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改善亲子关系,如何才能让孩子开口说学校发生的事

【点击数:149 更新时间:2018-09-25

8岁的孩子回家什么都不和妈妈说。妈妈担心、焦虑、想知道,难免会去追问孩子,越追问孩子可能越不说。


孩子不交流 五大原因要知道


妈妈的担心是有道理的。孩子为什么不和妈妈说,是否有以下几方面的原因:


妈妈有些情绪化:在学校发生的事情不敢说,是因为说了怕妈妈沉不住气,把事情闹大,在学校受气的还是自己;是不是不相信妈妈能够帮助自己解决问题?说了也没有用,不说就成了习惯。


妈妈严厉:孩子不敢说,甚至不能承受说了可能会遭到打、骂这样的后果,通常会以压抑自己的方式和妈妈互动。


妈妈自己焦虑:孩子能够感受到妈妈的紧张,不说也是保护妈妈的一种方式。这只能说孩子“太懂事”、懂事的超出了他这个年龄的特点,此时找注意孩子承担得是否过多。


孩子说了妈妈也不相信:时间长了孩子就不说了。因为每次孩子说什么,妈妈都站在别人的立场来对孩子指指点点,认为孩子做得不好。孩子得不到理解,所以选择沉默不说。


父母追求完美:用完美的标准来要求孩子,对孩子指责、挑剔得多,看不到孩子身上的优点,孩子感受到父母对自己的不满意,久而久之就不想和父母说了。


找到突破口 亲子关系要五步走


父母怎么做可以使孩子开口交流呢?


第一步:去了解孩子。孩子为什么不和妈妈说?找到原因,妈妈改变之前对待孩子的态度和方式,有可能打通母子之间沟通的障碍。


第二步:去倾听孩子。让孩子能够说出对妈妈的不满和之前的做法对孩子造成伤害的地方。在孩子能够开口说的时候,妈妈能够做到专注地去听,不评判、不指导、不指责、不抱怨,只是听到,并且把听到的反馈给孩子,让孩子知道你在听、听懂了。父母仅能够做到倾听孩子,就会使孩子的感受发生改变。


第三步:去感受孩子的感受。如果父母能够站在孩子的立场,感受到孩子的感受,并且把感受到的东西反馈给孩子,孩子因为自己的感受被接纳,抗拒心理就会减弱。


第四步:帮助孩子表达自己的感受。在家里不和父母说的孩子,往往会压抑自己。想想平时我们对孩子的要求是否太严格?想想家庭是否不民主?如果有的话,父母自己首先作出榜样,才可以在家里创造一个真正自由自在的环境,允许孩子出错,让孩子逐步地放开自己,能够自如地表达自己的任何观点和想法。


第五步:要看到孩子的进步,时常认可、鼓励和赞美孩子。


相信通过努力,亲子关系一定能够得到改善。

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