孩子老是玩手机家长应该怎么做

孩子老是玩手机家长应该怎么做

父母要以身作则

作为孩子成长的第一任老师，父母的行为对孩子的影响至关重要。因此，父母应该在孩子面前保持良好的形象，尽量避免成为手机重度使用者的形象。父母可以通过自己的行为来改变和影响孩子的行为习惯，帮助孩子改掉沉迷手机的坏习惯。

给他选择一款合适的玩具，多进行户外运动

家长可以根据孩子的兴趣爱好选择一款适合他的户外玩具，让孩子不再闷在家里。对于男孩子来说，射击游戏是一个不错的选择，因为它具有挑战性，同时也可以多人一起玩耍，让孩子沉浸在游戏和友谊的快乐中。

正常地引导而不是抑制

孩子老是玩手机可能是因为他们缺乏自我控制的能力。因此，成年人需要适度地引导孩子，而不是强制地抑制他们。一些家长可能会干脆没收孩子的手机，或者完全不让孩子接触手机，但这样做只会激起孩子的逆反心理。相反，父母可以和孩子一起讨论手机使用的合理时间和方式，帮助他们建立正确的手机使用观念。

规定好时间上限

父母可以规定孩子玩手机的最大时间，并且一旦确定就不轻易改变。如果父母经常改变规定的时间，只会让孩子试探和父母妥协的行为不断出现。当孩子表示想再玩一会儿时，很可能会不断地延迟，这样只会让孩子更加沉迷于手机。

给予孩子足够的陪伴

当孩子和父母一起玩闹时，他们往往不会想到玩手机。因此，当孩子老是玩手机时，家长应该反思自己是否陪伴孩子的时间不够。和孩子一起认真地玩游戏，父母会发现，孩子感到快乐的不仅仅是手机，更是和父母一起度过的时光。

孩子老是玩手机的危害

耽误孩子学习

过多地玩手机会消耗孩子的精力，导致学习成绩下降。喜欢玩手机的孩子习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对知识学习感到乏味，学习成绩下降。当受到指责时，他们更需要在手机网络中寻找慰藉，形成恶性循环。这样，孩子逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。

降低睡眠质量

玩手机容易让孩子沉迷，如果无法控制，许多孩子会在床上玩游戏玩到半夜。他们可能无法控制自己看连续剧、刷微博、聊微信等。这种"夜猫"行为会使他们精神抖擞，不愿意睡觉，严重影响睡眠质量。当身体和大脑得不到休息时，甚至会影响身体健康。

接收不利于孩子成长的信息

网络世界虚无缥缈，充斥着大量未经过滤的信息，可能会对孩子的身心健康造成伤害。如果孩子沉迷于游戏，可能会骗钱购买游戏道具；如果孩子迷恋直播，可能会偷钱打赏。这些问题是作为家长必须正视的。