高考前一个月不想去学校怎么办

制定目标查漏补缺

高考前一个月，学生们需要制定适合自己的目标，并以课本为基础进行查漏补缺。在这个阶段，学生们会被要求做大量的卷子，这既是为了培养考试感觉和手感，也能让学生们自我评估学习实力，确定高考目标。因此，家长要帮助孩子制定合适的目标，以缓解他们的考前焦虑，建立考试信心。

忌贪多求全

有些家长看到孩子的练习卷上有空白，就会紧张起来，认为孩子“消极怠工”。然而，一味求全并制订不切实际的复习计划只会让学生感到焦虑和沮丧，进而导致他们不想去学校。因此，家长要明白备考的“题海战术”对于学生来说并无益处，应该指导孩子有选择地做习题，找出薄弱环节，并进行针对性的训练。

合理与孩子沟通，疏导不良情绪

大多数高三学生在高考前都会感到焦虑，这是正常的。对于学生们来说，考前不想去学校并不可怕，可怕的是陷入困境和自暴自弃。因此，家长与孩子的沟通变得至关重要。不良情绪应该得到疏导和发泄，否则学生们无法专心学习，也无法迎接高考。情绪来得快去得也快，家长需要花心思帮助孩子疏导情绪。

家长摆正态度

家长应该明白，不能将自己的期望和愿望强加给孩子。有经历过高考的人都知道，学习并不轻松，既需要脑力也需要体力。努力并不意味着一定能考上好大学。家长应该给予孩子更多的理解和安慰。孩子需要知道他们并不孤单，无论成功与否，他们都有家人的支持和鼓励。

高考前如何做好复习

创造轻松的环境

虽然高考很重要，但是在离高考不到一个月的时间里，家长不应再强调高考的重要性，相反应让学生们在这段时间放松心态。短短一个月的时间不可能让成绩有大幅提升，只有放松心态，以平常心应对高考，才有可能超常发挥，取得好成绩。

适当逼自己学习

高考前的复习阶段，有时候学生们会受到情绪的干扰，经常感到无从下手。这时候，学生们需要适当地逼迫自己，不能完全任性。当情绪烦躁时，适当地逼迫自己一下，就能进入学习状态。当然，如果情绪极度烦躁，那么适当地调整情绪也是必要的。如果只是单纯的抵触情绪，适当地逼迫自己也无妨。

总之，高考前一个月是学生们最关键的阶段，家长的引导和帮助至关重要。家长们应该帮助孩子制定合适的目标，避免贪多求全的复习方式，与孩子进行合理的沟通，摆正自己的态度，并在复习过程中创造轻松的环境。只有这样，学生们才能调整好自身状态，迎接高考，并取得好成绩。