如何应对14岁孩子要手机的问题

1、与孩子进行有效的沟通

当孩子要求拥有手机时，家长应该与孩子进行一次真诚的交谈，了解他们的需求。虽然给孩子准备一个手机并不是错，但要引导他们正确使用，并且避免过度使用。父母可以与孩子达成共识，告诉他们手机不能在学习和上课时使用，但在合理范围内使用并不会有问题。

2、正视问题，接纳孩子

14岁的孩子正处于叛逆期，这是成长过程中的一部分，大多数人都会经历这个阶段。无论家长是紧张还是顺其自然，都不能逃避这个问题。作为家长，我们应该接纳孩子，并积极寻求解决办法，给予他们正确的引导。

3、共同制定使用的时间

一个和谐的家庭环境需要有规矩。父母可以在尊重孩子的基础上，与他们一起讨论手机或平板电脑的使用时间。通过这种沟通和制定规定，不仅可以培养孩子的时间观念，也能让他们变得更有责任心。

4、充实孩子的生活规律

通过丰富孩子的生活、增加户外活动或其他兴趣爱好的时间，减少他们无事可做的时间。大部分孩子沉迷于游戏主要是因为无聊，因为他们没有更有意思的事情可做。因此，当孩子的生活规律化，拥有丰富有趣的活动时，他们自然就不会那么渴望玩游戏、依赖网络了。

14岁孩子沉迷网络的原因

1、缺失价值感

孩子在学校表现不好，不受老师和同学欢迎，回到家后也没有得到父母的认可和鼓励，这会导致他们缺乏价值感。特别是对于内向、不善于表达自己的孩子来说，无法释放负面情绪，可能会导致沉默和压抑。当这样的孩子遇到电子游戏时，他们可以找到自己的位置和价值感，这成为逃避现实的一种方式。

2、孩子缺乏自控力

即使对于成年人来说，自控自己感兴趣的事情也很困难，更不用说对于孩子了。因此，当他们沉迷于游戏时，父母的制止会让他们感到痛苦。家长应该停止催促孩子，通过亲子约定的方式帮助他们控制时间，增强时间观念。