初二孩子突然不愿上学？家长这样做才能真正帮到他

【来源：易教网 更新时间：2025-09-26】

初二，是许多家庭开始真正感受到教育压力的一年。原本还算听话的孩子，突然变得沉默、抗拒、不愿去学校，甚至直接说出“我不想上学了”。面对这样的情况，很多家长的第一反应是震惊、愤怒或焦虑：花了那么多钱供他读书，怎么就突然不读了？可越是这个时候，越需要冷静。

这不是一场对抗，而是一次理解的契机。

初二为何成为“断崖期”？

很多家长发现，孩子从小学到初一还算平稳，可一到初二，就像换了个人。成绩下滑、情绪波动、对学习提不起劲，甚至开始逃课。这种现象并不少见。初二之所以被称为“青春期的风暴中心”，是因为它恰好处在身体发育、心理变化和学业压力三重叠加的节点上。

这个阶段的孩子，自我意识迅速增强，他们不再满足于“听大人的话”，而是渴望被当作一个独立的个体来对待。与此同时，学科难度明显提升，数学开始接触函数，物理也正式登场，英语语法越来越复杂。如果之前的基础不够扎实，很容易在这里“卡住”。

一旦努力后成绩没有起色，孩子就会开始怀疑自己：“我是不是不够聪明？”“再怎么学也没用。”这种无助感积累到一定程度，就会演变成逃避——不去学校，成了最直接的反抗方式。

先别急着“纠正”，试着去“看见”

当孩子说“不想上学”时，很多家长的第一反应是纠正：“你怎么能这么想！”“别人家孩子都去，你怎么不去？”但这种回应方式，往往只会把孩子推得更远。

真正重要的是，先停下来，问问自己：我的孩子到底在经历什么？

也许他在学校被同学孤立，也许他听不懂课，又或许他觉得无论怎么努力，父母和老师都看不到他的进步。这些情绪，可能早就积压在心里，只是我们一直没注意到。

与其追问“你怎么不去上学”，不如换一种方式问：“最近在学校，有没有什么事让你觉得特别难熬？”或者“如果可以改变一件事，你最想改变什么？”

有时候，孩子不需要你立刻给出解决方案，他只是需要一个能听懂他话的人。

厌学背后，往往是“失败感”的累积

我们常常以为，孩子厌学是因为懒、贪玩、没志气。但实际情况往往是，他们曾经努力过，只是结果不如人意。

想象一下：你每天早起晚睡，认真完成作业，上课也尽量集中注意力，可考试成绩依然在班级下游。老师讲评试卷时点名批评，回到家父母又追问“为什么又考这么差”。一次两次还能咬牙坚持，十次八次之后，谁都会开始怀疑：我是不是真的不行？

这就是“习得性无助”——当一个人反复经历失败，且认为自己无法改变结果时，就会主动放弃尝试。

所以，当孩子表现出厌学情绪时，很可能他已经经历了长时间的努力与挫败。他不是不想学，而是觉得自己“学不会”。

如何帮孩子重建信心？

信心不是靠说“你要自信”就能建立的，它来自于真实的成功体验。

我们可以从小目标开始。比如，先帮孩子梳理最近一次考试中做对的题目，哪怕只有三道题，也可以告诉他：“你看，这部分你是会的。”然后一起分析错题，找出其中哪些是因为粗心，哪些是知识点没掌握。

接下来，可以每天安排15分钟的“专属学习时间”，只做一类他曾经做对过的题型。比如一次只练解一元一次方程：

\[ 2x + 5 = 11 \]

解法如下：

\[ 2x = 11 - 5 = 6 \\x = \frac{6}{2} = 3 \]

当他连续几天都能独立完成这类题目时，就可以适当增加难度，比如加入括号或分数：

\[ 3(x - 2) = 9 \]

每完成一个小阶段，就给予肯定。不需要物质奖励，一句“我发现你最近解方程越来越熟练了”就足够。重点是让他感受到：我不是一无是处，我是可以学会的。

沟通，从“不评判”开始

很多家长和孩子谈话，一开始就是“你应该怎样”，结果话没说两句就吵起来。其实，有效的沟通不是说服，而是倾听。

试试用“三句话法则”：

1. 描述你观察到的现象：“我注意到你最近早上起床特别困难，书包也经常不收拾。”

2. 表达你的感受：“我有点担心，怕你压力太大。”

3. 提出开放性问题：“你能跟我说说，最近在学校感觉怎么样吗？”

避免使用“你怎么又……”“别人都能坚持，你怎么不行”这类带有比较和指责的语言。孩子对语气的敏感程度，远超我们的想象。

如果孩子暂时不愿和你聊，也不要强迫。可以请他信任的亲戚、朋友、老师或心理咨询师介入。有时候，孩子只是需要一个“安全”的倾诉对象。

学习不是唯一的评价标准

我们总是把成绩当作衡量孩子价值的唯一尺度，但其实每个孩子都有自己独特的闪光点。

有的孩子虽然数学考不好，但特别会照顾人；有的孩子上课走神，但在画画或音乐上有天赋；还有的孩子不爱说话，但逻辑思维很强，喜欢研究机械原理。

家长可以试着列出孩子的三个优点，不一定是学习方面的。比如：

- 他上次主动帮邻居搬东西；

- 他记得全家人喜欢的食物；

- 他能在游戏里快速找到通关策略。

把这些写下来，找个合适的时机告诉他：“我觉得你是个很细心/有责任心/聪明的孩子。”

这种正向反馈，会慢慢改变他对自己的看法。当他开始相信“我并不是个失败者”，才有可能重新迈出学习的第一步。

家庭氛围，比补习班更重要

有些家长一看到孩子成绩下滑，立刻报班、请家教、买资料，恨不得一天补回一年的差距。但如果没有解决根本的情绪问题，再多的补习也只是加重负担。

一个温暖、稳定的家庭环境，才是孩子面对困难时最大的底气。

试着做到以下几点：

- 每天留出10分钟，和孩子聊聊学校以外的事，比如他最近喜欢的电影、游戏或球星；

- 避免在饭桌上批评孩子，把餐桌变成轻松交流的空间；

- 父母之间保持良好沟通，不要在孩子面前争吵或互相指责；

- 给孩子一定的自主权，比如让他自己安排作业顺序或选择课外活动。

当孩子感受到家是“避风港”而不是“审判庭”，他才愿意回来。

给学校和老师的建议

当然，学校的角色也不可忽视。有些孩子厌学，是因为在学校长期处于“被忽视”或“被标签化”的状态。

比如，老师总是把成绩差的学生安排在角落，课堂提问也只关注前几排；或者动不动就说“你这样下去就完了”。这些话语看似是激励，实则是在不断强化孩子的无力感。

理想的教育，应该是“看见每一个孩子”。哪怕他成绩不好，也可以因为守纪律、乐于助人、有创意而被肯定。老师的一句鼓励，有时比家长说十句都管用。

如果条件允许，家长可以主动和老师沟通，了解孩子在校的具体表现，同时表达希望老师多给予正向引导的意愿。家校合作，才能形成支持合力。

转折点，往往藏在细节里

我认识一位家长，她的孩子初二时整整一个月没去学校。她没有打骂，而是每天陪孩子散步，聊一些轻松的话题。后来孩子主动说起，自己因为一次考试作弊被老师当众批评，觉得“再也抬不起头”。

妈妈听完后说：“我知道你当时一定很害怕，也后悔。但这件事不能定义你是谁。”然后她和孩子一起给老师写了一封信，承认错误，也表达了想重新开始的愿望。

从那天起，孩子开始慢慢回到学校，虽然进度落后，但心态变了。一年后，他考上了普通高中，现在在一所职业技术学院学汽修，干得有声有色。

你看，孩子的成长从来不是直线前进的。有时退一步，是为了更好地起跳。

想说

孩子在初二阶段出现厌学，不是世界末日，而是一个信号——他在提醒我们：我需要被理解，我需要支持，我需要知道，即使我不够好，你们依然爱我。

作为家长，我们无法替孩子走完人生的路，但可以在他跌倒时，伸出手，说一句：“没关系，我在这儿。”

学习这件事，归根结底，是孩子和知识之间的对话。而我们要做的，是帮他找回对话的勇气。