家长课堂：如何帮孩子平稳度过“升学季”

　　幼升小：家长要求别太严

　　家里的小不点要上小学了！这时作为家长的你会有着怎样的心情？幼升小该注意些什么问题？易教网北京家教中心老师表示，对于刚上学的孩子，家长的要求不宜太严。

　　1.快乐学习：每天问学习，反而让孩子厌学

　　有一位母亲，孩子上小学后，每天都问孩子：“妈妈对你好不好？”孩子答：“好。”母亲又问：“那你要不要感恩？”“要。”母亲继而又问：“那你要不要用好好学习来回报？”这时的孩子头早已低低的，不敢再出声。懂得感恩是孩子学习的动力，这一点没错，但这位母亲却用错了方法。对刚上小学的孩子来说，千万不要让他们觉得学习是一件很有负担的事。

　　2.集中注意力：别经常打断孩子做事

　　孩子上小学后，可能很多家长会发现孩子注意力不集中，上课没法认真听讲，在家也不好好做作业。孩子到了小学一年级，建议家长不要把孩子全托给一些午托或晚托机构，因为此时正是强化孩子养成好习惯的关键时刻。另外，定力的培养也至关重要，要让孩子除了对学习集中注意力，还要坐得住。

　　小升初：特别小心适应期

　　对于小升初的同学的家长，专家提醒，家长要提高自己的参与感，和孩子一起顺利度过这段适应期。

　　初中课程与小学课程的差别在于难度大、课程多、压力大、任务重。由于小学的课程偏向素质教育，难度小，课程容量小，孩子们基本上是在无压力的状态下获取知识，可以轻松地完成学习任务。到了初中，他们将面临的是3年后中考的选拔，是实实在在的升学压力。

　　心理调节：引导孩子与人相处

　　为了让孩子在心理上适应初中的新环境，家长可以做哪些准备呢？专家给出了以下建议：

　　1.跟孩子一起认识新学校。家长可以通过登录学校的官网，和孩子一起了解初中的历史和概况。有条件的家长也可以提前带孩子到校园里走走，熟悉校园环境，提前为孩子制造归属感。

　　2.提前适应初中的作息时间。初中的作息时间与小学有差别，建议家长先了解初中的时间安排，比如上学、放学的时间，以及有没有晚自习等等，提前1周调节孩子的生物钟，避免孩子由于生活不适应而影响心情。

　　3.鼓励孩子交新朋友。家长要告诉孩子，友谊是不会因为时间和空间的变化而消逝的，因此不必过于留恋小学的好友，鼓励他们在初中交到更多的好朋友。刚进初中的第一节课，班主任一般会安排自我介绍环节，所以家长还可以帮助孩子一起准备自我介绍，让孩子给同学们留下好印象。

　　初升高：重成绩更重心态

　　经历了中考洗礼的初三学生顺利进入高一。进入高中后，无论学习、生活上，还是心理上，都发生了不少翻天覆地的变化，如何帮助孩子在新的环境中迅速调整自己，适应高中生活，是眼下高一新生家长最需要思考的事情。专家也提醒广大家长：孩子升入高中，先调心态再讲学习。

　　1.帮助孩子摆正心态，做好心理调适

　　进入高中，意味着每个学生又都回归到同一起跑线上同场竞技，人人都名列前茅是不可能的。因此，这一阶段需要做的是孩子、家长都要准确定位，制定符合实际的预期目标。期望值过高，就会造成期望越大，失望越大，从而导致自信心受挫。

　　2.帮助孩子转变学习方式

　　刚进入高中的孩子面临一个问题：只要想改变学习方法，都会有一段不适应，会觉得自己的学习进入了混乱状态，这是很正常的现象。只要学生能够坚持下去，就会发现自己对学习慢慢有感觉了，学习方法也适应了。而这个坚持就需要家长的督促和学生自己的意志力。家长要指导孩子变被动学为主动学，变死记为活用，使孩子能举一反三，触类旁通，学以致用。

　　3.对孩子既要信任，又要做好督促

　　高一是一个不稳定的过程，大多数学生会有一个相对较长的调整期。在这一过程中，孩子的学习成绩上下波动是很正常的，甚至有的孩子波动还非常大，但这是孩子自己在寻找合适的方法，所以需要家长的关注。在他们遇到困难时，家长也要适时地给予鼓励和帮助，而不可总是拿孩子的初中成绩与现在进行比较，动不动就批评打击孩子。高中学生已经有了很强的独立性，他们希望父母能把自己当成一个大人来看。因此，孩子进入高中后，家长应该学会放手，给孩子一个相对宽松的环境。

　　4.善于与老师沟通

　　进入高中以后，因为学习比较紧张，孩子与父母的交流明显减少，父母对孩子的了解越来越少。这就要求家长与班主任定期交流，通过这种方式，一方面可以了解孩子在学校的表现，另一方面也可以让老师了解孩子家里的情况，便于学校与家长形成合力，共同做好对孩子的教育工作。这里面一定要把握个度，不可太过频繁地打听孩子的情况，而且方法要适当，否则会起到反作用。