五大绝招，改善亲子关系

第一，陪伴你的孩子

孩子的成长最需要的是父母的陪伴。在孩子幼小的时候，父母应该通过朝夕相处的陪伴、日复一日的交流，与孩子建立起亲密的依恋关系，帮助孩子建立起安全感。这种陪伴是孩子健康成长的基础。父母应该尽量避免把孩子交给别人去抚养教育，比如交给祖父母、送全托幼儿园、上寄宿学校等。孩子是父母生命的延续，塑造一个人的重要性不言而喻。与孩子一起吃饭、认真倾听孩子的话、全身心地与孩子玩耍，这些比提供物质条件更加重要。即使时间不足，也要注重质量。父母可以通过一些方式与孩子建立亲密关系，比如在无法与孩子交谈时用小纸条给孩子留言，出差时给孩子写信、打电话，安排时间与孩子一起做他感兴趣的事情。父母要让孩子感受到自己对他的重视和关心，让孩子觉得自己永远是他坚强的后盾。

第二，与孩子不仅仅是做朋友

现代父母不再把孩子当作自己的附属品，而是尊重孩子的人格。然而，如果仅仅把“朋友”定义为与孩子一起玩乐，而忽略了作为父母的重要职责，就无法在孩子的成长中起到真正的引导作用。父母应该换个角度来看待自己的角色。孩子是一个独立的生命，有自己的思想和人格，最终要独立生活在社会中。但在亲子共同前行的路上，孩子的小手需要父母的大手来引导和扶持。父母可以扮演好孩子的生活教练、学习榜样、知心朋友、人生导师和坚强后盾等角色，帮助孩子健康成长。

第三，让沟通的渠道更顺畅些

心理学家建议父母和孩子玩亲子游戏，让孩子站在椅子上，而父母坐在地面上，制造高度差。然后随意交谈几分钟，交换角色后再谈谈感想。一个父亲在这个游戏后说：“和一个像塔一样高的人交谈是一种奇怪的感觉。当你被人从上往下看时，感觉自己处在一个不被重视的位置上，而且很难说服那个高高在上的人。”这就是孩子常常体验的感觉！父母在与孩子交流时，往往把自己放在一个居高临下的位置，随时准备挑孩子的毛病，随时准备给孩子指导。父母应该放低自己的姿态，从孩子的立场出发，以宽容和接纳的心态倾听孩子的心声，让亲子关系中的沟通更加顺畅。

第四，给孩子装上几个核心“精神软件”

在竞争激烈的社会中，孩子需要具备适应社会的多种品质和能力，如自尊心、自信心、责任心和进取精神。这些是孩子成长的核心“精神软件”，是孩子精神人格的支撑，父母应该及早给孩子输入这些“软件”。让孩子对自己的人生负责。现在很多家长以爱的名义为孩子包办一切，甚至连孩子的人生责任都由父母来承担。但是如果孩子没有责任心，就不可能积极进取，会变得被动。父母可以通过让孩子承担家务劳动来培养孩子的责任心，让孩子自己做自己的事情，帮助别人做别人的事情。当孩子开始主动承担任务，并将自己的行为与他人的痛苦和快乐联系起来时，他的责任感就会逐渐建立起来。培养好习惯是给孩子一笔不断生息的“资本”。俄罗斯心理学家乌申斯基说：“好习惯是人在神经系统中存放的‘资本’，这个‘资本’会不断地增长，一个人毕生都可以享用它的‘利息’。”习惯的力量是巨大的，一旦养成一个习惯，就会成为一种半自动化的潜意识行为，对人生、事业、生活起着永久性的作用，甚至可以决定一个人的命运。父母是培养习惯的老师，家庭是培养习惯的学校。父母应该培养孩子一些好习惯，让这些习惯成为孩子一生受益的“资本”。虽然养成好习惯有一定的难度，但父母要明白，孩子的习惯形成需要重复多次，尤其是3岁到12岁这个关键阶段。父母要成为孩子的榜样，牢记自己的行为会影响孩子的发展。

第五，发现孩子的优势潜能

心理学家加德纳提出的“多元智能理论”认为，人的智能框架中存在着8种相对独立的智能，如语言、数理逻辑、音乐、视觉空间、身体运动、自省、人际交流、自然观察等。每个人都有自己的智力优势和成功领域。目前的学校教育还不能满足因材施教的需求，但父母可以用自己的慧眼发现孩子身上的闪光点。父母应该乐观地看待孩子，相信孩子身上潜藏着智慧的种子，用发掘金矿的眼光观察孩子，发现孩子的优势所在，并创造条件帮助孩子挖掘自己的潜能，帮助孩子走上成功之路。父母不应该片面地只重视孩子语言和数理逻辑能力的发展，而忽视孩子在其他方面的潜能和可能性。孩子的潜能也许恰恰在那些被认为是“副科”的体育、音乐、美术等学习中展现出来。父母要认识到孩子的潜能是多样化的，不要限制孩子的发展。