网站地图
收藏本站如何克服考试时的紧张心理
【点击数：284 更新时间：2008-05-26】
作好准备！全面复习所有内容；
在考试前的那个晚上睡个好觉；
考试前要留有充足的时间做需要做的事情，以确保早一点到达考场；
临考前要放松；
不要指望在考试前一分种的复习；
不要饿着肚子进考场；
随身带一块糖果或其它营养品，也许可以帮您解脱些紧张；
满怀信心去迎接考试。把考试看作是一个机会，能显示您已经学了多少知识并且能从您已学的知识中获得一种鼓励；
计划好在考试中所用的时间；
仔细阅读各项说明；
改变坐的姿势，以使自己放松；
如果您遇到难题，避开它，继续做下一题；
如果您正在进行作文考试并对整个考题感到困惑，
您应该选一个论题开始动笔，这样做也许会帮助您茅塞顿开；
当有学生开始交卷时，您不必惊慌。
教师不会给首先交卷的学生任何奖励；
要熟悉学校里能帮助您克服紧张心理的机构和各种资源。
--易教网家教 李老师
- 下一篇文章： 他们是怎样提高数学成绩的
- 上一篇文章： 家长在家庭教育中的作用有哪些
相关链接
- -01-01-儿童心理变态的具体表现
- -01-01-心理学深入儿童心灵之门
- -01-01-家庭教育：勤劳的孩子将来更幸福
- -01-01-如何让孩子“领情”
- -01-01-单亲母亲如何减轻心理压力
- -01-01-网络时代的家庭教育：学会与孩子沟通的技能
- -01-01-家庭对孩子创造素质的培养
- -01-01-美国的家长如何教育孩子
- -01-01-考级，会使艺术串味
- -01-01-音乐考级要改进
本站搜索
—