亲子教育专家支招 让孩子倾吐心声

如何与孩子建立沟通？

一、慎用批评

作为父母，我们希望孩子能够与我们无所不谈。然而，如果我们在孩子面前批评他们或攻击他们，他们就会变得封闭起来，不再与我们分享他们的想法和经历。无论是不是孩子的错，我们都应该保持耐心，等待他们把事情说完。重要的是要引导他们自己发现问题的答案或解决办法，让他们学会独立思考和解决问题。

二、创造机会

如果我们想更了解孩子的生活，我们就需要创造更多与他们交流的机会。例如，在一起打篮球、开车回家的路上，或者周末一起洗衣服时，这些时刻通常是孩子愿意与我们分享的时候。同时，我们也应该避免使用“为什么”这个词，因为它往往会激发孩子的逆反心理。

三、控制反应

当孩子告诉我们一些不好的消息时，比如他没有被校足球队选中，我们也许会感到失望。然而，我们不能让这种情绪表现出来，否则孩子会变得不敢向我们报告任何不好的消息。我们应该控制自己的情绪，给予孩子支持和鼓励，让他们感受到我们的爱和支持。

四、选择时间

晚饭后的7点钟通常是孩子想与我们分享的时间，我们应该留在餐桌前，耐心地倾听他们的故事。虽然我们可能有很多事情要做，但我们应该尊重孩子的时间表，给予他们足够的关注和倾听。

五、奖励诚实

当孩子犯错时，我们首先要肯定他们向我们承认错误的诚实。孩子们最担心的是因为犯错而失去父母的爱，所以我们要鼓励他们养成主动承认错误的好习惯。我们应该表达对他们诚实的赞赏，让他们知道我们依然爱他们。

六、尊重隐私

孩子们也有他们自己的秘密，特别是在青少年时期，他们开始学着和父母分离，依靠朋友更多。我们应该让他们知道，我们永远在他们身边，支持他们，即使他们有自己的秘密。

七、保密

我们要保护孩子的隐私，不将他们告诉我们的秘密传给其他人。就像我们不希望我们最好的朋友将我们告诉他们的秘密传给其他人一样，孩子们也希望我们能够保守他们的秘密。这是建立信任的重要一步。

八、及时弥补

无论我们如何注意，总会犯错误的时候。当我们犯错时，我们应该及时弥补，向孩子承认错误。我们要放下架子，向孩子道歉，并承诺改正错误。这样，我们才能与孩子建立更好的沟通和信任。

总之，与孩子建立良好的沟通关系是非常重要的。通过慎用批评、创造机会、控制反应、选择适当的时间、奖励诚实、尊重隐私、保密和及时弥补等方法，我们可以与孩子建立更深入的沟通，了解他们的想法和经历。这样，我们才能更好地指导他们，帮助他们成长。