我时常关注当地新闻，尤其是与孩子相关的报道，更会特别留心阅读。 一是出于身为妈妈的本性，二是为了从事件中总结思考，以避免自己在家庭教育中犯下难以弥补的错。

最近，有一则新闻引起了我的注意。

有一个美国妈妈被捕，原因是用危险性武器伤害自己的女儿。 警察在接到这个美国妈妈的邻居报警后赶到事发现场，邻居说先听到尖叫，然后看到小女孩跑在街上，后面紧跟着她的妈妈，妈妈的手里拿着明晃晃的剪刀。

警察发现她们时，小女孩的胸部已经受伤。初始询问时，孩子的妈妈并没有承认是自己伤害的女儿，只说是孩子不小心摔倒后扎伤了自己。孩子被送往医院，所幸不是重伤。妈妈在后来的审问里，供述是自己把剪刀扔到女儿身上，刺伤了她。

这个妈妈说，孩子在电视机后面玩，很容易把电视推倒。她连续喊了三次，让女儿出来。女儿不听，妈妈无法控制自己的怒火，随手拿起桌子上的剪刀就扔向了女儿。

事件还在调查中，警方并没有公布孩子的年龄，除了这个经过，他们还公布了这个美国妈妈的照片，照片中的她，泪流满面，直觉并不是一个“恶贯满盈”的妈妈。

家庭暴力，已经不是一个新鲜词，我们并不排除世界上有一部分成年人存在人格缺陷。他们习惯用拳头，用棍棒，用利器，不停地伤害着自己的孩子，而这种暴力爆发的频率很高，一旦打骂成了习惯，就好像形成了一种恶性循坏的模式，愈演愈烈。 孩子并不会在拳头下变好，反而心中积累愤怒，愈加叛逆和憎恨父母，而父母就会越发变本加厉，下手时更不留情。

我们都知道，在法制愈来愈健全的今天，这已经不是一个简单的家庭问题，而是一个社会问题，因为这种施暴，已经触犯了法律。

但是，并不是所有的父母都是习惯性地打骂孩子，我们不能排除有的父母非常爱自己的小孩，大多理智而宽容，但偶尔会有情绪特别暴躁的时候，冲动之下会伤害自己的孩子。

这些情绪特别暴躁的时刻往往有着千头万绪的外在原因。比如工作压力特别大，当天的心情实在糟糕，在外面憋了一肚子火，孩子又处于一个特别调皮的阶段，很难沟通，就像这个事件中的孩子，说了几次都不听，妈妈猛然盛怒，愤怒的情绪成了主管自己理智的心魔，除了武力，她想不出其它的方法。

很多时候，父母已经在每天的生活中积累了许多负面情绪，或许已经疲惫不堪，而孩子的捣乱就成了压倒骆驼的最后一根稻草，一场“战争”在所难免。

我自己也是妈妈，这样的经历数不胜数。往往是我累得筋疲力尽时，孩子们总会哭闹争吵，那样的时候，理智早就飞走，我只会大吼大叫，甚至会打孩子的屁股。

虽然除了打屁股，我没有过更极端的行为，即便如此，这种处理方式也丝毫没有倡导之处，更不要说用剪刀伤害孩子的暴力举动，虽然值得同情，却不能轻易原谅。

看到那个美国妈妈泪流满面的照片，我心里颤动着，如同我每次冲孩子发火之后的悔不当初，她自己也可能是自责不已吧。

为了避免伤害孩子，减少盛怒之下与孩子的冲突，父母可以尝试有意识地学会掌控自己的情绪，以防止本不应该发生的悲剧上演。

首先， 父母若近期内有重大的变故，如失业，工作调动，或是家庭重大问题等，心里压力大，容易焦躁发火。这种时候，应该至少有一个可以真诚交流的人，彻底地把烦恼说出来，这样一是为了自己的心理健康，二是可以避免在家里与孩子互动时发火。父母也应该对孩子如实相告，无论孩子是否可以听懂，起码他们会学会承担家庭责任，因为他们也是家庭成员。

其次，父母尽可能不要把工作中的烦恼带回家里。人在江湖，身不由己。不管是什么工作，何种职位，总会难免在某一天遇到特别心烦的事，如果这种烦恼没有得到及时排解，积压在心中的负面情绪带回家中，孩子调皮吵闹时，极易引发爆炸。因此，父母在回家之前，应该想办法先把负面情绪排解出去，或者和一个朋友倾诉一下，或是下班后在附近喝杯咖啡，自己静心。找一种适合自己的方法，让心情平和下来，缓冲之后再回到家里，就不会轻易因孩子的调皮而发怒。

再次， 与孩子沟通时需要随时意识到自己的情绪，刻意转移焦点。 因为我在与孩子们的互动时也经常会发火，而过后又后悔不已。后来总结到，每次碰到这样的时候，我都必须提醒自己要沉默。也就是无论孩子怎么闹，我都不会回应，哪怕是去另一个房间关上门，自己静默几分钟，也强于和孩子针尖对麦芒。我有一个朋友，她说自己的方法是愤怒时就跑到另一个房间打枕头，这也是转移和发泄负面情绪的方法。这样做的目的都是尽量避免在盛怒之下对孩子说出不该说的话，甚至做出令自己后悔的伤害孩子的行为。相信我，转移焦点之后，人冷静下来，处理方式马上就会理智许多。

最后， 持续不断的心理学习。 我自己的亲身体验告诉我，养孩子真不是一件简单事，而在漫长的育儿过程中不对孩子发怒更是难上加难。 因此，学习是每个父母义不容辞的。 可以选择上心理学方面的课程，也可以读心理学方面的书籍，还可以找一个比较精通心理学的朋友经常沟通，这样的学习会成为自己育儿之路上的灯塔，照亮自己的家庭教育之路。

我相信，天底下的父母大都深爱着自己的孩子，父母对于子女的深情发自于人之本性。然而，身为父母也是有着正常情绪的自然人，是人就会有喜怒哀乐，而孩子年幼调皮时，或是青春叛逆时，更容易引发本已压力重重的父母发怒，这些怒气是情绪对于理智的控制，一旦爆发，毁灭性难以估计。正如这个美国妈妈，如果可以及时转化盛怒，孩子就不会受伤，而自己也不会面临牢狱之灾，更不会担心自己有可能会永远失去抚养女儿的权利。身为人母，还有比这个更为心痛的下场吗？

因此，情绪需要得到管理，盛怒不应转化为对孩子的伤害。有的伤害，用尽一生，都难以弥补。

“不论对你自己还是对你的孩子而言，自控力是做父母的不可或缺的素质，如何控制自己的情绪也是做父母的需要演示给子女的。这就更难了，但受益无穷。 ”——《我的情绪为何总被他人左右》 （美） 埃利斯 & 兰格