家长分离焦虑巧化解

9月，又一批新生入园，丹丹就是其中一名开始幼儿园新生活的小朋友。都说孩子上了幼儿园，家长就轻松了，但转眼一周过去了，丹丹妈妈却越发地焦虑起来。孩子上幼儿园这些天，丹丹妈妈根本无法全身心投入工作，每隔一会儿，就会不自觉地想起孩子在幼儿园是否过得好，甚至不间断给老师打电话询问丹丹在幼儿园的状态。

笔者发现，像丹丹妈妈这样的家长并不在少数，大多数家长在孩子入园这件事上，都有着或多或少的焦虑情绪。在孩子入园前，家长们就开始为孩子突然到一个陌生的环境怎么适应而担心：宝宝到了幼儿园怎么吃饭？怎么睡觉？想要上厕所怎么办？会不会向老师求助？老师对他好不好？他有没有受欺负？总之是各种纠结、各种担忧。而家长的这种分离焦虑往往形成一股强大的反作用力，阻碍孩子更好地适应幼儿园。

那么，家长为什么会产生这种焦虑情绪呢？究其原因，一是因为家长失去重心，情感寄托缺失。二是幼儿养育方式的改变，让家长不放心，产生了慌乱感。三是个别幼儿的依赖性强，家长担心孩子的需求不能得到及时满足。

幼儿园是幼儿离开家庭、迈向社会的第一步，是成长过程中不可或缺的一个阶段。因此，不管幼儿还是家长，产生分离焦虑都是正常现象。但是作为家长，如果处理不好分离焦虑的情绪，把它传染给了幼儿及周围的其他亲人，就会影响到幼儿园正常教育教学活动的开展，也不利于幼儿尽快适应幼儿园的新生活。作为教师，应该怎么做才能帮助家长和幼儿顺利缓解焦虑呢？

先入为主，帮助家长了解幼儿园的生活特点。入园前召开班级家长会，开展全园新生家长专题讲座：指导家长做好幼儿入园前在生活能力上的培养,锻炼幼儿学习独立进餐，教会并锻炼幼儿自己大小便、洗手，锻炼幼儿学会自己穿脱外衣，培养幼儿良好的作息习惯等。

专业引领，指导家长做好入园心理准备。可以提前让家长带幼儿来幼儿园，介绍幼儿园工作特点，了解幼儿园环境，这样老师也能够提前接触幼儿，了解幼儿个性，为家长提出一些建设性意见。同时，指导家长帮助幼儿做好心理上的准备，引导家长关注幼儿社会性发展，鼓励自己的孩子多与其他小朋友交往，培养初步的社会交往能力。

情感投入，营造安全温馨的入园环境。结合小班幼儿的年龄特点，创设温馨童趣富有家的感觉的班级环境，如设计全家福照片墙，将幼儿熟悉的照片挂在墙上；同时可以收集幼儿在家喜欢的玩具投放在活动区中，减少幼儿进入陌生环境的冲击感，帮助幼儿适应幼儿园环境。教师采用多种教学方式，通过玩音乐游戏、体育游戏等，让幼儿感受到在幼儿园的乐趣。

家园共育，双管齐下促发展。建立班级微信群、QQ群，加强教师和家长的联系，教师可以通过微信群等媒介上传幼儿在园生活图片，使家长能够及时了解幼儿在园动态。同时，利用入园、离园接送时间，与家长沟通，向家长宣传正确的家庭教育理念，帮助家长树立科学的育儿观和掌握良好的家庭教育方法，让家长意识到入园焦虑是很常见的幼儿心理反应，不要过于紧张。面对家长的具体困惑，指导家长用恰当方式应对幼儿各种入园焦虑表现。