孩子觉得自己丑自卑怎么办

如何处理孩子自卑心理

1、家长的态度

当孩子觉得自己丑自卑的时候，家长一定要以积极的态度来对待。家长应该从心里相信，自己的孩子非常完美。这种积极的暗示可以改变家长的精神状态，并传递给孩子自信和欣赏。相由心生，一个自信的孩子能丑到哪里去？外貌与魅力并没有太大关系。

2、接纳自己的不完美

家长要引导孩子认识并接纳自己的不完美。没有人是完美的，每个人都有优缺点。孩子可以选择克服自己的不足，也可以发扬自己的长处。无论孩子做出什么选择，父母都应该鼓励并成为孩子的后盾。每一次进步都对培养孩子的自信有很大的好处。

3、树立正确的三观

有些孩子会认为现在的社会就是“三观给五官让路”的时代，自己学习好、性格好有什么用啊，大多数人还会因为外貌去选择去喜欢一个人。父母应该告诉孩子每个人都有差异，可以拿一些身体残疾但积极乐观的例子，去鼓励孩子，不要过度关注自己的外表，自己是为自己而活，不要去刻意取悦任何人。

4、提升孩子的自我认知

良好的自我认知可以让孩子不自卑不自傲，以坦然的态度去接受失败与成功。孩子要知道自己的优势和弱势在哪里，才能合理地对自己要求，不会因要求太高而感到挫折，也不会因要求太低而没有进步。孩子只有深入了解自己的内在，才能通过奋斗，以不被外物所动的心态活出自己想要的人生。

如何应对孩子的自卑心理

1、恩威并施

在给予孩子批评的同时更要注重鼓励。不要用伤害孩子的方式来批评，比如说“你看看别人家的孩子”。父母要恩威并施，对孩子的错误可以进行批评，但是在孩子有进步的时候也要积极鼓励，让孩子明白是非有度。

2、情感交流

孩子有自卑心理，多半是因为内心受到了强烈的刺激。父母要与孩子进行情感交流，在孩子遇到困难时给予支持，少批评。让孩子感受到父母的关心与爱，这样孩子才会慢慢打开心扉，把内心的不愉快和问题告诉父母。