你曾经有远大的理想，想成为一名工程师、科学家或大企业家吗？但现在呢？你的理想实现了吗？如果没有，甚至离你的理想越来越远，我们不得不告诉你残酷的事实，你已经堕落了！

1、总是浪费时间

你会打游戏、看肥皂剧、上网闲逛、沉迷于酒精等等。认真审视一下你的生活，你的时间主要花在哪些方面？它对你有好处吗？它能让你过得更好吗？它能帮你实现理想吗？如果你的回答是否定的，那么你需要重新评估一下你的日常活动并做出改变。

2、永远缺乏激情

你好像对什么事情都提不起兴趣，像一天和尚敲一天钟，混日子，直到死去。这是一件非常可怕的事情。所以你需要重新发现并做那些能让你激情万丈、充满活力的事情。

3、不停地抱怨

你是否经常抱怨“我快被生活压得喘不过气了！”你抱怨工作、老板、工资、邻居甚至伴侣。你抱怨一切，还抱怨上天不公。这些抱怨不仅会散发巨大的负能量，而且一点作用都没有。消极不能改变现实，只会让你停滞不前。改变你的想法，多去感恩，多谈谈生活中令你感激的事情吧。

4、从不自我充电

如果你不持续成长和学习，你就会变得迟钝，就像一台从不工作的机器会生锈。你必须不断学习、充电，拓展思维、开阔视野、提升格局，这样你才能不断走向你的理想。

5、对未来没有计划

虽然活在当下的感觉很棒，但是你还是需要经常向前看，想想你想要达成的目标，并且衡量一下你离这些目标还有多远。如果你没有目标或计划，那么你就像是茫茫大海中的一条漫无目的的船只。你需要制定一个循序渐进的计划，踏实地、阶段性地朝着你想要的方向前进。

6、整天和无聊的人在一起

有些人可能会带你去花天酒地，追求肤浅的快乐，浪费你的时间和精力。你很容易被他们拖入这个无聊的圈子里，而你可能还没有意识到这一点。他们会消耗你的生活，并且很难给你带来任何积极的影响。离开他们吧，去和那些积极向上的人们交往。

7、整天沉迷于手机

虽然手机很有趣，但如果你想想你在玩手机时浪费的时间，你可能会后悔。你可以用这些时间来做更有意义的事情，从而实现更多的成就。

8、总是购买毫无价值的物品

如果你的经济并不宽裕，那么你需要审视一下你现在花钱的方式，看看是否需要进行调整。也许你可以将这些钱花在更有价值的事情上。

9、不重视自己的身体健康

尽管享受当下的感觉很棒，但你也需要时常关注自己的身体健康，了解自己的身体状况并制定适合自己的饮食和锻炼计划。常年熬夜、不注意饮食、缺乏体育锻炼都会对身体健康产生负面影响，甚至可能影响你的心态和整体健康。因此，好好珍惜和爱护自己的身体吧！

10、不愿意接受任何挑战

待在一个稳定舒适的环境里是非常惬意的，但请记住，有一天这种稳定会被打破。当你不愿面对挑战时，你将错失成长和发展的机会。更重要的是，你将永远无法站在更高的山顶上，俯瞰并享受更广阔的世界。

如果你发现自己正处于十大堕落之列，不要绝望。因为你可以改变！然而，请铭记，首先需要改变的是删除“我做不到”这句话，许多时候，你自己就是最大的阻碍。因此，从现在开始行动起来，开始改变吧！