对于3岁的孩子不听话很任性可以打吗的问题，有的人认为可以打，有的人则不赞同。权威在家庭中的建立是一个过程，大人的言行一致和对孩子进行限制是培养孩子自控力的关键。对于孩子沉迷手机的问题，父母可以通过多带孩子出去玩、好好陪伴孩子和不总是把手机给孩子来帮助孩子摆脱手机的控制。同时，家长也要做好带头作用，注意孩子玩手机的时间和眼睛的保护。

权威在家庭中的建立

权威是指家长在教育孩子过程中建立起来的一种信任和尊重关系。对于3岁的孩子来说，建立权威是非常重要的，因为他们正处于自我意识和自我表达能力发展的阶段。在这个阶段，他们开始探索自己的独立性和能力，但同时也需要指导和限制。

权威在家庭中的建立需要大人的言行一致。父母应该在行为和言语上展现出一致的态度和价值观，这样孩子才能感受到家庭的稳定和安全。例如，如果父母不允许孩子打其他人，那么父母自己也不能在孩子面前动手打人，否则孩子就会对“打人”这种行为感到矛盾和困惑。

另外，对孩子进行适当的限制也是培养孩子自控力的重要环节。限制不只是针对孩子的不良行为或冲动行为，也包括对孩子的自主决定和选择的引导。例如，当孩子想要吃零食的时候，父母可以给予他们合理的选择，如水果或坚果，而不是让他们任意挑选糖果或巧克力。

摆脱手机的控制

如今，孩子沉迷手机已经成为很多家庭的普遍问题。而对于3岁的孩子来说，他们正处于发展阶段，过多的手机使用会对他们的身心健康产生不良影响。

父母可以通过多带孩子出去玩的方式，帮助孩子摆脱手机的控制。户外活动可以让孩子接触到更多的自然环境和社会交往，有助于他们发展其他的兴趣爱好和认知能力。例如，父母可以带孩子去公园玩耍、郊游或参加各种亲子活动，让孩子远离手机，体验到真实的世界。

此外，好好陪伴孩子也是摆脱手机控制的重要方法。与孩子进行有意义的互动，如一起玩游戏、读书、绘画等，能够让孩子感受到家庭关爱和温暖。当孩子在身边有一个关注和陪伴的大人，他们就会更愿意与大人互动，而不是沉迷于手机中。

除了多陪伴孩子外，家长还需要注意自己的行为。父母应该给孩子树立榜样，减少自己在孩子面前使用手机的时间。如果父母总是把手机交给孩子玩，就会让孩子更容易沉迷于其中。因此，家长应该合理控制孩子使用手机的时间，并且在使用手机时要注意孩子的眼睛保护。

对于3岁的孩子来说，培养他们的自控力是家庭教育中的重要任务。通过建立权威、言行一致和对孩子进行适当的限制，可以帮助孩子形成良好的自我控制能力。而在解决孩子沉迷手机问题方面，父母应该多带孩子出去玩、好好陪伴孩子，并且自己要做出榜样，控制好孩子使用手机的时间和注意眼睛的保护。只有通过家庭的关爱和引导，孩子才能健康成长。