初中生孩子有逆反心理怎么沟通

【来源：易教网 更新时间：2024-02-01】

初中生逆反心理的沟通技巧

1、采用激将法激发孩子的内驱力

面对初中生孩子的逆反问题，家长应该采用不同的应对方法。有些孩子难以控制自己的行为，对对错没有概念。在这种情况下，家长可以利用这一点，运用激将法激发孩子的内驱力，激发孩子的潜能，从而改善逆反心理。例如，家长可以告诉孩子如果他们能够完成某项任务，就会得到奖励或表扬。这样一来，孩子会产生内在动力，更愿意配合家长的要求。

2、学会倾听孩子的观点

当初中生孩子出现逆反心理时，父母应该首先表明自己愿意倾听孩子的观点。最好的缓解逆反心理的方法就是明确提出问题，并仔细倾听孩子的意见。即使孩子的建议与父母相反，父母也不应该马上打断孩子的话或者反驳他们的观点。父母应该抑制住自己的冲动，让孩子把话说完，并给予一定的激励，帮助孩子培养表达意见的习惯。父母可以告诉孩子他们能够认真考虑孩子的观点，这样可以处理孩子的叛逆心态。

3、与孩子沟通，了解他们的想法

面对孩子的逆反心理，有些父母认为孩子是无理取闹，而孩子则认为自己是有理的。这是因为父母与孩子之间缺乏沟通。因此，当孩子情绪低落时，很容易出现叛逆情绪。尽管父母不应该对孩子的要求全盘接受，但是在孩子提出要求后，父母应该了解孩子的内心想法，然后再决定是否满足孩子的要求。这样可以减少孩子产生逆反情绪的可能性。

4、陪孩子外出散心

当父母觉得自己的孩子正处于叛逆期时，孩子的情绪可能会感到迷茫。这时，父母可以适当地带孩子外出旅游或者玩耍，陪伴他们放松心情。等孩子的心情完全放松下来后，再找机会和他们交流。相信在这个时候，孩子也会愿意和父母进行沟通。

初中生的学习方法

1、集中注意力

集中注意力是高效学习的前提。在学习过程中，很多学生坐在教室里，但是心思却飞到了千里之外。加上现在手机、电视的影响，很容易分散注意力。因此，学生在学习时应尽量关闭手机或将手机调成静音模式，避开一切可能分散注意力的事物，创造一个安静且不受干扰的学习环境。

2、循序渐进

学习任何知识都需要注重基本训练，要一步一个脚印，由易到难，扎实地练好基本功。不要急于求成，不要在前面的内容没有掌握的情况下，就急着去学习后面的知识。如果基本的习题没有做好，就不要一味地钻研偏题或难题。这样做是十分有害的，也是不切实际的。因此，初中生在学习过程中要注意循序渐进。只有打好基础，才能取得更好的学习效果。