初二厌学？别慌，这7个暖心方法让孩子重燃学习热情

上周三放学，我坐在小区长椅上，看见一个女孩把书包甩在草地上，头也不抬地往家走。她妈妈在后面追着喊：“作业写完了吗？”她没回头，只留下一句：“不想写。”那一刻，我的心揪了一下。我太熟悉这种沉默了——初二，是青春期的分水岭，孩子心里塞满了说不出的委屈和压力。

作为两个孩子的妈妈，我也曾被这样的场景击垮。儿子初二时，他把自己锁在房间里，手机屏幕亮着，却一整天没说话。我冲进去想吼他“再这样就别上学了”，却在看见他眼里的泪时，突然停住了。后来，我慢慢学会：家长的“听不见”在作祟。

为什么初二孩子会“躲”起来？

初二的孩子，正经历身体和心理的“地震期”。激素在悄悄改变大脑的开关，情绪像坐过山车，忽高忽低。学校功课陡然变难，老师眼神里多了“你该更努力”的期待，同学间暗流涌动——这些压力，孩子不敢说，只能用“不想上学”来抗议。

我认识一个妈妈，她告诉我：“孩子说‘学习没意思’，我以为是懒，结果发现他数学考了30分，不敢告诉老师。”原来，孩子心里的“墙”太高了。墙的另一边，是害怕被否定、害怕失败的恐惧。

7个暖心行动，从今天开始改变

1. 停下脚步，先听孩子“没说出口的话”

别急着给建议，先蹲下来，把手放在孩子肩膀上说：“妈妈知道你最近不开心，愿意和我聊聊吗？”这不是客套，是真正的“看见”。上周，我朋友小雅的初二儿子，就是被这句话软化了心防。孩子哽咽着说：“老师总说我笨，我怕再考差了。”小雅没反驳，只轻轻说：“妈妈当年也考过不及格，但后来发现，错题本比分数重要。

”孩子哭了，也笑了。

2. 别急着“你错了”，试试“我们一起找答案”

青春期的孩子，渴望被尊重。当孩子说“我不想学英语了”，别回“你太任性”。换成：“你觉得英语难在哪里？我们一起来试试新方法？”我用这个方法帮邻居小宇解决了“背单词像天书”的困境。我们一起用手机APP听英文歌，把单词编成小故事。他笑着告诉我：“原来英语也能这么好玩。”

3. 给压力“开个窗”，让情绪流出来

压力不是洪水猛兽，而是需要出口的溪流。周末，别安排补习班，带孩子去公园散步，或者一起做顿简单的饭。我儿子初二时，我们每周三晚去楼下小摊吃一碗热汤面。他说：“妈妈，和你一起排队等面的那一刻，我突然不害怕考试了。”减压不是玩，是让孩子知道：你的感受，比分数重要。

4. 鼓励不是“你真棒”，是“我看到你的努力”

当孩子成绩下滑，别只说“下次考好点”。试试：“这次数学卷子，你把错题都标出来了，这说明你在认真找问题，妈妈很佩服。”我女儿上个月考了85分，比上次高了10分。我特意把她错题本拍了照发到家庭群：“看！她自己把‘分数低’变成了‘进步点’。”孩子第二天主动问：“妈妈，明天能再练两道题吗？”

5. 从兴趣出发，把“学习”变“好玩”

厌学常因“学得没意思”。孩子喜欢画画？那就用漫画记历史事件；爱打游戏？用游戏规则学数学。我表弟的儿子讨厌物理，我让他用乐高搭电路模型。他兴奋地跑来：“阿姨，这和游戏里一样！”——兴趣是学习的火种，家长只要轻轻吹口气。

6. 错题本不是“刑具”，是“进步地图”

基础弱的孩子，常被“不会”困住。别让孩子死记硬背，而是和他一起整理错题本：把错题写在纸条上，贴在书桌边，每天只解决3道。我儿子的错题本上，我画了小笑脸：“这道题你上次错了，这次对了！进步了！”他开始主动说：“妈妈，这道题我再练一遍。”

7. 意志力不是“硬扛”，是“小目标小胜利”

培养意志力，不是逼孩子“再坚持一下”。试试：把任务拆成小块。比如“写完作业”变成“先写10分钟数学，再休息5分钟”。我女儿初二时，每天只定一个目标：“今天把英语单词背完5个。”完成就奖励她看一集喜欢的动画。她慢慢发现：“原来，我能做到。”

你和孩子一起战斗

写到这里，我想起儿子初二那年，我焦虑得睡不着。后来我读到一句话：“孩子不是小树苗，需要被修剪；而是小树，需要阳光和风雨一起长大。”

初二的厌学是起点。当孩子感受到“妈妈懂我”，他心里的墙会慢慢塌掉。所有改变都需时间，但当你开始倾听、开始鼓励，孩子会悄悄告诉你：“妈妈，我好像能再试试。”

上周，我儿子主动把作业本递给我：“妈妈，这道题我之前不会，现在会了。”他眼睛亮亮的。那一刻，我突然明白：学习是我们共同走过的路。

所以，亲爱的爸爸妈妈们，别怕。放下手机，关掉工作，和孩子说一句：“今天，我们一起面对。”

因为，每个“不想学”的孩子，心里都藏着一个“想试试”的小火苗——你只需要，轻轻吹一下。

静待花开，不急不躁。