青春期的孩子怎么避免叛逆

方法一：让家庭充满爱

一个在充满爱的家庭成长的孩子，一定是开朗、阳光、自信的。和谐温暖的家庭氛围是孩子健康成长的动力，也是孩子心灵港湾的归宿地。只有一个家庭氛围时刻充满爱，才能让孩子有一种安全感和幸福感，也只有这样，才能消除孩子在成长过程中的不良影响，避免因家庭出现各种消极情绪。

现在已经初二的敏敏，平时放学后，最怕的就是回家，回家最怕的就是父母吵架。

敏敏出生在一个普通的家庭，父母平时白天都忙于各自的工作，连平时下班都不是很有规律，一家人相处的时间不是很多。

因为生活的琐碎，父母见面就是各种争吵和指责。本来平时上班父母已经是很辛苦了的事，回家后父母双方这一抱怨，这火就一把给烧起来了，这在火头上，父母双方稍有不冷静，就会说出不理智的话，甚至会大动干戈。

敏敏也似乎习惯了这种生活，只要父母回家这么一闹，就独自回到自己的房间，把门一关，独自把自己关在一个只有属于她自己的空间里，性格很孤僻，整个人整天都无精打采，学习成绩一直不好。

这就是一个吵闹家庭带给孩子的影响，给孩子的心理造成巨大的压力和恐惧，严重影响到孩子的身心健康。

所以我们父母要多为孩子考虑，平时要多亲密和谐、互敬互爱，孩子就会感到温馨和愉悦，这样才能培养孩子阳光、开朗和自信的性格，让他在充满爱的家庭中成长，让身心都得到健康的成长。

方法二：引导学会抗压

晓勇过完暑假就是一名初中生了，但是父母现在却很担心，说晓勇马上就要初中了，但很脆弱，一碰到点困难还会哭鼻子，不知道怎么办好。

其实孩子跟我们成人一样，从0岁开始，压力就陪伴孩子一起成长了。幼儿时期可能大家还没感觉到，从入学读书开始，孩子的压力随着年龄的增长而增长，各种成绩、各种竞赛、父母的期盼，都给成长中的孩子无形的压力，乃至生活、学习中的不顺利会让孩子承受很大的压力，精神上积累的压力也会让孩子对自己失去信心，变得忧心忡忡、抑郁苦闷等。

作为父母，一定要学会去帮助孩子学会抗压能力，引导孩子去挑战面对各种压力。父母要有意识地培养孩子的抗压能力，让孩子充满自信地去面对各种困难和逆境，让孩子学会坦然地面对挑战，锻炼孩子坚强的意志力，进而提高孩子的抗压能力。

方法三：鼓励多走出去

雯雯的父母近段时间很忙，忙着和雯雯的同学父母的各种联络，忙着让雯雯和同学去参加各种活动。

雯雯也很开心乐意去参加，不再向前段时间在家的各种烦，心情也没有那么压抑了。

像雯雯这样烦恼的孩子还真不少。现在的孩子和外界接触较少，往往没有朋友，加上父母平时工作忙，孩子很少有机会和父母沟通，自己学习上和生活上的困惑都无处诉说。特别是青春期的孩子，心理上的、包括生理上的烦恼，都无从述说，孩子的消极情绪得不到及时的排解。

雯雯的父母也是及时发现了女儿的情绪变化，并且得知女儿是因为没有朋友而苦恼时，就鼓励孩子敞开心扉去和别人交流、交往。

雯雯父母采取了请进来、走出去的方式，让雯雯逐渐地慢慢又变得快乐起来，让孩子克服消极情绪，将自己的不愉快在和朋友的交往中得到合理的释放。

请进来，就是利用周末时间，联络有孩子的同事或者孩子的同学父母，一起相约过周末，为孩子们创造机会，让孩子们在一起交流、交往，让孩子们在玩耍中建立感情，让身心愉悦。

走出去，就是让孩子跟同学相约参加各种活动，让孩子与他人融洽相处，建立良好的友谊，开阔心胸和视野。