高考并不是决定孩子未来职业发展的唯一标准，家长应该放宽心态。学生应该积极参与各种学习和职业发展活动，发掘自己的潜力，并培养各种技能和素质。家长应该放松心态，不要将过多的期望和压力放在孩子身上。
2024-03-20
针对孩子面临高考心态不好的问题，家长可以从以下方面进行引导和调节：专心致志做事，减少心理负担，集中精力做一件事；生活要有序化，制定目标，按计划进行学习和生活；家庭环境要良好宽松，营造适合学习和休息的氛围。在复习备考方面，可以收集错题，反思错误，建立错
2024-01-13
笔者作为新高考一卷考生，经历过相当严苛的时间与题目训练。而高考过程中，心态的管理也是十分重要的。下面笔者将结合自身及身边同学经历分享一些经验。
2022-12-18
现在距离今年高考还有几天的时间，考生要做好哪些调整，以最佳的状态走进考场？考生家长的哪些做法对孩子最有助益？本期我们邀请新华中学心理名师马丽莉老师为考生和家长提出最有实效的建议。
2020-07-02
高考结束已经十余天了，考生正在等待着成绩揭晓。相关人士建议，考生要尽量从高考的紧张气氛中抽离出来，恢复正常的起居生活，调整好心情，平静地等待和面对自己的成绩。“原本想着高考结束，安排全家出去旅游，能放松一下心情。谁知整整一周的旅行中，儿子总
2013-06-20
距离2013年高考，还有短短的十几天，那么，如何在高中最后进行冲刺，将自己的成绩提高20分呢？那就是：操作致胜。在现阶段，同学们的知识体系已经成型。如果说这些知识决定了同学们所在的分数段的话，比如说580分-600分、640分-660分、6
2013-05-22
案例：高考成绩揭晓，“几家欢喜几家愁”。对于高考失利的孩子，家长应如何进行心理疏导，以帮助自己和孩子及早走出高考失利阴影?解答：高考失利的考生往往十分懊恼、自责、深陷沮丧痛苦之中。其家长也并轻松，寄托在孩子身上的希望和梦想的破灭，一时也成为
2012-06-28
一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口，因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间，考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。
2012-05-22
现在距离高考的日子越来越近了，同学们多少都会有些紧张。其实这很正常，但过分的紧张而导致的焦虑，一定会影响考生在考试现场的发挥，得不到理想成绩。如何才能摆脱考前焦虑，保证最后冲刺阶段的复习效果呢？北京四中网校教育专家建议同学们可以选择以下五种
2012-05-16
高考仅剩不到一个月了。日前，一组湖北孝感一中高考班同学集体在复习时打吊瓶的图片，在网上引起关注。孝感一中称，学生打的是补充能量的氨基酸，为了不耽误学生复习，学校就安排学生在教室内打氨基酸。“吊瓶班”的出现，似乎让一向备受关注的高考，变得紧张
2012-05-11
曾经有一位高考研究专家表示：考生心态是影响高考成功的主要因素，在所有因素中占50%以上。因此，考生考前的心态调整甚至于重过功课复习。一、正确认识自我正确认识自我，才不会因为低估自己而丧失机会，
2012-03-31
高三这一年，学生的心态和行为会起到至关重要的作用。开学近一个月来，据专家了解，大多数的高三学生现在的学习心态和行为都不理想。学期刚刚开始就有学生开始紧张了，觉得高三就应该夜以继日的去学习，甚至一些家长都跟着紧张起来。其实这样对处于关键阶段的
2011-10-08
纵观历年的高考优胜者和事业有成者，他们无不具有良好的心理素质。考生考前的心理状态是影响考生成绩的重要因素
2011-09-05
合理安排好作息时间，调整不当的心态，在两周时间内把状态调整到最佳，可说是现阶段考生的最大心愿。据此，笔者请来闵行二中高级教师许织云、洋径中学心理教师徐琳。进行“大脑皮层兴奋点训练”目前，学生要将“生物钟”调整在最佳时段，保持正常的作息习惯，
2011-05-24
2010年高考快要到了，面对考试，有的同学进入不了状态，激发不起考试的劲头；有的则整天郁郁寡欢，过于担忧、紧张，发现还有很多东西都没掌握；还有的同学虽然紧张，有压力但能转化为动力，对自己有信心，有合理的学习目标，复习效率较高。很明显这三种不
2010-05-18