高三的学生家长，您碰到这些问题们没有？

做任何事都要重视方式方法，否则不仅会事倍功半，还有可能直接失败，学习也是这样。

很多考生的父母都在担心自己孩子的学习，但是手足无措一点忙帮不上，沟通方法不当还会让孩子厌烦。不要太说教，下面的内容请拿给孩子直接参考。

一、时间安排。

珍惜时间。高三的时间有限，我们的目标是用有限的时间做尽可能多的有用工。所以必须考虑到需要时间的事情值不值得做。

珍惜自己。时间再重要也是为别人服务的，所以不要为了节约时间而做伤害自己的事。 这里有两个例子，不吃早饭，晚上熬夜。

张弛有度。周末不要把时间安排太紧，请给自己充分的休息时间。因为休息是为了更好的学习。

电视和电脑。完全拒绝电视和电脑也是不可能的，可以适当但时间不能太长。另外不要把玩电脑看电视的时间规划在休息时间进行，因为那也是消耗很多精力的东西。

时间表。最好规划时间表。虽然不是必须的，但是自己保持有规律的生活很重要。

二、学习的准备

调整心态(学习前)，是重中之重，可以说是高三最重要的事情之一。学习前的必要步骤，没有好的心态意味着不能专心学习，意味着效率下降。

调整心态(生活中)，上一条说的是学习前心态的调整。实际上在日常生活中也要注意心态的调整，不要在身边放太多分心的东西，也不要做那些分散自己太多精力的东西，像谈恋爱这种。

继续调整心态(树立目标)，学习必须明确自己的目的，也就是“我学习是为了什么”。 明确了目的，学习就会自然产生动力。

焦虑是高三学生最大的敌人。所以父母不能太逼孩子。学生也得为自己创造比较放松的心情。 焦虑会导致紧张，紧张直接导致失败。学生必须关心自己的心态状况，以便随时调整。

三、学习方法调整

学习策略。先提高一门课的成绩，然后以点带面。先提高自己喜爱科目的成绩，有了这个自信和经验，投入到其他科目的奋斗中，成绩自然跟上了。

家教和补习班。上高三后，有必要在外面补习。因为有一个有经验的老师会帮助学生大大节约时间，少走很多弯路。一对一的家教针对性会更强，补习班则更系统。

所以，高三学生要早点思考，想想自己哪个科目需要什么样的课外辅助。这样才能事半功倍。

竞赛是提高学生能力的好机会，建议应该不遗余力参加竞赛。但是，如果你觉得自己的基础还不牢固，就不要在竞赛中花太多精力。

成绩的提高需要一个过程，在这个过程中不能太急躁地定位自己，而要自信地提高和完善自己。高三一年的成绩大幅度上升是完全可能的，所以要勇敢和努力，不要害怕。

两段假期：利用这两段假期非常重要。因为这是高三学生中为数不多的能够自我管理的连续性时间。但是这对学生的自学能力要求很高，如果控制不住自己，也可以跟随老师复习， 因为学校一般假期都有补习课。

四、学习中的具体问题

粗心。很多人在犯了错误后以粗心为理由为自己开脱，这样的行为在高三是不可取的。

这在根本上是基础知识的不牢固和能力不足造成的。粗心其实只是基础不牢固。

偏科。偏科并不可怕，偏科也可以转化为学习策略。在高三学生中，全面发展的好学生很多，但也有很多人因为某个一两个学科好而名列前茅。高考虽说看总分，但是一科的优势很可能能带来巨大的心理优势，调动自己的学习积极性，提高总分。所以偏科没关系，但必须让自己的优势更强，最好达到最高水平，为自己巩固心理优势。

回归课本。很多人说回归课本没什么用，其实那是错误的。课本上有很多琐碎的知识点，这些都是辅导书中难以概括的，回归课本是巩固基础的重要过程。

反思。反思是学习的必经过程，反思有助于掌握知识，总结不足。要善于反思总结自己的错误问题。题目有一定的规律性，所以对这个规律，要积极把握。对老师总结的一些规律，也要善于总结。每个人都有各自的学习方法。自己探索适合自己的方法(高效、低耗)，尝试各种方法。

作业，有选择地做。能跟上老师就尽量跟,跟不上的不要太拼命跟上，要有自己的步伐。

老师的节奏体现在作业上。如果你只是为了完成作业而写那些东西，还不如保持自己的节奏，完成自己的任务就行了。

五、生活细节

和父母沟通。高三是学生承受巨大压力的一年，在这个时候，与家长的沟通尤为重要，学生们要积极主动地与家长沟通心情和学习情况，让家长们更好地帮助学生。

逆反。逆反是青春期的特征，但是到了高三的时候，最好先平静一下自己的逆反情绪。 因为这个时间是关键时刻，所以这个时候的逆反很可能会导致严重的后果。父母要尽量顺着孩子，不要太干扰他们的学习生活。

休息。睡眠很重要，注意平时的学习时间，不要太晚。

恋爱。这是非常耗费精力的事情，对学习基本上有害无益，所以建议高三期间不要恋爱。