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如何培养高情商孩子

【作者:金教员,编号76540 点击数:109 更新时间:2019-03-02

情商,指情绪商数,是一个人把握情绪的能力,了解情绪的深度。1997年被引入中国,渐渐引起了越来越多人的重视。

“情商之父”丹尼尔·戈尔曼说:“情商是一种综合素质,决定了一个人未来的成功和幸福。”人际关系是一个人情商的外显,无论在哪个时代,无论对于孩子还是成人都极其重要。

有研究表明,情商是天生的,但也可以在后天被训练。古人云:“父母之爱子,则为之计深远。”爸爸妈妈在重视孩子智商培养的时候,千万不可忽略了孩子情商的培养。那么,孩子的情商又与哪些因素有关呢?

对情绪的错误认知

很多人对情绪存在着偏见,错误地理解情绪,他们认为:情绪是一种不好的东西;当有情绪时,要控制它;情绪不重要,过一段时间就没事了。

情绪可以帮助我们认识自己、提升自己,与他人建立更深的连接。然而,现实是,很多人视情绪为传染病一般拒而远之。一谈到情绪就说“我很好”、“我没有情绪”……这一切都是源于并不认识情绪。

情绪本身没有好坏之分,关键在于我们怎么与之相处。很多人会尝试控制情绪,但是频频失败。这是因为情绪是没有办法被控制的,情绪走在思想的前面,它只能被疏导。

很多爸爸妈妈认为孩子闹情绪了,过一阵子就没事了,然而事实根本不是这样。如果孩子的情绪没有得到疏导和接纳,下次他依旧会因为同样的事情而爆发。正确认知自己的情绪,才能正确自我激励为下一次起航助力减压。

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