情绪对效率的影响，并提出十种有助于提高效率的情绪，包括爱与温情、感恩、好奇心、振奋与热情、毅力以及弹性。文章强调，通过培养积极情绪，如爱、感恩和好奇心，以及保持热情和毅力，可以有效提升个人效率和成就。同时，文章也指出，在追求目标的过程中，具备弹性和适
2024-08-12
家长在中考前如何正确辅导孩子，包括如何处理中考压力、对待孩子的兴趣爱好、强调基础知识的重要性以及学生和家长的自我调节方法。
2024-07-04
在中考压力下，学生、家长和教师如何应对挑战，保持积极心态，以及如何通过创新教学和有效沟通来帮助学生顺利度过中考。
2024-08-07
中考前心理辅导的重要性，并提供了有效调整考前心理的方法，包括放松技巧、积极心态的培养和合理的时间管理，以帮助考生更好地应对考试压力。
2024-05-20
在考场上感到时间不够时的心理辅导方法。文章指出，考生常常因为时间压力而产生慌乱，影响答题效率。因此，建议考生在考试前做好时间规划，合理安排答题顺序，遇到难题时不要恋战，保持冷静并集中精力解决有把握的题目。在考试的最后阶段，考生应利用剩余时间攻克自己最
2024-05-18
中考备考期间考生可能出现的心理问题以及应对策略。文章提出，中考前的焦虑状态是常见现象，考生应学会通过适当的心理宣泄方法来缓解压力，如饮食疗法、运动减压、意控法和充足睡眠等。
2024-06-27
晚报讯 “中考考砸了，不是我的错，那是因为数学太难！”最近，“不是我的错”成了小俊(化名)的口头禅。昨天，记者从华师大心理咨询中心了解到，不少中考失利考生化身“借口大王”，盲目抱怨试卷太难，凡事都要找借口来搪塞，心理专家提醒家长对此要特别警惕。
2008-05-26
中考在即，初三学生面临能否考上理想中学的挑战。由于担心目标不能实现，加之父母、老师等多方面的外在压力，一些同学不能以正常的心态迎接考试，患上“中考病”，影响最后阶段的冲刺复习和中考的发挥。
2008-05-26
随着中考日期的一天天临近，许多学生表现出了暴躁、易怒等情绪，甚至出现了过激行为。几天前，银川市第二十中学发生一起学生冲击教师办公室事件，该事件引起人们对中考学生心理等问题的关注
2008-05-26
中考的考期一天天临近，千千万万个考生的心弦亦随之愈绷愈紧。为能以最佳的状态，考出最佳的成绩，考前心理辅导须注意以下几点
2008-04-12