如何帮助孩子建立安全感

关系孩子

孩子时期，父母是他们世界的中心，因此家长应该全身心地关注孩子的成长。与孩子建立密切的关系是培养孩子安全感的关键。父母应该抽出时间与孩子交流，引导和教育他们。此外，家长还应该关注孩子生活中的细节，及时回应孩子的需求和信号，让孩子感到被重视，从而增强他们的安全感。

接触各种环境

有些父母担心孩子缺乏安全感，害怕带他们去陌生的环境会引发哭闹，因此往往避免带孩子外出。然而，这样的做法是不正确的。父母应该多带孩子外出，让他们接触不同的环境。可以从家庭开始，逐渐扩大范围，走出小区，增加孩子接触外部世界的机会。此外，可以约上孩子的朋友和他们的父母一起去较远的地方，孩子在同龄朋友的陪伴下会更有安全感。因此，家长需要寻找适合孩子的方法，帮助他们逐渐建立安全感。

营造温馨的家庭环境

一个温馨和谐的家庭环境对孩子的安全感至关重要。如果父母经常吵架，孩子会在恐惧和不安中成长，缺乏安全感。在这样的环境中，孩子会担心父母是否会吵架、离婚，或者是否会被抛弃。相反，如果孩子处在一个温馨和谐的家庭中，每天都能感受到父母之间以及父母对自己的爱，那么他们的安全感就会得到充分满足。因此，家长需要创造一个良好的家庭环境，让孩子感受到家庭的温暖和爱。

孩子缺乏安全感的表现

缺乏自信

孩子在成长过程中，如果缺乏安全感，往往会表现出缺乏自信和勇气的特征。例如，当孩子上小学，老师组织竞选班干部时，虽然孩子很想参与，但却不敢开口。这种行为反映了孩子缺乏自信和勇气。这样的孩子往往会在内心告诉自己"我不行"，从而导致他们越来越缺乏自信，不愿意去尝试任何事情。

情绪不稳定

许多父母并不知道，孩子的情绪不稳定其实是缺乏安全感的表现。孩子在幼年时可能经历过惊吓，因此变得易怒，情绪不稳定。当然，这也可能是为了引起大人的注意。然而，无论出于何种原因，这都是因为孩子缺乏安全感所导致的。因此，家长在孩子情绪敏感的时期，应该重视孩子的情绪和内心需求。如果长期忽视孩子的情绪，他们的脾气会越来越大，不利于性格的培养。

社交能力差

通常情况下，一个缺乏安全感的人会选择与自己熟悉的人交往，让自己处于一个安全的环境中。对于陌生人，他们很难主动开口和接触。因此，如果一个孩子缺乏安全感，通常不会主动向身边的人打招呼，除非被妈妈要求才会勉强说一声。在与其他孩子相处时，他们也会比较被动，需要慢慢熟悉后才能正常玩耍。因此，家长需要及时关注孩子的想法，不要忽视他们的需求。