初中生沉迷游戏无法自拔怎么办

初中生沉迷游戏无法自拔的问题及解决方法

找出沉迷游戏的原因

初中生沉迷游戏无法自拔是一个常见的问题，而要解决这个问题，首先需要找出孩子沉迷游戏的原因。大部分沉迷于手机游戏的孩子相对性格比较孤独，因为他们缺少家人和同学的陪伴，只能把情感寄托于虚拟的网游中。另外，一部分孩子沉迷于手机游戏是因为他们喜欢战斗胜利的成就感。只有了解孩子喜欢打游戏的动机，才能彻底解决孩子的问题。比如，如果孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打游戏，家长就应该及时反省自己，多留一些时间陪伴孩子，帮助孩子摆脱游戏。

帮孩子改变习惯

如果孩子已经沉迷手机游戏，最有效的方法是帮助孩子改变玩手机的习惯。可以通过严格规定孩子合理地玩手机来实现。比如，规定一天只能玩一小时或者半小时，周末可以多一小时，但是玩游戏不能超过一小时。通过这种规则，帮助孩子改掉之前长时间玩手机的习惯。

丰富孩子的业余生活

很多初中生沉迷游戏无法自拔是因为他们的精力无法发泄。无论是在农村还是城市，现在的孩子几乎都可以轻易地接触到手机，而与小伙伴们一起玩的时间却很少，能玩的地方也不多。这就需要父母的带动，可以带孩子一起爬山、游泳、画画等。这种丰富的业余生活不仅能让孩子发现生活的美，还能促进亲子关系。

多进行正面引导

通过适当的形式对孩子进行使用手机的正面引导教育是戒除孩子玩手机习惯的一个重要途径。网络既有对于学习生活有利的积极影响，也有可能存在负面的影响，使得孩子放松了学习。因此，家长要从正面去引导教育孩子正确使用手机。让孩子将手机当作是查资料、作通讯的工具，而不是游戏机。

初中生沉迷游戏无法自拔的原因

被父母忽视

有一类父母，他们只顾自己玩或者一心扑在工作上，从不会把精力关注在孩子的教育上。甚至有的父母在牌桌玩得尽兴，孩子却在角落里玩游戏。只要不影响父母的娱乐或工作时间，无论孩子做了什么，都不会引起父母的重视。

渴望关注

很多中学生沉迷网络游戏是因为在现实中交往不顺利，他们感觉到孤独，渴望获得别人的关注与认同，然而现实并不能满足他们。如果说玩家的求胜心理是生理宣泄的一种外在表现，那么通过游戏获得朋友和团队认同，则是游戏者渴求摆脱孤独与冷漠的一种反映。

游戏太吸引人

某些游戏制作得太吸引人了，导致许多中学生沉迷其中，甚至出现其他不必要的行为。当然，这与游戏官方没有太大关系，他们制作游戏并不是让你沉迷的。在这种情况下，你需要自己控制好时间和游戏，不能让游戏影响到其他方面。