1. 调整心态，改变教育方式

面对叛逆期的女孩子，父母首先需要调整自己的心态。叛逆期是孩子成长过程中的一部分，是探索个人独立性的阶段。父母应该理解这一点，并学会适应和改变自己的教育方式。传统的严格教育可能不再适用，而需要更多的尊重、理解和支持。

2. 在沟通时倾听孩子的意见，放下架子

与叛逆期女孩子进行沟通时，父母要学会倾听他们的意见，并且放下自己的架子。尊重孩子的想法和感受，给予他们发表意见的机会。这样可以增强孩子的自信心，让他们感受到被重视和被尊重。

3. 宽严有度，控制任性，同时引导合理的自我主张

在教育叛逆期女孩子时，父母需要灵活运用宽严有度的教育方式。既要对孩子有所要求和限制，但也要给予他们一定的空间和自由。同时，父母还应该引导女孩子有一个合理的自我主张，帮助她们学会表达自己的需求和意见，并在合适范围内加以满足。

4. 发怒时先回避，等情绪平和后再与孩子交流

当父母发怒时，不要立即与孩子进行交流，而是先回避一段时间，等自己的情绪平和下来后再与孩子进行沟通。这样可以避免发怒带来的负面影响，同时也可以更好地理解孩子的想法和需求，有针对性地进行教育。

5. 让孩子自己体验后果，吸取教训

在教育叛逆期女孩子时，尽量让她们自己体验行为的后果，并从中吸取教训。父母可以通过提出问题和引导，让孩子思考和评估自己的行为，从而帮助她们建立正确的价值观和行为准则。

6. 与孩子将心比心，建立融洽的关系

与女孩子建立融洽的关系非常重要。父母要学会将心比心，换位思考，理解孩子的感受和需求。通过关心、支持和鼓励，建立起父母与孩子之间的信任和亲近感。

7. 与孩子协商，不试图控制孩子，尊重他们的独立思考能力

在教育叛逆期女孩子时，父母应该与孩子进行协商，而不是试图控制他们的行为和思考。尊重孩子的独立思考能力，给予他们一定的决策权。通过协商，父母可以与孩子共同制定一些行为规范和目标，让孩子更加积极主动地参与到教育过程中。

8. 开放自我，与孩子沟通并提醒其爱好对学习的影响

父母可以开放自己的思维，与孩子沟通并提醒她们自己的爱好对学习的影响。通过与孩子分享自己的经验和观点，让她们更加理解学习的重要性，并激发她们对学习的兴趣。

9. 不试图控制孩子，理解他们的独立思想和认知

在教育叛逆期女孩子时，父母要学会理解孩子的独立思想和认知。不试图控制孩子的思维方式和行为，而是尊重并理解她们的想法和行为动机。通过与孩子进行深入的交流和思考，可以更好地帮助她们成长和发展。

10. 多理解孩子，包容他们的行为，让他们感受到父母的爱

最后，父母要多理解孩子，包容他们的行为，并让他们感受到父母的爱。叛逆期是一个困惑和探索的阶段，孩子需要得到理解和支持。父母可以通过表达爱的方式，如陪伴、鼓励和赞美，让孩子感受到父母的关心和爱护。

在教育叛逆期的女孩子时，父母要有耐心和坚持，循序渐进地进行教育。通过以上方法，可以帮助女孩子度过叛逆期，建立良好的家庭关系，并成为独立、自信的个体。