后台最近涌入好多初三家长的私信，留言里全是藏不住的焦灼：“孩子现在每天放学回家就把自己关房间里，门一锁就是半天，喊他吃饭都爱答不理，问起学习就说‘我累了’，要么直接装听不见，还有一年就中考了，可他现在连作业都懒得写完，说多了就摔东西，我到底该怎么办啊？”

我特别能懂这种着急，中考分流的大环境下，谁不想让孩子能考上高中，将来有更多选择？可你越急，孩子越逆反，你越催，他越躺得平，很多时候孩子躺平，问题往往出在家长一开始就用错了引导方法。

先别给孩子贴“不努力”的标签，搞清楚他躺平的真实原因

好多家长一看到孩子不学习，第一反应就是骂他懒，骂他不懂事，根本不问为什么，总觉得孩子就是不想学好，就是故意和家长对着干，可初三的孩子不想努力，原因从来不是单一的。

有的孩子是真的学不会，初三大综合的题型本来就难，之前基础没打牢的孩子，哪怕熬夜刷题，分数也上不去，慢慢就觉得自己不是读书的料，干脆破罐子破摔；有的孩子是在学校受了委屈，和同学闹了矛盾，或者被老师当众批评了，觉得上学没意思，不想去学校；

还有的是之前家长总拿“考不上高中就去打工”“你考这么差对得起我辛辛苦苦养你吗”这种话压他，压力太大反而起了逆反心理，你越让他学，他越不学。

之前有个家长和我吐槽，说孩子之前成绩一直中等，初三突然就开始不写作业，问他什么都不说，她急得不行，骂了孩子好几次，后来才知道孩子上次数学考了32分，被老师当众念了分数，说“就你这成绩还想考高中？趁早放弃吧”，孩子觉得特别丢人，干脆就躺平了，想着反正我也学不好，干脆不学了。

你看，很多时候你以为的孩子“不努力”，其实是他遇到了过不去的坎，你首先骂他一顿，只会把他推得更远，先平复下自己的情绪，找个孩子放松的时候，心平气和地和他聊聊，问问他是不是最近遇到了什么难处，比什么都重要。

想让孩子愿意听你的，先放下“家长”的架子，走进他的心里

好多家长和孩子说话，三句不离成绩，三句不离学习，一开口就是“你作业写完了吗”“这次考试考了多少分”“你看谁谁谁家孩子这次考了第一”，孩子一听你说话就烦，怎么会愿意和你交心？

你想引导他，首先得让他愿意和你说真话，别一上来就问学习，先聊聊他最近感兴趣的事：他喜欢的球星最近比赛赢了没有，他追的剧里的角色他喜不喜欢，他学校里有没有发生什么有趣的事，哪怕一开始他不想说，你也不要急着追问，就安安静静陪着他，让他知道你不是来审问他的，是来和他做朋友的。

我之前接触过一个妈妈，之前和孩子的关系特别僵，说一句孩子怼三句，后来她偶然看到孩子书桌上放着球星的卡片，就随口问了一句“你也喜欢他啊？

我上次看他比赛那个三分投得特别帅”，孩子眼睛一下子就亮了，那天和她聊了半宿的球，从那之后孩子慢慢就愿意和她说心里话了，后来才知道孩子之前不想学习，是因为之前英语听写总不过关，被老师罚站了好几次，觉得丢人，干脆就不想背单词了。

你总端着家长的架子，想用权威压着孩子学，他只会表面答应你，转头就忘，只有他真的把你当朋友，愿意和你说心里话，你才知道他到底遇到了什么问题，才能真的帮到他。

别给孩子定“考上重点高中”的大目标，小步走才能让孩子有动力

好多家长一和孩子谈目标，就是“你明年必须考上XX重点高中”“你至少要考到班级前10名”，这种大目标对孩子来说太遥远了，远到好像永远够不到，反而会让他直接放弃。

你要给他定的是伸手就能碰到的小目标：比如这周数学选择题的错误控制在3个以内，这周背完30个中考核心英语单词，这次月考比上次多考5分，这些目标很小，孩子只要努力一下就能做到，做到了一次就夸他一次，让他有成就感，慢慢他就会觉得原来我努力是能拿到结果的，自然会愿意继续往前走了。

别总盯着分数看，你要看的是他有没有比上一次进步，有没有比之前更认真，哪怕是这次考试错题比上次少了5道，也是进步，值得表扬。

我之前认识一个初三的男生，之前数学只能考40多分，他妈妈没和他说你必须考到90分，而是和他说你这周只要把课本上的例题都弄懂，下次考试能考到60分就行，他一开始觉得不可能，结果这周真的每天把例题都看一遍，遇到不会的就问老师，下次考试真的考了62分，他特别开心，之后学习越来越有劲，中考的时候数学考了88分，刚好够上他想去的高中。

你看，小目标不是没有用，是你定的目标太大了，孩子觉得够不到，干脆就直接躺平了，把大目标拆成一个个小目标，让孩子每走一步都能看到成果，他自然会愿意往前走。

别总把“为你好”挂在嘴边，你的理解才是孩子最需要的

好多家长一看到孩子玩手机，一看到孩子休息，就忍不住骂“你还有脸玩？你成绩都差成什么样了？”可你不知道，初三的孩子压力一点都不比你小，每天起早贪黑上学，作业写到半夜，周末还要补课，他玩半小时手机，只是实在绷得太紧了，需要缓口气，没有贪图玩乐的意思。

你越骂他，他越觉得你不理解他，干脆破罐子破摔，你不如试着和他说“我知道你最近学习很累，今天作业写完了的话，玩半小时手机放松一下没关系，但是别玩太久，不然明天上课没精神。”你的理解，比100句“我是为你好”都有用。

还有，别总拿“别人家的孩子”和他比，你越比，他越觉得自己很差劲，越不想努力，每个孩子都有自己的节奏，你只要看到他一直在往前走，哪怕慢一点，也没关系。

之前有个家长和我哭，说孩子考了年级50名，她非要说“你看谁谁谁考了年级前10，你怎么就不行”，孩子当场就哭了，说那你去找别人家的孩子当儿子吧，之后一个月孩子都没和她说话，成绩也下滑了好多。

你总想着给孩子压力，让他有动力，可你不知道，压力太大了，孩子直接就垮了，你多给他一点理解，多给他一点鼓励，他反而会更有动力往前跑。

好的学习氛围，从来不是你盯着他学出来的，是全家一起营造出来的

好多家长自己下班回家就躺在沙发上刷短视频，追剧，声音开得老大，却要求孩子坐在书桌前好好学习，孩子心里能平衡吗？他会觉得只有他一个人需要拼命努力，其他人都在玩，自然就不想学，没有故意偷懒的意思。

你想让孩子爱学习，首先得给孩子营造一个好的学习氛围：孩子写作业的时候，你别在旁边刷手机，要么也拿本书看看，要么安静地处理自己的工作，别总时不时凑过去看他写了什么，一看到错题就立刻指出来，会让他特别有压力。

还有，家里尽量保持安静，别在孩子学习的时候吵吵闹闹，给他准备一个专门的书桌，上面只放和学习有关的东西，不要放玩具、零食，让他一坐在书桌前，就知道该进入学习状态了。

之前有个家长分享自己的经验，说她之前总催孩子学习，孩子特别抵触，后来她改变了策略，孩子写作业的时候，她就在旁边看专业书，有时候遇到不懂的还会和孩子讨论，孩子慢慢就觉得学习不是只有他一个人的事，不是只有他一个人需要为这件事付出，全家都在营造学习的氛围，他自然就愿意跟着学了，之后再也不需要她催，自己就会主动写作业了。

其实初三的孩子，就像正在抽芽的树苗，你总想着催着他往上长，总拿刀子割他，他反而会逆着长，你多给他浇点水，晒晒太阳，他自然会慢慢往上蹿。

教育本来就不是急的事，你越急，孩子越乱，你先稳住自己的心态，再慢慢引导他，别总想着骂他一顿他就能变好，耐心一点，给孩子一点时间，也给自己一点时间，他总会慢慢走上正轨的。