成定性。家长对孩子过分娇宠和纵容，缺少行为规范，使孩子随心所欲，想做什么就做什么，因此缺乏忍耐性和自制力，无法集中精力做完一件事。

2. 玩具过多或更新频繁

玩具太多或不断地更新，使孩子无法静下心来专心地玩，无法从中获得创造和体验的快乐。

3. 家庭环境

家里无法给孩子提供一个安静的环境，孩子很难形成良好的专注力。

培养孩子注意力的方法

0－6个月

在0-6个月的时期，宝宝的注意力主要是一种先天的定向反射，也叫不随意注意。不过，宝宝也有自己的偏爱，比如偏爱对比鲜明的图案，喜欢看人脸的模样。而且他们往往会把注意力集中在声音来源的方向，所以带响声的玩具更能引起宝宝的注意。对于3-6个月的宝宝来说，看得见的和可操作的物体更能引起他们持久的注意和兴趣。

提高孩子注意力的游戏：

1. 玩手绢

准备一块网眼较大的单层纱布或透气性好的手绢。当宝宝仰面躺着的时候，将纱布或手绢蒙在宝宝的眼睛上，然后你发出“哇——”的一声，迅速将纱布拿开，将脸对着宝宝，让他看到你微笑的样子。当宝宝熟悉这种玩法后，可适当延长蒙住脸的时间。这对培养瞬间注意力很有好处，宝宝也会很感兴趣。

2. 摇拨浪鼓

在宝宝醒着且精神状态好的情况下，你拿着拨浪鼓等能发声的玩具，在宝宝的身体两侧交替着摇晃。这对培养宝宝集中注意力很有帮助。不过要注意掌握摇晃的节奏，观察宝宝是否在听。如果宝宝表现出了不耐烦的样子，表明他已经疲劳，或对刺激产生了习惯化，就应立刻停止。而且，玩具的声音要悦耳。

3. 看挂件

这一时期特别是3个月前的宝宝主要以仰卧的姿势为主，所以给宝宝看的东西最好在他的上方。可以在他的小床上方挂一些黑白或彩色挂件，也可以是能发出声响和可以动的挂件，用来吸引宝宝的注意力。

4. 目光交流

妈妈可以一边和宝宝说话，以吸引他的注意力，一边用目光和宝宝进行交流，最好能同时给宝宝唱一首歌。经常这样做不仅可以培养宝宝的注意力，还能增进亲子关系。

7－12个月

在7-12个月的时期，宝宝的手的动作更加灵活自如，抓握和摆弄物体的能力发展很快，能够模仿别人的动作，或按照妈妈的指示做动作，不过持续的时间还很短。到了后期，宝宝已经开始学习走路了。从坐稳、爬行，到扶物站立、行走，随着能力的增强，宝宝的注意力不仅表现在能盯着东西看，而且更多地表现在会有选择地去够取物品、抓握和操作物体等等。

提高孩子注意力的游戏：

1. 拽绳子

给宝宝准备一个用手一拽就能响的挂件，让他拽着玩。这可以使宝宝的注意力持续集中，还有利于培养宝宝的好奇心。

2. 撕纸

七八个月的宝宝非常喜欢撕纸。给他一些白纸或不易掉色的包装纸等，让宝宝撕着玩。在撕纸过程中，宝宝的注意力会非常集中，并能坚持较长时间。

3. 敲积木

把积木放在宝宝的两只手上，让他先熟悉一下。然后教他双手拿着积木互相敲击。这样做既可以培养宝宝的注意力，也能锻炼他双手配合操作物体的能力。

4. 照镜子

妈妈抱着宝宝坐在镜子前，一边和宝宝照镜子，一边给他讲哪个是眼睛，哪个是鼻子，哪个是嘴巴。还可以突然向旁边移开，然后再转回来重新照镜子。

13－18个月

在13-18个月的时期，宝宝已经学会了走路，对周围环境的兴趣增加了。而且，宝宝能够听懂成人的话了，所以语言开始能够引起宝宝的注意。比如，当宝宝听到成人说出某个物体的名称时，便会相应地注意到那个物体。这样，宝宝就开始能够集中注意力看图画书、图片，听儿歌、故事了。

提高孩子注意力的游戏：

1. 看图画书

给宝宝看图画书，可以让他集中注意力观察图画，同时可以和宝宝一起讲述故事，引导他的注意力。

2. 听儿歌、故事

给宝宝听儿歌和故事，可以让他集中注意力听音乐和故事情节，同时可以和宝宝一起唱儿歌，讲故事，增加亲子互动。

总之，家庭环境和教养方式对孩子的注意力发展有着重要的影响。通过合适的游戏和亲子互动，可以帮助孩子培养专注力和注意力，为他们的学习和发展打下良好的基础。