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成功案例

提高篮球投篮技法

辅导学员:初三李学员

辅导科目: 体育

辅导时间:3个月

辅导频率:一周3次

辅导教员:曹教员

个性化分析

此生开始时篮球初三中考18分到不了 身体素质较差 通过积极的训练,可以达到25分以上的好成绩。

辅导方案

先练好控球,至少能做到熟练的跨下交换,这点多练练是可以达到的,然后要多投球,不要三分,只要半截篮,三分短时间是练不出来的,普通的中投最适合练手感,一起打球的肯定都不怎么会打,本人推荐练突破上篮,最实用,最好拿分,学两个过人的技巧,练运球花一个星期,这是最基础也是最重要的,中投练三天就可以了,主要就是为了练手对球的掌控力,练过人就看你的天赋了,领悟越深运用越自如,最好有人陪练,事半功倍!
1、提高身体素质、身体对抗2、基本功练习(运球、投篮、传球)3、比赛中的意识4、根据个人位置,针对性练习。

辅导效果

此生开始时篮球初三中考18分到不了 通过积极的训练,可以达到25分以上的好成绩。

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该教员简介

教员编号:79689 姓名:曹教员

性别:男 来自省份:北京

高校:首都体育学院

专业:体育教育

目前身份: 专业教师

认证情况:已通过审核

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