如何与孩子进行有效沟通

在家庭教育中，许多父母会遇到这样的情况：明明对孩子的教育说得很有道理，但孩子却毫不在意，依然不听从你的劝告。

面对这种情况，家长们常常选择了直接逼迫孩子服从，但这其实是一个误区。

关键问题在于：你把孩子置于什么样的角色上？为什么他们不愿意听从正确的道理？

当你告诉孩子：“你应该把手里的东西放在这边”，孩子却情绪激动地扔下手中的东西，并不合作。此时，你可以仔细观察孩子的情绪，他们并不是在对抗你，而是感到委屈。他们大声说：“我本来就是这么想的”或者“我是没来及......”。他们内心的情绪是：你的话好像在说我自己做不好，你不相信我。因此，他们不愿意合作，是因为潜意识觉得，如果听话了，就是承认自己做不好。

那么，作为家长，我们应该如何与青春期叛逆的孩子进行有效沟通呢？

孩子的自我感知

我们首先要明白，孩子的自我感知对沟通非常重要。是将孩子置于好角色上，还是坏角色上？

举个例子来看：

假设你是一位母亲，每天都要应付家里繁多的事务，照顾孩子让你感到非常辛苦，老人也不能提供有效的帮助，还有许多令人烦恼的闲言碎语，工作和生活的平衡也让你困扰。在这种情况下，你非常需要孩子的爸爸的支持，你感到自己非常无助。那么，你该如何与孩子的爸爸进行沟通，表达自己的想法呢？以下是两种不同的沟通方式及其分析结果：

第一种方式是指责孩子的爸爸：“你哪里不好，怎么这么不负责任？我这么辛苦，你不但什么都不管，对我也没有关心。”

第二种方式是表达需求：“可不可以帮助我一下？我有些困难，你能不能帮助我缓解一下？”

这两种方式虽然期望的结果一样，但表达方式却截然不同。最重要的区别在于：指责的表达方式会让对方成为“坏角色”，只说对方哪里不好、哪里不够，如何没达到要求；而需求的表达方式会让对方成为“好角色”，成为能够帮助自己的英雄。

在与别人沟通时，如果让对方成为“坏角色”，潜意识中是想唤起对方的内疚感，提醒对方他有多么不理解自己。这样做并不会解决问题，反而会让对方更加抗拒。很多时候，我们与一个处处都有理的人相处非常难过，就是因为这样。

当孩子拒绝父母的要求时，也许他们拒绝的并不是要求本身，而是父母对他们的职责。“我不是这样的。我本来也可以是对的。”这也许是孩子大哭大闹、不听话、叛逆的背后原因。