高考备考策略与应试技巧

篇1：高考备考策略与应试技巧

　　高考无论是政治还是历史地理，都回避不了社会上的热点问题，下面把高考时事政治的考试范围及复习方法整理分享给大家：

　　一：高考时事政治考试范围

　　1.年度间国内外重大时事(上年度4月至考试当年3月)

　　2.中国共产党和中国政府在现阶段的基本路线和重大方针

　　鲜明的时代性是政治以及整个文综试题的显著特点。关注现实生活，密切联系社会热点，是高考命题的主题。因此说在高考无论是政治还是历史地理，都不回避社会上的热点问题，直面“长效热点”同时也适当的考查“非常规冷点”。

　　二：高考时事政治复习方法

　　1、明确热点，把握本质

　　在复习中，要关注党和国家以及人民群众当前和今后一段时期着力解决和关注的问题，这些问题从党和国家的重要会议、文件、主要领导人讲话、人民日报、教学杂志的热点专题中都有反映。

　　明确时政热点，一方面对热点问题及与之相联系的材料要有一个基本的感知和把握，避免陌生感。更重要的是，要认识到热点问题的本质，从整体上把握热点，搞清楚各个热点间的内在关系。如科学发展观统领经济社会发展全局，是贯穿各项工作的主线，各个热点专题也都贯穿着这一主线。

　　有些同学经常觉得很多热点都没有考到，这主要是因为没有对热点之间的关系进行很好的把握。其实在高考中，很多题目往往同时是几个热点的载体，如对“三农”问题的考查何尝不是体现了和谐社会，又体现了科学发展观呢?

　　2、夯实基础，构建体系

　　高考越来越注重考查学生对基础知识和基本技能的掌握。因此，在热点问题的复习中要认真学习课本知识，夯实基础，方能在高考中以不变应万变，因为再新颖的题目也就是靠基础知识来解决的。

　　对基础知识的联接复习要注意以下几点：

　　（1）是对相关的基础知识、主干知识(包括概念、原理和观点)的内涵要清楚，要掌握相关知识的来龙去脉，明确知识的适用范围、适用条件。对重点知识的理解一定要准确，切忌似是而非。

　　（2）是要解决好知识的系统性问题，依据知识的内在联系，构建知识网络，树立学科整体观念，因为知识只有形成网络才能被高效地存储和提取。

　　（3）是要抓好重点知识的理解和运用，以问题为中心理顺知识体系。同时，要训练自己对高考所考基础、主干知识有整体、综合的把握能力，并能根据热点情景，迁移、重组这些基础知识，把握好学科知识的体系和精神。

　　3、提高审题答题能力

　　实践证明，思维能力对答题来说是很重要的，许多同学在学习时基本知识的背诵和记忆积累很丰富，却难以在面对问题时准确把握知识，在答题时或答非所问，或难以做到完整、有层次，这大多是由于思维能力不强、思维水平不高造成的。

　　因此，要加强自身审题和答题能力的培养。通过典型题目反复训练对试题的分析、理解、构思、作答能力，从而使自身的潜在能力能够得到顺畅的外现。

　　4、点面结合并最大限度的构建联系

　　通过热点话题与书本知识结合，由点到面，例如说“环境保护”，从这个点联系到了：

　　（1）经济生活：贯彻和落实科学发展观;加快转变经济发展方式。（2）政治生活：政府的职能;政府的宗旨;政府的工作原则等内容;（3）生活与哲学：物质决定意识;用联系的观点看问题;坚持矛盾分析法;人民群众是历史的创造者等。

　　此外可以衍生到学科外，联系到资本主义国家工业化建设过程中的环境问题，地理中的德国鲁尔区等等相关的内容。最大限度的构建联系。

　　5、加强训练提升能力

　　考生通过做一些相关的时事习题，可以总结出一些答题思路，例如说怎样高效的审题，怎样联系知识点，怎样确定答题方向，又怎样组建答案等等，这样才能做到“立体式”的备考，备考效率才可能得以提升。

篇2：高考备考策略与应试技巧

　　上了高三，压力大那是必须的，很多同学会出现心情不爽的状况，该如何自我调整不良情绪呢?小招给您一些建议。

　　纠结一：考不好怎么办

　　考试焦虑主要体现在对考分的过分看重，说到底是对自己未来前途的焦虑。只有减轻心理与学习负担，才能减轻学习上和精神上的压力。

　　应对策略： 制定成绩目标要适合自己的学业水平，不要好高骛远。每次考前做好知识准备，调整好心态。对未来充满信心，做好当前的事情，不胡思乱想。

　　纠结二：我怎么这么笨

　　一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果，就对自己的能力产生怀疑，从而产生自卑的心理。

　　应对策略： 要对自己有一个客观、全面的评价，乐观、平静地对待挫折。制定阶段性目标，并在不断达到目标的过程中体验成就感，以增强自信心。

　　纠结三：咋又“走神儿”了

　　造成注意力分散的原因可能是因学习重复、枯燥，或精神疲劳。

　　应对策略： 加强自我调控，出现“走神儿”时提醒自己应该要把注意力集中到学习上;制定学习计划，按部就班进行复习并自我监督。

　　纠结四：怎么天天考试

　　一些同学对频繁的考试测试有逆反心理，这样的情绪在客观上影响了高三阶段的复习和备考。

　　应对策略： 虽然大学升序率已经比较高，但高考的竞争特别是“上好大学”，就读优质高校的竞争依然很激烈，我们应客观地面对这个现实，努力提高自己各方面的素质，使自己圆梦理想。

篇3：高考备考策略与应试技巧

　　斗转星移，光阴如梭，三年的高中学习已经到了尾声，高考越来越临近了。

　　近日，我接听了不少同学的来电，也看了很多在我博客上的留言。这里，我把在与同学们的接触中感受到的比较典型的问题和广大考生交流，希望对你的备考有所启发和帮助。

　　【我实在熬不住了，恨不能明天就是高考——胡同学的困惑】

　　我在近几次的月考和摸底考中取得了不错的成绩。现在，我的状态好极了。我感觉，不会有更好的方法可以让我的成绩有新的提高了。我不知道还要干些什么，实在熬不住的时候，恨不能明天就是高考，考完拉倒。

　　评析：

　　确实，和胡同学一样，经过不懈的努力，近期很多同学的学习成绩有了长足的进步，这不仅令老师、家长刮目相看，也令他们的同学无比艳羡，这当然是可喜可贺的事情。但是，我还是要发表一些看法，希望激发这些同学新的复习动力。

　　有的同学在制定复习计划时把终点设定得比较早（比如模拟考试之前），当别的同学还在按部就班地执行复习计划时，他却早早地复习完了，成绩也显得较为突出，特别在几次月考或模拟考之后，自我感觉良好，他更觉得无所事事，反正所剩时间不多，估计成绩也提高不了多少，整天不知干些什么。实在熬不住的时候，恨不能明天就是高考，考完拉倒。

　　其实这种情况相当危险。看起来你已经复习完了，成绩也比有些同学领先了一步。但是，高考要的是6月7、8、9日的状态，不是考你现在的感觉。如果你在这一段时间里没有进步甚至有所退步的话，到了高考的那一天，人家已经赶上来了，那时，你的优势必将荡然无存。

　　哲人说：光明使我们看见许多东西，也使我们看不见许多东西。所以，对这些学习成绩领先，已经看到了光明前景的同学来说，你必须静下心来，使自己的心境处在一种相对的“暗处”，让自己看到在明处无法看到的东西，或许你会得到新的启发，新的激励，重新获得奋斗的动力。对这些同学而言，学习成绩更上层楼何尝不是你愿意看到的结果呢？

　　【目标已渐行渐远，我急死了——张同学的焦虑】

　　我的父母钦定了一所211大学作为我的奋斗目标。可是，还有两个月就要高考了，我的成绩却每况愈下，眼看离我的目标渐行渐远，我急死了。为此，我每天不得不复习到深夜，白天却在课堂上打瞌睡，成绩更不见起色，我快撑不住了，我该怎么办啊！

　　小张的母亲也打来电话（沪语）：伊不卖力呀，人家才老好的，才晓得拼命读书。我讲讲伊，伊就跟我吵，伊不听我呀，我真急死了！

　　评析：

　　从小张和他的母亲的来电来看，说法虽然各有不同，“急”，却是他们的一致表述。

　　确实，一个“急”字代表了眼下许多考生及其家长的心态。诚然，“急”首先应该被理解为是一种积极的表象，它至少表达了考生对高考预期的良好愿望。但是，我们也要看到，这一个无端的“急”字也许会“急”坏了你或者你孩子的备考心境，导致高考的不利结果。

　　面对艰苦的考前复习和巨大的应试压力，情绪上有些急是正常的，因为“急”可以催人奋进。从生理学的角度来说，这种急甚至是必须的，“急”使人有一定的紧张感，从而促进肾上腺素的分泌，让你产生“热身”的效果，进而引起人的能力（包括思维能力）的提升和活跃。电视台转播刘翔跨栏比赛时，你是否注意到刘翔曾经进行了很系统的赛前热身呢？正是这个不紧不慢的“热身”才确保了刘翔的成功。所以，由一定的“急”所带来的适度的紧张并因此有“热身”的效果是我们所乐见的。

　　然而，过分的着急甚至引起了紧张、焦虑、恐惧、强迫等症状却是一种非理性情绪。回想一下，我们曾经在许多地方“急”过：在与韩国队对垒时，中国男足“急”过；在与李昌镐过招时，常昊“急”过；在与陶菲克比赛时，林丹“急”过；在与王皓竞争时，王励勤“急”过。无可否认的是，在这些“急”字当头的较量中，过分着急的一方都失败了。

　　显然，光着急是没用的。俗话说：心静自然凉，说得是心态改变我们生活的一种现象。爱因斯坦曾经证明：在光速条件下，时间被拉长了。我想，爱因斯坦如果还健在的话，他老人家或许还会证明另一个定理：在平静的心态下，时间变得更有价值了。这也许是心态改变我们生活的又一例证。

　　所以，我希望小张以及和小张同样着急的同学，请调整你的备考心态，不要让黄金般的复习时间被“急”得变成了垃圾时间。我也建议小张同学的家长，请调整你的高考预期，不要让孩子被不合理的高考目标逼得找不到北，更不要在孩子面前反复唠叨这个“急”字，你的唠叨、你的心态带来的很可能是适得其反的效果。

　　【两月备考比的就是心态】

　　其实，在高考还有两个月的时候，你和你的对手比的就是心态。为此，我希望你思考以下几个问题：

　　首先，你的时间其实还很充裕，完全不必为此太着急。你想，两个月相当一个完整的暑假。以往，当暑假来临的时候，你还曾经为那漫长的假期而窃喜过呢？眼下，你同样拥有这样一个漫长的复习迎考的时段，难道不值得你好好利用吗？

　　其次，我建议你和你的父母一起为高考确立一个合适的目标，在高考的预期比较合理的情况下，高考对你而言其实就相当一场期末考试，你的应试压力就会大大地减轻，你的备考心态就会变得更稳定了。

　　第三，面对个别同学咄咄逼人的气势，请不要为其所扰。在长跑比赛中，我们经常看到领跑者在最后时刻被后来者追上并且超过的情形。所以，在复习迎考这场马拉松式的长跑比赛中，把自己放在后来者的位置上便是更策略、很实用的比赛技巧。

　　最后，你要为接下来的两个月制定一套适合你的复习方案。你要将所有的复习内容按照量化的概念分配到整个复习阶段，然后有条不紊地执行这个计划。要坚定自己的信念，既不要被其他同学的过快或过慢的复习计划所干扰，也不要被那些月考、模拟考成绩所左右。等到高考的那一天，当你认真执行完了你的复习计划后，你会发现，此刻你的状态达到了你的最高点，到了考场上，你不“超水平”发挥才怪呢？当然这“超水平”是别人看过来的眼光，其实，你心里最清楚，这正是你当前的真实水平。

　　【时间如同镜子，它将见证你艰辛努力的丰硕成果】

　　我推崇这样一种备考心态，既不必过分着急，也不能无所事事。当我们拥有一个合理的高考预期，一种平稳的备考心态，一套系统的复习计划的时候，你已经把命运握在自己的掌心里了。

　　两个月很短，但是，离你越近的地方可能越难以到达；两个月很难熬，但是，成功就在于再坚持一下的努力之中。

　　我想，这最后的两个月如同一面镜子，它必将见证你艰辛努力的丰硕成果。

　　格恩斯坦说：心动而不行动的人，美好永远不会降临。此刻，希望在前方像星星一样闪耀，梦想在心底如波涛一般激荡。行动吧，考生朋友，跨出你行动的步伐吧！

篇4：高考备考策略与应试技巧

　　高考将至，由于压力过大，很多考生容易产生一系列不好的心理情绪，每当情绪消极时，考生要学会给自己一些心理暗示，例如“我相信，只要努力了一定会取得理想的成绩”、“我能行、我会考好的”等等。下面小编针对高考考生常见的心理问题总结了几点应对策略，希望可以帮助考生更好的迎接高考。

　　作息不当，效率不高

　　高考将至，许多考生夜不能寐，生怕高考失利，导致睡眠不足，精神不振，白天经常想打瞌睡，学习效率低下。考生不要高考想象的那么可拍，成功高考的基础是有一个良好的体态。

　　高考学习重在方法和效果，要劳逸结合，保证睡眠，合理利用时间，才能有效地提高学习效率。高考考生在临考前，要保证自己充足的睡眠，这样才能以饱满的状态迎接高考。

　　不知如何面对家人的压力

　　每个父母都希望孩子比自己强，有美满的生活。所以父母对考生学习上的叮咛、考试分数的唠叨，无形中就给即将高考的考生增加了心理压力。对此,作为子女,应该理解父母，在互相理解的基础上，将父母对你的期望转化成你们的共同目标。

　　考生要学会与父母沟通，变压力为动力，把自己的困惑和想法转达给父母，认真分析自己现有的实力，根据自己现有的成绩基础，权衡录取的可能性，把努力的限度保持在自信而不自满的程度。

　　考试心理

　　因学习产生的心理问题是高考考生心理问题的主要部分：一是考生学习的心理压力;二是考试焦虑;这些主要是因为过分看重考试成绩，对自己未来前途的焦虑。

　　1、正确定位，考出自己的理想成绩便是成功;

　　2、科学的自我评价，建立自信;

　　3、找出自己的思维误区，提高效率。

　　自负心理

　　有不少考生认为自己水平能力有限或自我感觉良好，但眼高手低，一看就会、一做就错。这是典型的学习浮躁懒惰，不深入、不系统，浅尝辄止的表现。对于高考考试，决不能粗心马虎，否则会遗憾终生的。

　　1、分析试题中的粗心马虎状态，逐渐改正。

　　2、强化谦虚心。

　　3、认识到自己的浅薄，彻底审视自己。

　　以上是小编总结的高考考生常见的心理问题及应对策略，供即将高考的考生参考，希望对你们有帮助。

篇5：高考备考策略与应试技巧

　　一、从高考阅读命题的本质谈起 　

　　在我写下这篇文字之前，我依然固执地相信，有太多的考生甚至在学习十二年语文之后仍然无法认清“阅读题”的本质。正如人都要有灵魂一般，阅读文 章毫无疑问也拥有自己的灵魂，这个灵魂，一言以蔽之，就是象征。弗洛伊德阐释文艺作品的发生时，意味深长的将其归结为作家的白日梦，一切文艺不过是梦幻而 已。文学，特别是出现在高考中的现代文，总是最习惯于将抽象的理念、意识借助某种具体的物象进行传递。借用一个烂俗的例子，当我们想要表达“我爱你”这类 抽象意思的时候，我们往往更愿借助“月亮代表我的心”如斯煽情的言语来表达。“月”作为一个具象此刻成为“爱”这样一个抽象名词的替代，因而，我们说 “月”成为一种“象征”。

　　请历数这些年来的高考现代文试卷，北京《合欢树》，史铁生先生希图传递出他对深沉母爱的颂歌，却只似乎平淡地让一个“合欢树”闯入读 者眼帘——“爱”太过抽象，而当年史铁生与母亲合种下的树却蕴藉而含蓄地飘散出母爱的味道；全国二《绵绵土》，牛汉先生对故土的依恋动人心魄， 依恋是抽象的，无法言说的，但绵绵土却是那样踏实、一丝不苟地横亘在先生心中，当对故乡的眷恋被置换成对绵绵土的眷恋时，我们再次看到“土”作为具象的象 征意味。历数这些年来的题目，似乎足够说明问题：北京《海棠花》；全国一《灯火》；北京《司马祠》；全国一《彩 色的荒漠》；全国二《岳桦》；山东《记住回家的路》；北京《碧云寺的秋色》；全国一《阳光古道苍凉 美》；全国二《马樱花》；山东《灯火的温情》……“海棠花”、“灯火”、“司马祠”、“荒漠”、“岳桦”、“路”、“碧云寺”、“古 道”、“马樱花”，千差万别的题目背后总有一样东西似乎是不变的，那就是它们几乎全部都是生动而具体的“物象”，而它们背后一定又都具有着抽象的象征内 涵。我无意再翻箱倒柜找出更多例证在这里铺陈，想说的只是，五六百套卷子看下来，“象征”作为一种最容易被忽视却最为本质的表现手法几乎占到九成甚至更 多。抓住本质，一切似乎都明朗起来。

　　北京卷《海棠花》，无疑又是象征。假若，你还记得我在课上反复强调的“母题”，那么你一定还记得全国高考二卷《马樱花》， 两文的作者都是季羡林先生。再接下来，等待我们的是戏剧性的一幕。这一年作为压大轴的最后一题分值8分，问道：文章写马樱花有什么寓意？还魂般，《海棠 花》中同样提出这样的疑问，文章中写海棠花的用意或说作用是什么？关乎阅读本质的“象征”一定在考试中频繁出现，而且一定又是隐蔽出现的，除非你洞晓这其 中的奥秘。你不会忘记，我在阅读课上反复强调了不知多少次，一旦出现某种具体的意象，它成为文章陈述的主要对象甚至就是标题，那么这一定与象征托不了干 系；你也一定记得我一次次催促你们背下这样的话，只要是象征，其作用一定是“一，含蓄抒情；二，使文章主旨含而不露、隐而不晦、韵味悠长”。洞明阅读本质 的高考出题人不会不知道象征的重要，因此，我近乎坚定地在寒暑假班、冲刺班一次次强调这些，你还记得吗？

　　二、“标准化”模式下命题的趋同

　　信度、难度、区分度的最终达成一定与考题标准化密切相关，考题一旦标准化，题目类型就比如走向趋同化，因为，只要这样，才能做到标准。如果说 、08、09三年是一个渐次调整的过程，那么到，我们发现几乎所有省份，无论是单独命题还是自主命题；无论是新课标还是旧课标，在现代 文命题思路上不是呈开放化，反而渐次走向趋同。倘若非要点破其中玄机，只能说，就语文考试学来说，现代文阅读可能设置的题目类型实在也仅此四类——词句理 解、内容分析、鉴赏、观点评价。我们不妨说得更细致绵密，彻底揭开命题背后的潜规则。

　　词句理解，全国卷的考生今年显然毫无悬念地再次发现国老师的话得以验证，连15题的题号都没有置换掉，同时需要让考生解释两个句子的传统也依旧 保持。问题的关键更在于，其题目难度依然是0.7左右。这意味着，考生只要在文中将需要解释的词句进行定位，并依据文本提示判断答案是在定位完之后的上文 还是下文的两至三个句子就完全可以了。从语文考试学的角度来看，难度控制在0.7上下的题目绝不可能以段落或篇章为单位确定答案，而只能以独立存在的句群 为单位。如果想得满分，考生所要做的亦仅仅是将定位完了之后上下文两三句中的关键词(一般就是名词或形容词)找到，并重新使用它们造句。这样的思路对付一 般的词句理解题绰绰有余。再次强调一次，因为难度决定答案范围，这是语文考试学中必然的出题规律。反复强调过，这样的题目是考试必出的，无需多引更多省份 的卷子。值得一提的是重庆《在春天里观察两只鸟》，现代文上来14题劈头即是请学生解释划线句子的含义，且分值4分，这在历史上是罕见的，将一 个句子的解释提升为4分，背后可见命题者对考生基本阅读能力的重视，颇值得玩味。

　　内容分析类型，照我的说法，考了二十年，几乎只有三种类型：第一类，为什么、是什么、怎么样；第二类，特点；第三类，两段关系。从语文考试学上 来看，难度普遍维持在0.5左右，且提问方式多样，但归结起来就是上述三种。有意思的是，在标准化考试重压下，出题渐趋保守的今天，命题人似乎越来越不愿 变化这些花样。湖北卷19题：作者为什么说“扬州的繁华还在，但唐代的风流不再？”请联系全文作简要分析——为什么、是什么、怎么样类型；广东卷17题： 文中的画线部分分别现了丈夫怎样的心理——为什么、是什么、怎么样类型；全国卷一14题文章细致地描写了煤油灯的外形和使用方法，这样写的目的是什么？ ——为什么、是什么、怎么样类型；重庆卷第16题：请分析两只鸟把巢筑在第五棵树梢顶的原因——为什么、是什么、怎么样类型；安徽卷11题：根据小说第④ 至第⑥段的内容，概括王石匠的形象特点——特点等等，等等。如果说，解题的过程是反命题，那么命题人在出这类题目时，不过是将文章划分为若干层次，依照这 个层次分别给出答案点数。一般意义上，规律是5分以下的时候，一点一分；5分以上的时候，一点两分，照此，学生直接划段，并按要求从各段特殊位置句中找到 答案并依据题目分值答点即可。难度是0.5，不上不下，扣分一般就是因为露点，明了给分原则，也就不难了。

　　鉴赏，考察20几年了，毫不夸张地说，就是两大类题目，句子作用与表现手法。在侧重基础的今天，句子作用题作为标准化策略最强、答案设置最无争 议的题型，备受命题人青睐，可以设想，任何人都不想给自己找太多麻烦，题目创新风险偏高难度稳定性不佳的情况下，作用题以其较高的区分度注定受到欢迎。考 前冲刺，现代文阅读，国老师所押的四道类型题全部命中，毫无悬念，尤其强调的作用题，无论是北京、全国还是其他自主命题省份，无一“幸免”，全部中招。这 部表格不知画了多少次：

　　在可以见到的试题范围内，我毫无悬念地看到每套试卷中作用题的身影，北京“第5自然段最后一句话的作用是什么？”；广东实用类文本 “作者引用法拉第发现电磁感应现象的历史事实，在上下文中的作用是什么？”；湖北“文中加点处是唐诗名句，请任选两处，简要分析其在文章结构中的作用”； 全国“文章在人称的使用上有什么特点？这样写有什么作用？”我反复强调的景物描写作用三点核心词“第一，渲染环境；第二，衬托人物；第三，寄托感情”，出 现在安徽卷“请对小说画线处景物描写的特点和作用作简要分析”，分值为6分。难度最有可能为0.3—0.4之间。

　　三、高一高二考生：我该怎么办？

　　一切在真题，这句废话似乎被重复了无数次，但要说的却是，真题不是这么练的。你将发现，几乎所有的考题类型都是以往题目的还魂。不偏不倚，就以 全国卷来说，每年固定14题一道0.7难度的“内容分析”；15题两个句子的解释；16题，鉴赏或特点题；17题手法题。这几乎成为每年固定形成的规律， 今年当然不会例外。你需要做的事情则是，按题目类型对十年内真题进行归类，甚至可以找到标准答案，将相同题目类型的答案放到一起进行比较，你很快会发现其 中存在大量交集，这些交集就是不同命题老师共同遵循的基本命题元素，知道这些你就基本了然命题过程，还是那句老话，命题过程即是反命题，以此再去针对训 练，则事倍功半矣。

篇6：高考备考策略与应试技巧

    高三学生在冲刺阶段压力过大的原因

　　原因之一：学生自己的过高期望

　　一些本已竭尽全力才取得较好成绩的学生，看到其他同学的快速进步感到一种潜在的威胁，害怕失败；同时，对生活中的坎坷估计不足，对自己的能力和知识水平缺乏全面认识。当学习稍有退步或生活中稍有挫折就感到力不从心、迷失自我。

　　原因之二：家长的过高期望

　　有的父母总是喜欢以言语相逼：“考不上大学，就别进这个家。”有的父母以过分的关心施压，为了孩子能金榜题名，陪孩子挑灯苦读，送上牛奶、荷包蛋，跑前跑后，关心备至。

　　当学生看到父母为他们所做的一切，岂能无动于衷？于是，原本不轻松的心里又要载上一份沉甸甸的亲情，即“温柔”的压力。

　　原因之三：考试成绩的排名

　　通过考试成绩的排队，可以了解彼此间的差距。同时，排名也产生了不可忽视的负面效应：成绩较好的学生害怕自己稍不注意，其他的同学会超过自己；成绩较差及考试失利的学生则无异于雪上加霜。

　　原因之四：学习计划难完成

　　许多学生到了高三，特别是在冲刺阶段制定了严密的学习计划和目标，有的同学甚至细到每天的所有课外时间（除睡眠外），但是在实际的学习过程中，许多学科有不确定的作业量，还有一些学科临时要占用课外时间进行测验，这样往往会导致计划严密的同学不能完成自己的学习目标。当自己的成绩一时不能如愿时，就会感到焦虑、心烦等。

　　原因之五：同学关系的疏远

　　高三阶段由于学习时间长、压力大，集体活动很少开展，有时自己遇到困难，很想向同学请教，但看到同学忙碌的身影又不忍心打扰。同学之间不再象过去那样随和、融洽，取而代之的是漠不关心。加上经常排名次等外在不良刺激，学生之间的关系变得复杂。不少学生感到人际关系冷漠。这种阴暗的心理让他们很自责：“我怎么变得这么坏，自己没学好，还巴不得别人也学不好。”

篇7：高考备考策略与应试技巧

　　一、高三学生在冲刺阶段压力过大的原因

　　原因之一：学生自己的过高期望

　　一些本已竭尽全力才取得较好成绩的学生，看到其他同学的快速进步感到一种潜在的威胁，害怕失败；同时，对生活中的坎坷估计不足，对自己的能力和知识水平缺乏全面认识。当学习稍有退步或生活中稍有挫折就感到力不从心、迷失自我。

　　原因之二：家长的过高期望

　　有的父母总是喜欢以言语相逼：“考不上大学，就别进这个家。”有的父母以过分的关心施压，为了孩子能金榜题名，陪孩子挑灯苦读，送上牛奶、荷包蛋，跑前跑后，关心备至。

　　当学生看到父母为他们所做的一切，岂能无动于衷？于是，原本不轻松的心里又要载上一份沉甸甸的亲情，即“温柔”的压力。

　　原因之三：考试成绩的排名

　　通过考试成绩的排队，可以了解彼此间的差距。同时，排名也产生了不可忽视的负面效应：成绩较好的学生害怕自己稍不注意，其他的同学会超过自己；成绩较差及考试失利的学生则无异于雪上加霜。

　　原因之四：学习计划难完成

　　许多学生到了高三，特别是在冲刺阶段制定了严密的学习计划和目标，有的同学甚至细到每天的所有课外时间（除睡眠外），但是在实际的学习过程中，许多学科有不确定的作业量，还有一些学科临时要占用课外时间进行测验，这样往往会导致计划严密的同学不能完成自己的学习目标。当自己的成绩一时不能如愿时，就会感到焦虑、心烦等。

　　原因之五：同学关系的疏远

　　高三阶段由于学习时间长、压力大，集体活动很少开展，有时自己遇到困难，很想向同学请教，但看到同学忙碌的身影又不忍心打扰。同学之间不再象过去那样随和、融洽，取而代之的是漠不关心。加上经常排名次等外在不良刺激，学生之间的关系变得复杂。不少学生感到人际关系冷漠。这种阴暗的心理让他们很自责：“我怎么变得这么坏，自己没学好，还巴不得别人也学不好。”

　　二、减轻压力的指导策略

　　物竞天择，适者生存，这是自然规律。心理学研究表明，适度的压力，有助于挖掘个人的潜能，最大限度地发挥自己的水平。但压力太大，使人长期处于高度紧张状态之中，同样会产生很多消极影响。你不妨试试以下几个策略：

　　策略之一：欲胜人，先胜己

　　复习备考，自信心是非常重要的。但是，要如何消除苦闷自卑的心理，增强自信心呢？

　　（1）要正确看待自己。要充分看到自己的实力，不要因一次考试成绩不好就否定自己。

　　（2）要认真分析考不好的原因。

　　（3）要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差，接连考试成绩都不理想，也不应自卑。应赶快找原因，改变方法，调整期望值。

　　（4）写日记。这是一种自己对自己倾诉的方式，也更可以看到自己有哪些成功或不如意的地方，提醒自己要正确对待；在此基础上，针对自己经常担心的弱势，写出针锋相对的“自信训练词”，如：“考试只是一个阶段性评测，远远不能反映我的全部价值”等。

　　策略之二：学生之间相互鼓励

　　处在高考期间的学生最需要交流，也最需要宣泄。同龄人在一起时，哪怕是发发牢骚，也会在心理上获得一个缓冲的机会。这是人的正常需要，对考试也是有好处的。人在最艰难困苦的时候，如果有人不断地给予自己肯定和鼓励，将是人生的一大幸事。在这个关键时刻，一句关心、鼓励的话，有可能改变人的一生。因此，在每次模拟考试之后，可以小组为单位，每个人为组内其他成员写一段鼓励的话语。

　　策略之三：师生之间结对交流

　　在几年的学生生涯中，每个同学都有自己信任和崇拜的老师。如果能够和这些老师做思想上的沟通，效果将非常理想。在老师的指引下，及时发现自己的不足，消除不良心理，调整复习备考状态，让自己始终处于最佳的竞技状态之中。

　　策略之四：老师、家长、学生“唱同一首歌”

　　心理学上讲的“考试焦虑”在有些家长身上体现得比学生还明显，他们有的变得比平时更严厉，有的变得比平时更亲切，有的食不甘味、夜不安寝，而家长的“不安”，最终会造成考生的“不安”。而解决“不安”的办法首先是家长充分相信孩子、接纳孩子；其次是家长要接受现实，孩子们之间存在着个体差异，更不能认为考不上大学就没有出息，即使考不上大学，自己所学知识将来肯定会有用武之地。同时，学科教师尤其是班主任要与家长一起努力为学生营造良好的人际环境，帮助他们转变观念和掌握一些辅导的技巧。家长、学生和教师只有对高考有个共同的正确认识，才能使学生少一些心理负担，多几分轻松和自信。

　　策略之五：不以模拟战绩论英雄

　　模拟考试成绩虽然对考生预测高考有一定的参考价值，但不能以此论英雄，更不能因此断定高考的成败。如果仅把目光放在模拟考试成绩上，对即将到来的正式高考就很不利。

　　况且考试分数的高低受多种因素的影响，如命题动机、内容侧重方面、试题总量和难度、教师的教学及自己的复习程度等。另外，模拟分数高也不能盲目乐观，过去我们总把失败当“瘟疫”，其实，成功时受到的压力有时并不比失败轻多少。所以，最好是把考试作为仅是一次对知识掌握程度的检验，而不是一考定“终生”。

　　策略之六：建立良好的人际关系

　　人是社会的人，只有在集体中才能诞生优秀的个体。所以，即使学习再紧张，自己心目中还是要有集体、朋友和同学的关系，要把自己融入到集体之中去。在紧张的备考时，你可以将内心的狐疑、不满向朋友倾诉，听听朋友的意见。不要由于别人在背后说了自己的坏话，从此埋下怨恨的种子。应该拿出豁达的气量，主动表示友好。同时，要学会自我批评，不要把责任全往别人身上推。换一副“眼镜”看世界，我们就会少些忧愁与烦恼，多些开心与快乐！总之，无论在考前和考中，考生都要以平常心对待高考，心情自然稳定。

篇8：高考备考策略与应试技巧

高考进入倒计时，今年高考的一个最大变化是不少自主命题的省份回归全国卷。作为高考重头戏的语文学科，考生应该怎么应对？著名语文教育专家、教育部中小学教材评审专家、华中师范大学教授谭邦和授权新父母在线刊发其撰写的语文高考回归全国卷的应对策略系列文章，以帮助考生更好地复习备考。

高考命题改革：分分合合四十年

自19恢复高考之后，高考命题工作有十余次的调整，分省命题和全国统一命题分分合合，屡有反复。

19中国恢复高考，相关的研究和实践几乎是处于百废待兴的状态，时间又非常紧迫，来不及在全国范围内组织命题专家统一命制试题。因此，19、19都是分省命题。当年的考试题目大多相对简单，具有很明显的时代特点，例如，19湖北高考的作文题是“学雷锋的故事”。

经过了两年的摸索，19，高考开始实行全国统一命题制度。由从全国各个高校选拔出来的各专业优秀教师命制考题。这个制度一直延续了八年没有改变。

19，上海率先出台“3+1”高考改革方案并自主命制高考考题。上海考生人数一般保持在每年10万左右，而上海本地高校资源又非常丰富，在高考科目和内容设置、高校自主招生、考试管理体制等方面进行了很多有益的探索。上海的这一尝试也为日后全国高考改革的推进提供了经验。

，北京市语文、数学、英语三科实行自主命题。自主命题带来的不公平问题凸显出来，各省市纷纷发声要求命题自主权。同时，随着课程改革的深入，各省市改革情况差异较大也推动了分省命题的全面铺开。

，天津、辽宁、江苏、浙江、福建、湖北、湖南、广东、重庆九个省市开始自主命题；，山东、安徽、江西开始自主命题；，四川、陕西开始自主命题；，海南、宁夏也由于课改实验开始实行自主命题。至此，全国已有18个省市使用自主命制的考题，涉及考生人数大约占全国考生人数的65%左右。

，高考命题重新走向统一。15省高考采用全国卷。具体情况是：河南、河北、山西3省采用新课标一卷；贵州、甘肃、青海、西藏、黑龙江、吉林、宁夏、内蒙古、新疆、云南、辽宁11省采用新课标二卷；广西采用大纲版。，江西和福建也放弃自主命题，山东省则部分科目开始向全国卷过渡。

根据教育部8月份的统计，，除北京、天津、上海、江苏和浙江五个省市之外，将在全国范围重新采取统一命题的办法。

从1977到，恢复高考了。中，高考命题的态势是“合久必分”，又“分久必合”。在这分合之间，可以发现一些重要的基本事实。

（一）自主命题从强势省市开始。首先是上海，接着是北京，开放的九省市，也多为教育强省。由于这些强势省市率先关注到自身情况的特殊性，也有能力自主命题，才开始出现分省命题的格局。

（二）即令到了，最强势省市的自主命题也未完全结束，京津沪三市和江浙两省仍没有回归全国卷。五省市仍然实行自主命题，并有相关的研究和实验正在进行。

（三）十多年来，即令分省命题似乎已经四面开花，但全国卷始终存在。除了刚恢复高考的前两年，来一直都保留了全国卷的存在。也就是说，国家层面从未彻底放弃或完全下放高考命题的权力。这固然因为各省市教育发展不平衡，教育稍弱的省份一直在使用全国卷，但国家卷也利用这种情况一直在示范和引领各省自主命题。

（四）近些年来，分省自主命题出现趋同态势。在命题工作当中，教育部和考试中心，并通过各省市教育厅、考试院，一直在对各省市的高考自主命题进行指导和调控，每年都有相关的文件对命题工作思路给予具体的指导和要求。如近几年的命题不断强调要体现核心价值观、优秀传统文化、依法治国、创新思维等重要理念。

篇9：高考备考策略与应试技巧

　　高考进入倒计时，今年高考的一个最大变化是不少自主命题的省份回归全国卷。作为高考重头戏的语文学科，考生应该怎么应对？著名语文教育专家、教育部中小学教材评审专家、华中师范大学教授谭邦和授权新父母在线刊发其撰写的语文高考回归全国卷的应对策略系列文章，以帮助老师考生更好地复习备考。

　　回归全国卷：基本思路和应对策略

　　总结高考改革的历史经验，可以看出，分省命题和统一命题的交替反复是高考改革过程中必然经历的探索，无论是使用本省卷还是使用全国卷，都是为了推进改革进行的正常调整。今年很多省份回归全国卷，学校和研究部门应高度重视，深入研究，积极调整，做好准备。

　　相关的研究主要应有三个方面。

　　（一）重新定位命题模版

　　回归全国统一命题，首先面对的就是定位问题。全国卷分为I卷和II卷，二者在总体难度、难度分布、区分度等各方面要求都有一定程度上的差别，题型也有细微的不同。回归全国卷的省份将采用I卷还是II卷，将由教育部最终决定，但如果不提前研究定位，将给备考带来很大的难度。研究实际情况，做好定位，是应对高考不可避免的问题。

　　进行定位，要深入了解本省客观条件，分析用卷需要。以四川省为例，一方面，四川省人口众多，高校资源比较丰富，基础教育水平比较高，质量比较好，需要试卷具有一定的难度和区分度，I卷可能比较合适；另一方面，四川省内发展不均衡，分布有很多自然条件比较差的山区和文化条件有差异的少数民族地区，这些地区的教育条件比较差，教育水平可能相对落后，如果采用I卷对这些地区的考生来说不够公平。因此，在这里有一个权衡的问题，需要我们认真调查，细致研究。

　　为了便于下面的分析，笔者个人根据自己的认识倾向于定位为I卷。下文将有多处以全国卷I卷为例展开讨论，不再另加说明。

　　（二）比较命题差异

　　回归全国统一命题，应对的关键在于比较。本省卷变成了全国卷，有一些要求变化了，有一些题型改动了，有一些难度调整了，甚至内容范围也会有一些出入。所以，认真进行比较研究是应对的基本方法。通过比较研究，制定行动策略。只有看到回归前后的异同，才能找到问题的重点，有针对性地查缺补漏，扬长补短，做好备考工作。

　　比较研究不是简单的找不同，绝不能走马观花或是浮光掠影，在比较的过程中要有理性的深度。例如，仅仅比较分值设置和题型设计的研究就相对粗浅，是可以由个人完成的一般的比较。做比较研究，应组织一批优秀的老师，做专门的、深入的研究，要深入到题目背后，研究考点和设计的关系，理解命题人的命制意图，把知识点、考察方式和命题思想联系起来思考。

　　（三）调整教学思路

　　回归全国统一命题，必须进行比较研究，但最终仍要落脚在教学上，备考工作的实践必须回到实际的教学中去。根据比较研究的成果调整教学思路，强化教学实践，才能帮助考生更好地适应全国卷的要求，拉近本土教学和国家评价之间可能存在的差距，让考生在高考中展现出自身的真实水平。

　　教学的需要一方面给教育研究工作者的比较研究提出更高的要求，一方面也给一线教师提出一些要求。对于研究者来说，研究要服务于实践，要做深做实，要在比较的基础上提出具操作性的教学策略，给一线实践提供借鉴；而对于一线教师来说，不仅要积极研究全国卷试题，跟进研究动态，更要加强教学研究，及时改进教学实践。

　　只有做到准确定位、扎实研究和及时调整，才能有效实现各省卷向全国卷的平稳过渡，推进各省高考改革进程。

　　作者简介：谭邦和，华中师大文学院古典文学教研室教授，曾任华中师大文学院古典文学教研室主任、中文系主任、文学院副院长、文学院教学委员会主任、华中师大教学委员会委员，教育部《高中语文课程标准》专家组成员，并参与国家级教师培训工作。现为教育部中小学教材评审专家，湖北省中小学教材审定委员会委员。主要著作有《明清小说史》、《在文学与文化之间》、《媛诗九美》、《明清小说名篇笺评》、《中国散文大辞典》（副主编及元明清辞条撰稿人）、《历代尺牍小品》（主编）、《古文精华》（主编）、《中国古代文学作品选》（明清卷主编）、《基础教育新课程师资培训指导：初中语文》（教育部师范司组织编写，第一主编）等。主要学术兼职：中国明代文学学会理事、中国李贽学会理事、湖北省古代文学学会副会长、湖北省三国演义学会会长、湖北省水浒学会副会长、公安三袁研究院顾问、武汉市小语会顾问、武昌区中语会顾问。

篇10：高考备考策略与应试技巧

　　高考在即。十年磨一剑，剑要出鞘，十月怀胎，一朝分娩。不论物理单科试卷还是理科综合物理部分，都要把题目做对才能有好成绩。要把题目做对、做好，就要研究高考命题趋势和解题策略。

　　高考物理试题有以下几种题型：

　　一选择题

　　1.单项选择题，解题策略：攻其一点不及其余。对于单项选择题来说，如果你能确定某一项肯定是正确的，其余的选择项可以不去管它。这样就节省了时间，须知，高考考场上的时间，一分一秒都是宝贵的。

　　（1）概念题型选择题。此类题虽然是选择题的形式，但考查的是物理概念。此类题不要匆匆忙忙去计算题，要从物理概念上去分析。

　　（2）计算题型选择题：此类题虽然是选择题的形式，但是计算题的内容。此类题只要把题干作为计算题去做，然后把答案与选择支比较，哪个与你的结果相同选哪个。

　　（3）识图题或作图题型选择题：此类题或者题目画出图象，要求考生识别、理解，或者是作图题的内容，此类题重点理解图象的物理意义。

　　2多项选择题，解题策略：疑项不选，每题必做。"疑项不选"的意思是：有把握正确的选项你要选，没有把握（有怀疑、疑虑、疑惑）的选项不要选，因为多选题的判分方法是：每小题有多个选项符合题意。全部选对的得满分（例如4分），选对但不全的得部分分（例如2分），错选或不答的得0分.例如某题有两个选项B、C你认为可选，但对C，你有把握，对B，你没有把握，你就宁愿只选C，可得2分，如果选了B、C，结果正确答案是CD，你则只能得0分，就"连累"C也不能得分。"每题必做"的意思是：如果有一个题很难，你没有有把握正确的选项，那么，你就在没有把握的选项中写一个，也有得2分的可能，如果不写，则肯定为0分。

　　（1）每一个选项提出一个问题，逐一选项判断

　　（2）分组判断：把4个选项分为2组，分别判断、分析、研究。

　　（3）配伍选择题：多项选择题的内容，单项选择题的形式。

　　2.填空题（实验题），记住：细节决定成败。实验题解题策略：细、实、活。

　　《考试说明》明确指出：实验（包含在各部分内容中）：15%左右，也就是说，实验题占18分左右。

　　实验要求会正确使用的仪器有：刻度尺、游标卡尺、螺旋测微器、天平、秒表、电火花计时器或电磁打点计时器、弹簧秤、电流表、电压表、多用电表、滑动变阻器、电阻箱，温度计（选修3-3）等。

　　认识误差问题在实验中的重要性，了解误差概念，知道系统误差和偶然误差；知道用多次测量求平均值的方法减小偶然误差；能在某些实验中分析误差的主要来源；不要求计算误差。

　　知道有效数字的概念，会用有效数字表达直接测量的结果，间接测量的有效数字运算不作要求。

　　3.计算题（包括压轴大题）

　　因为压轴大题占分多，难度大，所以重点说说。什么是压轴题？查现代汉语词典，有[压轴戏]词条，解释是：压轴子的戏曲节目，比喻令人注目的、最后出现的事件。有[压轴子]词条，解释是：①把某一出戏排做一次戏曲演出中的倒数第二个节目（最后的一出戏叫大轴子）。②一次演出的戏曲节目中排在倒数第二的一出戏。本文把一套高考试卷的最后一题和倒数第二题作为压轴大题研究。

　　根据笔者多年对高考的实践与研究认为，因为要在很短的时间内考查考生高中物理所学的很多知识和物理学科能力，压轴大题命题的角度常常从物理学科的综合着手。在知识方面，综合题常常是：或者力学综合题，或者电磁学综合题。

　　力学综合题的解法常用的有三个，一个是用牛顿运动定律和运动学公式解，另一个是用动能定理和机械能守恒解，第三个是用动量定理和动量守恒解，由于新课程高考把动量的内容作为选修和选考内容，所以用动量定理和动量守恒解的题目在新课程高考中将会回避而不会出现在压轴大题中。在前两种解法中，前者只适用于匀变速直线运动，后者不仅适用于匀变速直线运动，也适用于非匀变速运动。

　　电磁学综合题高考的热点有两个，一个是带电粒子在电场或磁场或电磁场中的运动，一个是电磁感应。带电粒子在匀强电场中做类平抛运动，在磁场中做圆周运动，是高考的热点。

　　带电粒子在电场中的运动,主要有两种，一是在电场中加速(或减速)，常用动能定理解，不论匀强电场还是非匀强电场都适用。二是在电场中做类平抛运动，用运动的分解方法结合牛顿运动定律和运动学公式解，只适用于匀强电场。

　　解带电粒子在磁场中的运动的题目，关键是要掌握物理上的洛仑兹力等于向心力求圆周运动的半径，以及运动时间与周期的关系，即时间与周期之比等于圆心角与360度之比。在解题过程中，作图和找出几何关系是难点。

　　关于"电磁感应"的题目，历来是高考的重点和难点，常常为压轴题。因为要用少量的题目、很短的时间考你多年学的知识，题目就要有综合性，也就是一道题考到多个知识点和多种方法和能力。而电磁感应问题就在综合上有很大的空间，它既可以与电路联系实现电磁学内的综合，又可以与力与运动联系实现电磁学与力学的综合，也可以与能的问题综合而成为物理学内综合题。在方法与能力上，它除了要用到电磁感应定律和全电路欧姆定律外，还可以用到牛顿运动定律、动量守恒定律和能量守恒定律。

　　高考题跟其他任何事物一样，有它的发展过程和发展趋势，发展趋势是和发展过程有关的，正如毛泽东所说：要知道他的将来，就要看他的过去。

　　压轴大题的解题策略是：

　　1．综合题的解题理论：板块结构论。所谓物理综合题，或涉及的研究对象（物体）较多，或经历的物理过程复杂，或应用的物理规律较多。解答这样的问题，我们采用化繁为简、化整为零的分解方法去分析处理。把一个复杂的问题分解成若干个简单的问题，不妨称之为"板块"结构。如果研究的问题涉及到的对象（物体）较多，我们逐一研究，每个物体可以看作一个"板块"；如果一个问题涉及到的物理过程较复杂，我们把一个过程称之为一个"板块"；如果涉及较多的物理规律，我们把每个规律亦称之为一个"板块"。

　　解题策略:对于综合题，除了认真研究各个物体的各个过程中的各种物理规律外，还应注意它们之间的联系，即衔接条件。如多个物体系统，各个物体都不是孤立的，往往都是通过相互作用（或比较等其它关系）而取得联系。复杂过程的各个过程之间也有联系，往往第一个过程的终了状态也就是第二个过程的初始状态。找到了衔接条件，可以减少未知量，增加已知量，或者增加解题方程的个数从而便于求解。

　　2．物理情景解题法：对物理综合题，我总结一个叫所谓"物理情景解题法"的解题方法。解一些比较复杂的物理题目，常用物理情景分析法。所谓物理情景，包括物理状态和物理过程。所谓物理状态，力学中是指位移、速度、加速度、动能、势能、动量等；所谓物理过程，是指匀速运动、匀加速运动、动量守恒、机械能守恒、匀速圆周运动、平抛运动等等。状态的变化即为过程，只有分析清楚这些状态和过程，才能正确地列出公式求解，否则乱代公式或乱套公式，必然事倍功半。

　　分析物理情景的方法是示意图法。用示意图表示物体的物理状态或物理过程，具有直观、形象的优点，可以把抽象思维转化为形象思维，使复杂的题目化难为易。有时候可以用图象法，图象可以把物理量的变化规律表达得很清楚、直观，例如运动学中的图，图，振动的图象，波的图象，电学中的图象，交流电的图象，图象等。

　　3．归纳法解题：题目中出现与次数、个数等有关的问题，常考虑用归纳法解，压轴大题有时会出现用归纳法解的题目。

　　解题策略：在解题的过程中，同学要自己独立地探究物理的规律，这就是归纳法解题。例如用牛顿定律和运动学公式，根据物理规律写出方程式，求解出第1个物理过程的解，然后根据第2、3个物理过程的结果，找出其中的规律性，列出递推公式，最后根据递推公式求解未知量。

　　4.微元法解题：题目中出现微小变量，常考虑用微元法解题，微元法解题，体现了微分和积分的思想，江苏连续三年出现用微元法解的压轴大题。

　　解题策略:微元法解题，体现了微分和积分的思想，考查学生学习的潜能和独创能力，有利于高校选拔人才。这是全卷最难的题目之一，是把优秀学生与最优秀学生区分的题目。这样的题目，老师是讲不到的。微元法，虽然老师讲了方法，讲了例题，也做了练习，但考试还要靠考生独立思考、独立解题。这样的题是好题。以"微元法"为解题的基本方法，可以用动量定理或动能定理解题。对于使用老教科书的地区，这两种解法用哪一种都行，但对于使用课程标准教科书的地区就不同了，因为他们的教科书把动量的内容移到了选修3-5，如果不选修3-5，则不能用动量定理解，只能用动能定理解。

　　关于微元法。在时间很短或位移很小时，变速运动可以看作匀速运动，梯形可以看作矩形，所以有，。微元法体现了微分思想。

　　关于求和。许多小的梯形加起来为大的梯形，即，（注意：前面的为小写，后面的为大写）。求和法，即积分思想。

　　另外，要学会适当的放弃，大的难题，13题可全做，14题可做第1/2步，15题可做第1步，第2/3步可以放弃，但也不一定，一切以自己的实际情况和试卷情况决定。

　　总结：

　　1．所谓压轴大题，一般指高考的最后两题，都是综合性较高的题目，他们的选材，多是力学综合题或电磁学综合题，电磁学综合题又多是带电粒子在电磁场中的运动或电磁感应。

　　2．在高考的复习中，要特别关注综合题，对综合题：

　　第一，不畏难，要去做，独立地做，不要等老师讲过再做；

　　第二，要反思，要总结，做过以后，不要一对答案了之，要反思解题过程，要总结解题方法，如归纳法、微元法、图象法、临界法、物理情景解题法等；

　　第三，要学习解题规律，如综合题的板块结构，用数学处理物理问题等；

　　第四，要纠错，建议同学们设一个纠错本，对曾经做错的题目，记下来，隔一段时间再看看，避免重犯；

　　第五，要记住一些二级结论，以便高考时加快解题速度。所谓二级结论，是不如教科书给出的公式和结论"基本"的结论，如摩擦力对系统做的功可以用摩擦力与相对位移的乘积求出，再如带电粒子在磁场中做圆周运动的半径公式、周期公式等等。

篇11：高考备考策略与应试技巧

　　每年高考时都会有个别学生遇上这样那样的小麻烦：忘带准考证、走错考场、考试期间想去厕所……怎么办？下文为你支招。

　　1忘带准考证怎么办？

　　经“特批”能先进考场

　　虽然每一年千叮咛万嘱咐，但每年高考，都会有个别考生出状况：身份证、准考证丢了或者忘带了……

　　本报提醒考生，遇上这种情况千万不要慌张。根据规定，考试期间，考生身份证丢失或忘带的，经带队老师或监考认真核对座次表证明确系本场考生，经主考批准，在考生身份证丢失或忘带情况登记表内进行登记后，可进场参加考试。考生家长(微博)或学校带队老师应尽快取回考生身份证或补办带有照片的临时身份证明，交考点主考、监考老师。确系丢失并来不及补办的，在全部考试结束后三天内，考生到户口所在地公安部门补办第二代临时身份证，交县(市)、区招办进行审核验证，复印件保存一年备查。

　　考生准考证丢失或忘带的，经带队老师或监考认真核对座次表证明确系本场考生，经主考批准，可进场考试。考生家长或学校带队老师应尽快取回考生准考证或补办。普招生和对口生准考证遗失，可到报名所在县(市)、区招办申请补办。专升本考生的准考证由市招办补办。

　　2误入考场怎么办？

　　可以“就地考试”

　　如果考生不小心走错考场怎么办？

　　按照规定，非本场考生误入本场，如果考试尚未开始，要求考生回到自己的考场考试。

　　如果考试已经开始，考生已接触考卷，可以允许考生考完这一科，试卷转至原考场整理装袋，有关情况记入《考场违规及特殊情况记录》。

　　允许误入本场的考生考试应该报告主考批准，并由主考确认考生属于本考点其他考场的考生。

　　3考试期间内急怎么办？

　　可在工作人员陪同下去“方便”

　　根据规定，考试期间，原则上不允许考生上厕所；如果原因极为特殊，应报告主考批准。由主考指派两名场外工作人员陪同考生一同上厕所，做到时刻不离，防止考生在途中或厕所内作弊。

　　4突然患病怎么办？

　　允许继续考试，但不能延长考试时间

　　如果考生在考试时发生晕场或突然患病，监考应立即报告主考，如经考点医务人员简单处理能坚持本场考试的，应允许考生继续考试，但不得延长考试时间。

　　如考生难以坚持考试或需到考点以外医治的，应劝其停止考试。考生离开考场，即由主考指派两名以上工作人员时刻不离，进行监护，直至当科考试结束。

　　确需离开考点治疗的，要报考区主任批准。

　　5能提前交卷吗？

　　需要主考批准

　　考生在考试结束前能要求交卷离场吗？按照规定，这种行为不被允许。如考生确因患病等特殊原因，无法坚持到考试结束的，监考要立即报告主考。由主考根据情况按照有关规定处理。

篇12：高考备考策略与应试技巧

　　关于高考提高30，40分，心理学可以帮助到的。具体策略：

　　1.正向催眠：提高自信心，自我效能感。最后一个月可以做些简单的基础题，信心满满走向考场。

　　2.调整好生理节律。自己的节律与高考的节律一致，包括饮食和睡眠时间，睡眠时间在高考前15天就开始调整。

　　3.给大脑提供足够的营养，大脑的重要营养是血液和氧气，重要获得方式由运动获得。

　　4.高考活动是五脑参与的结果。其中腔肠脑需要提供益生菌，提倡杂食。

　　5.高考焦虑应对策略：微笑，握拳，深呼吸，冥想…

　　6.心情愉悦：最后一个月尽量保持愉快的心情。每天照镜子对自己微笑，夸赞自己的优点，比如帅等等。

　　7.物理准备：衣服舒适，有助提升高考能量。文具：用自己平时顺手的文具，不一定是新的。交通工具：也是自己平时用习惯的交通工具。

篇13：高考备考策略与应试技巧

　　高考在即。不仅考生们感觉压力大，而且家长们也焦虑、紧张。那么，今年的高考究竟有什么特点？我省的招生形势如何？学校和考生的备考情况怎样？近日，记者就普通高考广大考生和家长关心的热点问题采访了中山市教育局相关负责人。

　　问：与往年相比，高考有什么主要变化？

　　答：与往年相比，普通高考有四大新的变化：一是适应高中新课程改革的要求，各科目在试卷形式和考试内容上有所变动，如语文、数学等八个科目会有“选做题”，由考生选择答题。二是高考计分方式由标准分改为原始分。每位考生的总分由“3＋文科基础或理科基础＋1门X科”组成。三是文理分科考试，文理分科划分录取线。高考新方案考试科目设置为3＋文科基础/理科基础＋X，“3”为必考科目，指语文、数学和外语，其中数学分为文科数学和理科数学。考生按文科或理科分别选择考试科目，录取时分别按文科、理科划定录取分数线。四是高考录取中引入综合素质评价。高等学校录取时，需认真参考考生综合素质评价，并将综合素质评价作为高校录取或退档依据之一。

　　问：今年我省的招生形势如何？

　　答：我省今年参加高考考生达55.3万人，比去年增长6.9％。全国各普通高校在粤招生总计划35万人，录取率大约为63.3％，比去年降低了6.3％。其中本科计划招生16万人，专科计划招生18万人，高职计划招生1.1万人。　　今年我省报考普通高考的考生51万人，比增加3.4万人，增长7.2％。普通高考考生中，文科类考生24.7万人，占48.5％。文科本科计划招生5.3万人，占所有本科计划招生的33.1％；理科类考生22.4万人，占44％。理科本科计划招生9.7万人，占所有本科计划招生的60.6％。从今年各高校招生计划来看，理科类本科专业招生计划比文科本科类专业招生计划高27个百分点。

　　问：我市今年考生面临怎样的形势？

　　答：高考是最引人注目的一年，全省高考竞争的态势更加激烈。特别是今年全省考生增加了5万多人，而我市考生仅增加了367人，加之今年的高考录取率低于去年，在我市考生总量基本上没有增加的前提下，要想本科上线人数在去年的基础上有较大的突破，确实面临更大的压力和挑战。

　　问：面对高考，作为教育管理和教学指导机构，你们做了哪些工作？

　　答：这要从的普通高中课改说起。课改之初，我们提出了行动稳妥，措施扎实的指导思想，要求各普通高中在课改中保持清醒的头脑，要站得高一些，看得远一些，想得深一些，做得实一些。同时，对课改中出现的问题，我们及时发现，从容应对。如针对这届高三数学、语文在教材编写上出现某些知识点脱节的情况，教研室及时组织骨干教师编写了《高中数学补充读本》、《语言文字应用》等教材，供全市高三师生使用。

　　广东省新高考方案出台后，教研室在第一时间召开了全市普通高中主管教学的副校长、教务主任会议，专题研讨应对新高考的措施。每年的广州“一模”，是高考前一次重要的热身考试，今年教育局特别重视。从考试的组织、试卷的评改和数据的分析等，都严格按照高考的要求操作，取得了很好的效果。特别是实行网上阅卷，仿真效果好，高三学生得到了很好的锻炼。

　　广州“一模”以后，我们召开了质量分析会和高考动员大会，总结了成绩，指出了问题，明确了方向，对后一阶段的复习备考起到了良好的导向作用。

　　高考临近，为了缓解师生的压力，教育局领导走进学校，走近学生，和高三师生促膝谈心，给他们以鼓励和问候。

　　问：高考临近，我市各学校的备考情况怎样？

　　答：广州“二模”以后，各普通高中分别召开了质量分析会和高考考前冲刺动员大会。目前，全市高三教师精神振奋，满怀信心，全身心地投入到了高考冲刺工作中。各学校的高考备考工作开展得有条不紊，这点我们可以从教育局领导运筹帷幄、科学决策，亲临学校座谈、研究中体会到；我们可以从镇区领导坐阵学校现场办公，调兵遣将、自我加压中体会到；我们可以从校长、教师昂扬着激情的脸上感觉到；我们也可以从教研人员东奔西走、深入课堂、精心研究、科学指导中体会到。我们相信，有市委、市政府的高度重视和社会各界人士的关心支持，有市教育局正确的领导和科学决策，有一大批经验丰富、甘于奉献、奋力拼搏的教师，更有我们全体高三学生集中精力，聚精会神，顽强拼搏。我市今年的高考一定会再创辉煌。