孩子的自卑心理是怎样造成的
【来源:易教网 更新时间:2024-01-30】孩子自卑心理的形成原因
成长环境
青少年的自卑心理与他们的成长环境有关。当青少年从依赖父母逐渐转变为独立面对社会交往、伙伴交往和学业时,每一次失败都会对他们的自信心造成打击。如果缺乏父母、伙伴和社会的支持,青少年就会在各种打击下丧失自信心,从而产生自卑心理。
交往中的挫折
孩子在与他人交往过程中可能遇到无法克服的障碍,导致交往挫折。例如,在友情中受挫,将失败归因于自己的无能或倒霉的命运,从而产生灰心丧气、意志消沉的自卑思想。
家长的过多批评
一些家长对孩子的期望过高,常常喜欢将自己的孩子与其他孩子进行比较,一味以“高标准”要求自己的孩子。孩子很难达到父母的要求,遭受失败,缺乏成功的体验,逐渐养成了畏惧退缩的习惯,对自己缺乏自信。
缺少成功体验
孩子在日常生活和学习中经受到过多的失败与挫折,平时做事成功率不高。在孩子的成长过程中,失败是最大的打击。在失败感的影响下成长,会对孩子产生负面影响,他们可能会出现孤独不安、考试焦虑、过分自责、行为退缩等自卑心理。
如何帮助孩子克服自卑心理
改变家长的说话方式
家长在与自卑心理的孩子交流时,应注意自己的说话内容。要多鼓励孩子,给予他们更多的爱,多陪伴他们,了解他们的心理。给孩子一些相对简单的任务,让他们稍微努力就能完成,夸赞他们的成功,让他们体会到成功的喜悦和快乐。
帮助孩子自我认可
孩子的自卑心理很大程度上来自于不相信自己,不敢尝试,担心被别人看不起。这时候,我们应帮助孩子认可自己,让他们知道自己是最棒的、最优秀的。同时,家长也要相信孩子,因为只有家长先相信他们,他们才会自己相信自己。只有孩子自己变得自信,才能更有说服力,让别人也相信他们。
避免过度指责
孩子处于会犯错、容易做错事的年龄,这是成长过程中难以避免的。有些父母急性子,或是完美主义者,对孩子的教养没有耐心,无论遇到大事还是小事,都直接指责孩子的过错。这样的处理方式会让孩子变得越来越内向,不敢说话,封闭内心世界。因此,父母在教育孩子时应更有耐心,用平和的心态与孩子讲道理。
多关心孩子
无论孩子犯了多少错误,我们都不能经常批评他们、否定他们,更不能辱骂他们的缺点。因为贬低和责骂会给孩子幼小的心灵带来极大的打击和不满。