如何让孩子度过一个张弛有度的寒假

寒假：一个重要的调剂和生活节奏感的环节

今年的寒假已经过去了大半，家长们都非常关心如何让孩子度过一个张弛有度的寒假。北京十一学校亦庄实验小学校长李振村表示，寒假是孩子一个学期生活的重要调剂，也是形成孩子生活节奏感的重要环节。如果孩子在寒假里还是要面对做不完的练习和上不完的补习班，对孩子的身心是一种伤害。

亲子互动和旅行：重要的寒假生活安排

为了让孩子度过一个有意义的寒假，李校长提出了以下建议：

1. 亲子互动：寒假是家长和孩子相处的好时机。家长可以带领孩子走亲访友，锻炼孩子的社交能力，并培养亲情意识。旅行等寒假安排也是促进亲子互动的好方式。

2. 旅行：旅行可以丰富孩子的体验，扩大孩子的视野。家长可以和孩子一起商量并陪同他们去他们希望去但平时没有时间去的地方旅行，这是送给孩子最好的礼物。

3. 参加公益活动：对中学生来说，家长应该鼓励他们参加一些公益活动，包括到社区做一些事情或者外出打工。即使在家里，家长也可以安排孩子多做家务，这是很好的锻炼机会。在国外，寒假期间的打工和公益活动是中学生假期生活的重要内容之一，许多学校还会将这些活动纳入学分。

4. 艺术欣赏：利用春节期间的各种大片、戏剧表演和音乐会，家长应该与孩子一起研究孩子感兴趣的演出，并全家一起去观摩。观看什么样的艺术表演应该是全家共同决定，让孩子自己在网上为全家订票。

寒假的学习：最好的学习是精神放松和有意义的活动

李校长指出，除了老师布置的作业之外，最好不要让孩子参加与学科学习相关的补习班和培训班，即使是高三或初三的孩子。给孩子一个精神放松和愉悦的寒假，对他的学习不会有影响，反而可以让他在新学期的学习中更加积极和投入。而如果整个寒假都在补习，孩子对学习会变得更加厌倦，并可能带来精神上的困顿。