孩子们翘首以盼的暑假即将来临，孩子开心，父母发愁！

因为不少家长忙于工作，无暇顾及孩子。玩网络游戏则成为不少孩子假期里消遣的第一选择。

手机勾着孩子们的魂儿、揪着家长的心。家长提到孩子玩网络游戏几乎没有不皱眉头的！

孩子沉迷手机游戏，几乎不跟我们说话，怎么办？

孩子拿起手机就玩游戏、刷短视频，怎么说都制止不了，不仅伤了眼睛，还伤了我们的母子感情。

在学校，有校纪班规老师管着，在家里可不就撒开了玩，不管不行，一管就是鸡飞狗跳！

对于手机和网络游戏，我们不能把它认为是洪水猛兽，也不能一味地强行控制，这样做反而会适得其反，引起孩子的强烈反抗。

父母只有掌握科学的方法，正确、合理地引导，孩子才能自觉地减少玩游戏的时间。

1. 丰富孩子们的生活，让他们的生活变得有趣，有意义

父母可以培养孩子更多的兴趣、爱好，也可以和孩子一起娱乐、阅读、运动，还可以带孩子接触大自然，比如沙漠、海边、田野等，让他们感受到生活的美好。

如果课外生活变得丰富、有趣，他们就会控制玩游戏的时间。

他们有可能时不时玩一下，但不至于无法自拔。

2. 让孩子明白玩手机和游戏，玩多长时间为宜，哪些内容适合看，哪些内容不适合看

如果是小学生，不要给他们买功能过多的手机，并且启用父母限制功能，让他们只能访问有限的网站。

随着孩子年龄的增长，这种方法就会失效，因为他们自己就可以下载各种软件。

这个时候，就需要父母和孩子达成协议，不看什么内容。

对于高中生，看什么内容，还是需要孩子自律。

3. 在生活中，尽量满足孩子的各种心理需求

父母不能高高在上，随意控制孩子，要和孩子处于平等的位置，尊重孩子，让孩子感受到掌控感，让孩子感受到来自父母的尊重。

平时，父母对于孩子要多鼓励，少批评；多肯定，少否定；多欣赏，少指责。

如果在生活中，孩子的各种心理需求都能得到满足，他沉迷于手机和游戏的可能性就会大大下降。