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管理情绪驾驭情绪
管理情绪驾驭情绪
如何帮助孩子管理情绪
- 引导孩子正常的情绪宣泄，告诉他们可以宣泄情绪但要注意方式，不伤害他人。- 找出孩子愤怒的原因，帮助孩子理清情绪的原因。- 因势利导，既不能满足孩子的任性，也不能过多限制孩子。- 以身作则，控制自己的脾气，创设良好的家庭环境氛围。- 孩子容易发脾气
2024-01-04
培养孩子学习兴趣——让孩子学会管理情绪
青春期的孩子常对父母有所不满，父母应努力克服这种过渡期困难，让孩子顺利成长。具体方法包括引导孩子宣泄不满情绪，让孩子有自选课题的权利，认真倾听孩子的不满心声，把顾客的角色换成孩子，别让工作忙成为借口，民主方式处理孩子不合理要求，以退为进说服教育，用实
2023-12-29
学会管理情绪驾驭情绪
有人问：“一个人走向成熟的标志是什么？ ”。点赞最多的回答是：“会驾驭情绪，不是受它驱使。”每个人的生活都有烦恼，随着年龄和阅历的增长，还应该有自我调节的能力。
2022-09-23
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帮孩子管理情绪：孩子闹脾气时父母不能做的事
根据美国华盛顿大学心理学教的追踪调查发现，父母扮演情绪教练的孩子，比较有能力处理自己的情绪，挫折忍受度高，社交能力和学业表现也比较杰出。提高孩子的情绪能力，已成了现代父母的必修课。
2018-03-11
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孩子害怕上学 家长应教子女管理情绪
开学临近，一些孩子却不想去上学，这让家长有些着急。但又找不到好的方法与孩子进行良好的沟通，导致亲子关系紧张。在这样一个比较关键的时期，家长应该多给孩子讲讲如何管理自己的情绪，让孩子感受到情绪是可以控制和转化的。家长应该对孩子多讲讲学习中
2013-09-14
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高三生在学习之余 要学会管理情绪
对高三生而言，经历大考小考在所难免，但一些考生却总是不自觉地被焦虑情绪所困扰。相关老师表示，高三生要在学习之余，掌握一些情绪管理的相关知识，以便缓解考试密集带来的不良情绪。“两年前的这个时候，我曾经有一个阶段特别怕考试。不管大考小考，考前那
2012-11-09
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