帮助孩子克制叛逆期对手机的痴迷

积极的沟通和耐心的劝解

家长在与叛逆期的孩子沟通时，应该注意方式方法。当孩子出现问题时，家长可以先了解孩子的心理状态和行为背后的原因，然后针对孩子对手机的痴迷给予建议，并共同制定合理的手机使用时间。在沟通时，要避免一味地指责和谩骂，不能说丧气话，否则只会适得其反。

给予更多关心

叛逆期的孩子需要父母的关爱而不是批评和指责。当孩子沉迷于玩手机时，父母可以关注孩子的身心健康，并向孩子讲解长期使用手机对身体的危害，让孩子感受到父母真心关爱。逐渐孩子会变得听话，让孩子放下手机也会变得容易。

转移兴趣和注意力

如果孩子沉迷于玩手机，父母可以通过转移孩子的注意力来帮助他们戒掉手机。例如，与孩子一起进行家庭游戏、讲有趣的故事、一起画画，或者带孩子外出散步逛公园、培养孩子的其他兴趣爱好等，都是不错的转移注意力的方法。

应对叛逆期孩子严重问题

用沟通代替发火

当多次沟通无果时，家长不应该用发火的方式代替正常的交流。父母在与孩子沟通之前，应该调整好自己的心态，避免释放负能量和大声喊叫。否则，孩子会害怕与你相处和沟通，导致你说什么他都听不进去。

与孩子商量解决矛盾的办法

如果家长自己的方法难以与孩子达成共识，可以尝试与孩子商量解决问题的办法。例如，当孩子想与同学去远处时，家长可以提出自己的担忧，让孩子考虑并提出安全和健康的对策。长时间这样做，孩子会学会为自己考虑。

给予孩子理解和尊重

父母在任何时候都应该尊重孩子。青春期的孩子自尊心强烈，他们有自己的想法，渴望得到尊重，不喜欢被忽视或当成孩子对待。因此，作为父母，应该给予孩子理解和尊重。毕竟，这个阶段是每个人都会经历的，孩子也不例外。父母应该尊重孩子，避免过于强势。

科学引导孩子

大多数父母在与孩子讲道理时，希望他们立即表明态度并认同自己的行为。然而，这种沟通方式往往无效。因此，父母应该尝试采用科学的引导方法，让孩子自己思考并明确自己的态度。这样，孩子更有可能真正理解并接受。