如何提高9岁孩子的自控能力

制定计划

要提高孩子的自控能力，首先需要帮助孩子制定正确的目标并制定合适的计划。由于9岁孩子的认知水平有限，他们可能无法准确评估自己的能力。因此，父母需要了解自己的孩子，并根据孩子的实际情况制定计划。如果计划过于高难度，孩子无法完成，他们可能会怀疑自己的能力，最终失去信心。因此，制定计划时要合理、可行，并根据孩子的进展适当调整。

奖赏已产生的自控能力

家长的奖赏可以成为孩子坚持不懈的动力。在精神上，家长可以多次称赞孩子的努力和坚持：“你长大后，坚持到底，一定会取得成功！”在物质上，家长应注意奖赏不应过于频繁，以免孩子的自控能力变成一种表演，不利于孩子的发展。

就事论事，不借题发挥

父母在教育孩子时不应唠叨不休，应该针对当前的问题进行教育，而不要翻旧账。这种过时的教育方式不仅无法有效解决问题，还可能破坏亲子关系，给以后的教育带来困难。

培养孩子的规则意识

9岁的孩子只有具备规则意识，才能提高自控水平。家长可以从日常生活规则方面入手，如按时起床、睡觉，不挑食等。家长要长期坚持一贯的要求，孩子就会逐步约束自己。除了生活规则，父母还可以制定一些规矩，并严格执行。

9岁孩子自控能力差的表现

即时满足欲望

自控能力差的孩子通常没有规矩可言。即使父母要求一天只能看一小时动画片，孩子还没看够，仍然想继续看。他们对父母和老师的要求和规则缺乏执行力，无论是想要的玩具还是即将到达吃饭时间，都会按照自己的想法行事。

容易分心

自控能力差的9岁孩子在做事时容易分心，无法专注于一件事情。他们的目光往往会游离到其他地方。

容易发脾气

自律性强的孩子会控制自己的脾气，在外人面前很少发脾气。然而，自律性差的孩子却无法做到这一点，只要自己不开心，就会发脾气，不顾场合，胡搅蛮缠。

磨蹭、浪费时间

自控能力较弱的孩子缺乏计划性，因此在日常生活中容易磨蹭和浪费时间。许多家长难以接受孩子的这种表现，情急之下可能会责备孩子，但效果甚微。

举个例子，每天早晨上学前的时间非常紧张，但孩子却花费大量时间处理个人事务。例如，他们可能花半个小时以上吃饭，甚至有些孩子刷牙的时间也非常长。