一.基本要点

一轮复习是指重新复习初中三年学过的所有知识，这是中考前最后一次全面、无遗漏地巩固基础知识的机会，同学们务必把握。

需要提醒的是，在一轮复习过程中，学校里老师复习的都是重点知识以及大家普遍不擅长的知识。如果你的基础很差的话，需要自己努力奋进，将自己不懂的知识自学多遍，真正做到全面巩固。

二轮复习主要以专题训练为主，这一阶段需要将知识点和题目结合起来，因此复习难度会有所上升。这个阶段，同学们需要做到：

从能够解决一个问题到能够解决一类问题，形成自己的知识体系。

多做题、多练习，不光说不练，防止空喊口号。

有针对性地练习自己掌握不好的专题，及时向老师和同学请教，进行查漏补缺。

二、学习规划

一轮复习

在全面、扎实、系统、灵活的指导思想下，需要做到以下“三个坚持”：

1、坚持将复习的重点放在基础知识上；

2、坚持补弱纠偏，弥补自身的薄弱点；

3、坚持改进课堂学习方法，提高复习效率。

同时，需要落实以下“四个为主”：

1、以基础知识的复习为主；

2、以低、中档难度的题目训练为主；

3、以学科内综合为主；

4、以小综合训练为主。

在复习过程中，需要处理好以下“三个关系”：

1、基础和能力之间的关系，即强化基础、提升能力；

2、扬长和补弱之间的关系，发扬优势，弥补短板；

3、复习知识和做题之间的关系，即做题的目的是回顾知识、提升能力。

最后，务必确保学习常规的落实。

二轮复习

在二轮复习中，我们秉持着“巩固、完善、综合、提高”的指导思想，并采取“专题复习加综合训练”的复习模式。

针对失分情况，我们要排查易错点，找出自己的劣势，从而进行针对性的复习与弥补。在复习过程中，需要注意以下五个方面：针对目标知识、针对中考新模式指向、针对二轮复习能力要求、针对考试练习反馈的问题、针对典型题目。

另外，我们要把握各题型的特点和规律。中考的考题都是有迹可循的，因此我们需要学会举一反三，掌握整体的知识点考察，初步形成应试技巧，从而在答题时节省时间。

同时，我们需要强化时间观念和心态。很多同学在日常小测验中表现不错，但在大型考试中却会出现失误。主要原因是缺乏时间观念和良好客观的心态。因此，我们在二轮复习中推荐限时完成题目，并把每次练习都当作中考来对待，不断进行心理调控，加强自我心理辅导，以积极的心态复习，并以必胜的信念参加中考。

三. 注意事项

制定长期计划，安排短期计划

苏轼曾说：“画竹必先得成竹于胸中”，意思是在画竹之前必须先在心中形成竹子的形象，这样画出来的竹子才会自然流畅。同样的道理适用于中考复习。有一个合理的长期计划，并按计划执行，就不会出现“临时抱佛脚”的情况。

建议同学们根据中考二轮复习的节奏，制定每天或每周的计划，将大目标分解成小目标，确保一个一个目标得以实现。

将被动转为主动，高效利用时间

一是拒绝贪多求快的心态，要从内心相信老师，并跟随老师的步伐。二是拒绝懒惰的心态，要主动安排自己的复习，发挥自己的主观能动性。充分了解自己的短板，合理安排学习计划，注意劳逸结合。让自己吃好、睡好、玩好、学好！保持愉悦的学习心态以及积极乐观的心态。

从教材入手

注意：不要盲目地看教材，而要学会记目录。简单来说，就是用贴纸将每个章节的标题和重点内容记下来。这样可以帮助考生抓住教材重点，理清知识点间的关系。

温故知新

要想在中考中取得高分，仅仅依靠自我复习和听课是不够的，考生需要不断挖掘、填充新的知识。在做题和看辅导资料时，总结新的知识点、规律或解题思路，随时做好笔记，提升做题技巧。同时温习学过的知识点，巩固训练，掌握并应用知识。

解题训练

做题是复习中不可或缺的一部分，考生需要进行大量的题型训练来提升自己。在做题时，考生应掌握解题技巧，包括审题和常见题型的解题方法，还应总结遇到的陷阱。只有经过不断训练，考生的解题水平才能提高。

克服焦虑，正视自己

许多同学在中考前会出现焦虑，这是正常的。关键是如何克服焦虑，不让其干扰自己正常的学习和生活。小帮建议同学们采用以下3种积极心理暗示法：

1、音乐暗示法：通过听觉作用于大脑，改善和加强其功能，寻找一首能够使你舒缓焦虑、提振精神的歌曲，在需要时听一听。

2、语言暗示法：选择自己喜欢、相信的句子，在考试前、考试中不断默念，让语言成为一种神奇的驱动力。

3、食物暗示法：通过吃特定的食物“图个吉利”，求得心理的安慰，以此增强信心。