运动量严重不足容易导致孩子体质低下而厌学

哎，现在的孩子，学习压力大，体育锻炼时间少，体质都下降了。我听说有个市，为了提高体育中考成绩，只让学生练那几项考试项目，什么跳绳、排球、跑步，天天就是这些，孩子们都没兴趣了，厌学情绪都上来了。体育中考一结束，那些活动课就停了，完全背离了体育课本来强身健体的目的。

运动量严重不足，孩子们的体育分数虽然上去了，可是并不就表明身体素质好，总体体质在大幅度下降，发生病痛的几率大大上升，厌学情绪也随之而来。

孩子们体育成绩是好了，但身体真的好吗？我看不然。现在孩子的体质普遍下降了，动不动就生病，学习也提不起劲，厌学情绪越来越严重。

针对孩子的特点进行体育锻炼，克服病痛性厌学情绪

面对这种情况，家长们得注意了，得让孩子多参加体育锻炼，增强体质，这样才能更好地应对学业压力，克服厌学情绪。

我有个朋友，他的孩子小学毕业时提出想骑自行车上学。朋友就利用暑假和孩子一起骑车，看看孩子的技术怎么样。经过一番考察，孩子通过了，于是从初中到高中，孩子每天都是自己骑车上学，不管风雨。

别看这只是一个简单的决定，它对孩子的影响可大了。每年体检，那孩子的身体指标都在学校里数一数二，而且从没出现过厌学的情况。