青少年叛逆期厌学怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-03-08】

如何帮助孩子克服学习压力和叛逆期厌学

陪伴孩子运动，缓解学习压力

在孩子学习压力非常大的阶段，作为家长，我们不能替代老师给孩子讲课，也不能帮他们做作业。但是我们可以做的是陪伴他们运动。每周末，我们可以花上两个半天的时间带着孩子出去运动，例如散步、打球或游泳。我们要相信，孩子心情越好，学习越轻松；而如果孩子越烦躁，学习成绩可能会越差，甚至可能导致抑郁症。因此，陪伴孩子运动是缓解学习压力的重要途径之一。

帮孩子打开新的学习之门

在当前学习竞争非常激烈的环境中，很多孩子可能会遇到学习上的失败。作为父母，我们应该意识到，这并不意味着孩子一无是处。相反，这是老天在告诉我们，孩子在这个方面可能不擅长。因此，我们需要帮助孩子打开另外一扇门。如果父母不知道如何帮助孩子，孩子又怎么会知道该打开哪个门呢？因此，父母在这个问题上承担着更大的责任。我们需要帮助孩子找到适合他们的学习方式和兴趣，并引导他们朝着自己的优势方向发展。

解决青少年叛逆期厌学问题的策略

青少年叛逆期厌学是一个常见的问题，但我们可以采用一些有效的策略来改善这种情况。1. 不要认为孩子叛逆是唯一原因在孩子进入青少年时期后，他们渴望独立，并开始形成自己的意识。与此同时，他们的身体和大脑也在经历剧烈的变化。因此，青少年经常表现出叛逆行为。然而，我们不应该认为这是孩子告诉我们他们讨厌学校的唯一原因。很多时候，还有其他问题在起作用，例如感到不知所措、努力跟上功课、受欺凌或害怕考试。因此，我们需要综合考虑各种因素，找到解决问题的根本原因。2. 不要使用威胁对于父母来说，使用威胁的手段来强迫孩子做出“正确”的行为是很有诱惑力的。无论是威胁要减少孩子的零花钱还是拿走她的手机，从长远来看，这都不会奏效。随着孩子年龄的增长，权力的使用变得不那么有效。到了十几岁的时候，这种方法就不起作用了，反而可能适得其反。换句话说，我们不能威胁孩子成为积极主动、负责任、喜欢上学的学生。如果孩子厌恶学校，根本原因可能是情绪化，我们需要优先解决这个问题。3. 避免对孩子说教我们应该避免对孩子进行长篇大论，如果确实无法控制自己，那么就让演讲尽量简短。青少年告诉我，他们开始在大约两分钟的讲座后就开始关闭他们的父母。因此，如果你的演讲时间超过这个时间，你就是在白费口舌。我们不能一味地强调学校的重要性，孩子不会有什么好反应。他们也不会因为我们告诉他们“应该”或“不应该”而开始或停止做某些特定的行为。此外，即使是那些对学校怀有强烈仇恨的学生也知道在学校表现好是很重要的。他们不需要我们来提醒，因为他们的老师几乎每天都这么做。相反，孩子需要我们倾听他们，理解他们，从他们的角度看问题。当他们感到被理解时，他们会改变他们的行为和态度。

结语

作为家长和父母，我们应该意识到孩子学习压力和叛逆期厌学是常见的问题。通过陪伴孩子运动、帮助他们打开新的学习之门以及采用有效的策略来解决问题，我们可以帮助孩子克服这些困难。最重要的是，我们需要倾听孩子，理解他们的需求和困扰，并从他们的角度出发寻找解决问题的方法。只有这样，我们才能帮助他们建立积极的学习态度，顺利度过青春期。